Що робити? Дитина не спиться вночі. Що робити, щоб дитина добре спав вночі?

Молодим и недосвідченим батькам Постійно доводиться вірішуваті Нові для них завдання. Часто предметом занепокоєння становится поганий сон дитини. Прівізші малюка з ПОЛОГОВОГО будинку, смороду помічають, что їх немовля Чи не спіть Вночі. Що робити в цьом випадка? Ні в якому разі НЕ вжіваті ніякіх ЗАХОДІВ, не потішать з дільнічнім педіатром або патронажної медсестрою!

Відео: Чому новонароджених погано спить

Проблеми зі сном дитини Знайомі кожному з батьків

Труднощі зі сном бувають в будь-якому віці. У грудних дітей смороду лишь у вінятковіх випадки пов`язані з функціональнімі розладамі здоров`я.

Відео: Груднічок погано спить Вночі

Чи не нужно лякатіся того, что маленький дитина не спиться Вночі. Що робити в такому випадка в Першу Черга? Розібратіся, чи Дійсно ВІН весь час спить. Швідше за все, при найближче розгляді виявило, что страхи батьків перебільшені. Спостерігаючі за Малюком днем, можна зрозуміті, чи достаточно ВІН відпочиває. Если ВІН активний, допітлівій, добро їсть и не вередує, значить, ВІН вісіпається. Незважаючі на ті что у кожної людини своя потреба в сні, діти в силу фізіологічних особливо повінні спати более, чем їхні батьки.

Різна длительность сну Залежить від віку и раціону харчування

До року спо в сні змінюються очень Швидко. Если в перший місяць дитина спить почти постійно, роблячі лишь дванадцятіхвілінні Перерва на годування, то поступово інтервалі неспання збільшуються. Немовлята, Які ма ють можлівість отрімуваті доступ до Материнська грудей в будь-який час, нерідко справляються враження Ніколи НЕ сплять. Насправді малюк может Постійно тримати грудей и в цею ж годину спати, прокідаючісь лишь после того, як накопічіться нова Порція молока. ВІН ее вісмоктує и засінає знову, пожёвівая сосок. Мати думає, что ВІН не спиться зовсім, а ВІН, навпаки, спить почти весь час.

Вводячі прикорм, батько вчитись малюка насічуватіся більшімі порціямі, отрімуваті їжу не так часто, як Ранее. Тому поступово інтервалі неспання збільшуються. Тоді становится зрозуміліше, наскількі відрізняється поведінка дитини в Різні години доби - ВІН грає брязкальцямі, ловити свои ніжки в забавних пінетках, намагається розмовляти (гулит) або тихо сопе у маминих грудей. Перш чем впадаті в паніку и бігті до лікаря з тривожно харчування: «Місячний дитина не спиться Вночі. Що робити?! », Подумайте - может буті, ваш малюк відновлює сили, коли его прікладають до грудей? Найчастіше так и віявляється.

Як дізнатіся, что турбує дитину?

Для того щоб зрозуміті, що робити, щоб дитина добре спав Вночі, нужно дізнатіся, что может турбувати малюка. Если у мами відсутній досвід поведение з маленькими дітьми, то вона буде відчуваті Великі Труднощі зі Своїм первістком, Аджея сам ВІН НЕ вміє Сказати, что Йому заважає. Мамі потрібна допомога и підтримка. Ее может надаті старша родічка, подруга, у якої були Такі ж проблеми, и дільничний лікар.

Коли малюк не спить, кричить, неспокійно рухається - значить, Йому погано. Потрібно щось робити. Енциклопедичні довідники молодих мам и ресурси інтернету нерідко віявляються очень хорошими помічнікамі, если немає возможности поговоріті з компетентними ЛЮДИНОЮ. З них можна дізнатіся правила гігієні для дітей різного віку, з`ясувати Можливі причини плачу новонароджених, а такоже найти поради, що робити, щоб дитина спала Вночі, добро їв вдень и т. Д

Длительность щоденно сну Залежить від віку немовляти. Новонародженого спить по вісімнадцять годин на добу, прокідаючісь только для того, щоб попітаться. До року кожні два Місяці необхідну Кількість сну скорочується на годину. Потрібно розуміті, что процес цею послідовний. Тільки в Перші три Місяці Зміни, что відбуваються з дитиною, видно відразу. В цей час ВІН мало Залежить від зовнішніх факторів. ВІН только їсть, спить, віпорожнюється и масу сил вітрачає на звікання до новой для него реальність поза маминим животом.

Попрілості - причина неспокійного поведінкі

Підростаючі, дитина начинает більш активно реагуваті на Навколишнє. Нова їжа, нові враження від іграшок и людей, зміна погоди (скачки атмосферного тиску), - все це істотно впліває на самопочуття малюка. Чи не вміючі Сказати словами, что его засмучує, ВІН має можлівість донести інформацію до батьків лишь декількома способами.

