Набряки ніг після кесарева: причини і лікування

Відео: Що робити, якщо набрякають ноги: 10 способів позбавлення від набряків

Часто у жінок спостерігаються набряки ніг після кесаревого розтину (фото є в даній статті). І не проходять вони довгий час. Причому виникає не тільки тяжкість в ногах або при ходьбі, а додатково з`являються такі відчуття, як втома ніг і навіть болю.

причини набряків

Після кесаревого ноги можуть набрякати через декількох факторів. Найчастіше причина цієї недуги криється в передпологовому періоді, якщо до зачаття дитини в кінцівках накопичувалася рідина.

Але є й інші поширені причини або провокуючі фактори, коли виникають набряки ніг після кесарева:

• тромбоз. В ногах утворюються кров`яні тромби, що закупорюють судини. Порушується відтік крові, і в результаті виникають набряки в ногах.
• Згущення крові. Цей процес відбувається протягом всієї вагітності. Завдяки йому виключається велика крововтрата під час пологів, якщо є проблеми зі згортанням крові або її щільністю, пошкодженням судин. В цьому випадку набряки після кесарева збільшуються ще більше.
• Варикоз.
• Порушення ендокринної системи.
• Захворювання нирок або серця.
• Недолік білків в організмі.
• Застуда.
• Аутоімунні розлади.

Відео: Набряк ніг у вагітних

Що робити, коли сильно набрякають ноги?

Перераховані вище причини можуть усуватися примусово. Частина з них проходить сама (наприклад, застуда). Але найкращий варіант - звернутися до лікаря. Він поставить точний діагноз і визначить причину набряків. Лікар може призначити лікування як за допомогою ліків, так і народними засобами, підібравши швидкодіючі і безпечні для здоров`я матері і дитини.

Набряки ніг після кесаревого розтину: лікування за допомогою ліків

Якщо після кесарева почали набрякати ноги, потрібно почекати два тижні. Зазвичай цей процес проходить сам собою. Кров відновлюється за складом і повертається в той стан, який був до пологів.

Але якщо набряки не пройшли і через два тижні, потрібно звернутися до флеболога або терапевта. Найчастіше призначаються лікарські препарати:

• для лікування хвороби, що спровокувала набряклість ніг;
• діуретики;
• вітамінні комплекси;
• венотоникі ( «Флебодіа», «Антістакс» і «Детралекс»);
• гепариновой мазі ( «Ессавен», «Лиотон»);
• антикоагулянти, які гальмують процес згортання крові (наприклад, «Варфарин»);
• фізіотерапія (обгортання, фоно- і електрофорез, лазеротерапія);
• протизапальні препарати ( «Моваліс», «Вольтарен», «Диклофенак»).

Набряки ніг після кесаревого розтину: лікування, відгуки про народні засоби

Для усунення набряклості ніг медикаментозне лікування іноді неприйнятно (наприклад, при лактації). Є велика ймовірність, що активні речовини потраплять в грудне молоко і можуть негативно вплинути на дитину. В такому випадку краще всього пити настої і робити ванночки. Готуються вони тільки з натуральних продуктів.

Коли починаються набряки ніг після кесарева, необхідно робити спеціальні вправи: щодня по чотири рази піднімати ноги догори і тримати їх в такому стані по 15 хвилин. У цей час відбувається розвантаження вен, і набряки спадають. Як можна частіше потрібно ходити на носочках, в лежачому стані ворушити пальцями і ступнями в різні боки. Через тиждень після кесарева можна починати обережно виконувати вправу «велосипед».

Необхідно носити еластичний трикотаж, який підвищує тонус судин. ідеально підходять компресійні колготки або панчохи. Ноги можна просто обгорнути еластичними бинтами. Вечорами робити компреси або ванночки. Кожен день слід масажувати ноги.

Винничук і настої

Коли починаються набряки ніг після кесаревого розтину, скільки тривають вони? Зазвичай вони проходять за одну або два тижні. Щоб процес відбувався швидше, можна застосовувати ванночки. Дуже добре допомагають контрастні. У 2 ємності наливається холодна і гаряча вода. Ноги в них тримаються поперемінно (по 2 хвилини). У ванночки потрібно додати відвари з трав (подорожник, ромашка, кора дуба і т. Д.) Або морську сіль.

Ще одна ванночка теж досить ефективна проти набряків. У літрі теплої води потрібно розчинити пару чайних ложок харчової соди, одну столову ложку порошку гірчиці і чотири - кухонної солі. Тримати ноги у ванні потрібно, поки не охолоне вода. Крім цього кожен день додатково можна пити настої з м`яти або льону. Але не більше однієї склянки.

дієта

Коли з`являються набряки ніг після кесаревого розтину, найкраще дотримуватися спеціальної дієти. Або як мінімум включити в харчування (або видалити з нього) деякі продукти.Для розрідження крові в раціон необхідно включати:

• помідори;
• журавлину, обліпиху і калину;
• грейпфрут, виноград і лимони;
• настій з кураги;
• морс з журавлини;
• виноградний сік;
• трав`яний чай;
• пити багато води.

І навпаки, при набряках необхідно виключити з раціону будь-які газовані напої, чай, кава і какао.

Відео: Кошти від набряків ніг!

профілактика

Набряки ніг після кесаревого розтину - досить неприємне і іноді хворобливий стан. Будь-яку хворобу краще попередити, ніж потім займатися її лікуванням. Тому під час вагітності потрібно дуже ретельно стежити за своїм здоров`ям. Сидіти потрібно якомога менше, відпочивати краще в горизонтальному положенні.

Відео: Жінка після пологів

Під ноги підкладати валик або подушку. Потрібно правильно харчуватися і контролювати вживання рідини. Сіль вживати якомога менше. Вживати вітаміни. Проходити у лікаря регулярні обстеження.

При набряках, що виникають після кесаревого, можуть початися навіть судоми. В цьому випадку необхідно терміново звернутися до лікаря і не займатися самолікуванням. В інших випадках набряклість найчастіше добре знімається народними засобами протягом трьох тижнів.