У Першу Черга це настрій малюка. Если ВІН вередує, мляві реагує на Ваші Спроба пограті з ним, різко скрікує, Робить НЕ Цілком адекватні Рухи, деякі батьки вважають, что настав час переглянутися режим его живлення, сну и неспання. При незбалансованому режімі дитина очень погано спить Вночі. Що робити в Першу Черга? Перш чем змінюваті раціон харчування и розпорядок дня, перевірте, чи не з`явилися у него между складками кожи, в паху, в районі ануса попрілості від підгузніків або від занадто теплого одягу. У більшості віпадків це спрацьовує, Аджея даже невелікі почервоніння завдають дитині Біль. Малюка треба спокутуваті в теплій воде з відваром череди, запалені місця змастіті маслом обліпіхі або спеціальної дитячої Мазза и больше не укутують занадто туго. У очень теплому пріміщенні можна дати Йому побути в ліжечку без одягу. Надалі треба очень ретельно стежіті за свіжістю білизни и Вчасно міняті пелюшки и Підгузники.

Налагоджуючі сон дитини, ми вібудовуємо Майбутні отношения в родіні

Если проблеми попрілостей у вашого малюка немає, но через непродуманість режиму дитина очень погано спить Вночі, що робити, щоб прівчіті его до Зручне и більш дорослому розпорядку дня?

Дуже корисний перед сном делать півгодінну Прогулянка по свіжому повітрю. Кімнату, де спить немовля, та патенти, вранці и ввечері провітрюваті. Поганий сон часто є наслідком киснево голодування. У Дитячій спальні рекомендується Встановити іонізатор Повітря и акваріум з Рибка. У Цій кімнаті краще НЕ займатіся деннімі іграми. Вся ее обстановка винна створюваті Відчуття Спок, розслабленості и сну. Даже если Кількість кімнат в квартирі НЕ дозволяє відвесті кілька з них під ОКРЕМІ спальні для шкірного члена сім`ї, то при появі маленької дитини одна з кімнат винна статі Загальне для него и его батьків оазисом тиші, свіжості и Спок. Нехай в ній сплять мама, тато і дитина. Як відомо, разом з батьками діти сплять краще и міцніше. Їх не мучити нічні страхи - смороду НЕ відчувають почуття самотності и покінутості. Кроме того, ЩОДЕННИЙ ритуал, Який чинять перед тім, як відійті до сну, має велике значення.

Молоді батьки в Усі часи и в усіх точках світу при віхованні дітей всегда стікаліся з одними и тимі ж проблемами: новонароджених, однорічній, або більш старшого віку дитина не спиться Вночі. Що робити? Зрозуміло, что здоровий малюк Із задоволений буде спати або дріматі під боком у мами, тата, бабусі чи дідуся, но Постійно буті при ньом Неможливо. А ВІН чуйно відстежує всі Спроба Нещасний батьків тихенько покинути кімнату. Сучасним мамам и татам в цьом СЕНСІ набагато краще, чем їх попередники. Їм велику допомогу надає електронна техніка. У них є можлівість підключіті до гаджету навушники и подивитись фільм, пограті в комп`ютерну гру, почитати цікавий інтернет-журнал або книгу, поки малюк засінає. Цім треба користуватись. У Минулі часи дітям давали соски, просочені заспокійлівімі лікамі, зокрема макової відваром, спиртові настоянки ТОЩО. Аджея укладатіся в Вісім-дев`ять годин дорослій людіні рано, а малюк НЕ хоче буті один.

Важліво НЕ перестаратіся з електронними помічнікамі. Живе спілкування з дитиною має Величезне значення як для его развития, так и для отношений Всередині сім`ї в Майбутнього. Кроме того, воно необхідне для прищеплених навічок комунікації, без якіх у дорослому жітті очень нелегко. если однорічній дитина погано спить Вночі, що робити, щоб це Герасимчука причиною хронічного недосіпання его батьків? Годувати, вісаджуваті на горщик, играть и спілкуватися з Малюком при кожному его пробудженні для працюючих батьків очень непросто. Малюка рано чи Пізно все одно придется прівчіті до того, что люди Вночі сплять, а не сплять, Грають и спілкуються днем. Так Вже в нашому мире заведено.

Як підготуватіся до сну

Допоможуть це сделать Тихі розслаблюючі гри, например вкладання ляльок и плюшевих ведмедіків. Вечірні заняття НЕ повінні напружуваті увагу. Інтенсівні Розвиваючі заняття слід Залишити для денного часу. Плазмові або рідкокрісталічні екранах такоже слід віключіті. Треба Сказати, что споглядання картинок (фільмів, аніме та ін.) З Електрон носіїв негативно позначається на психосоматическом розвитку дітей. Краще почитайте Йому книжку або Розкажіть казку. Це заспокоїть нервово систему и налаштує на відпочинок.

Рослини допоможуть розслабітіся

Фітотерапія - незамінній помічник при труднощах з засіпанням. Дуже розслаблюють ванни з екстрактом ромашки, собачої кропиви, м`яти або мелісі, відварамі кору дуба, хвої сосни, кедра, яліці и ін. Вечірній чай з ромашкою, липою, малиною, пустірніком або збір ціх трав корисних пити за півгодіні до сну, после купання. Подушка з розпустивши шишками сухого хмелю подарує Міцний и здоровий сон як дитині, так и его батькам.

Сприятливі Вплив Домашніх тварин

На дітей заспокійліву дію роблять заняття з тварин. Если це акваріум з Рибка, то їх можна погодуваті, подивитись, як смороду плавають, поговоріті про це, послухати дзюрчання води. Уклав дитя в ліжко, Запропонуйте Йому поспостерігаті за мешканцям водного світу. Акваріум, освітленій Слабкий світлом - прекрасний заспокійлівій засіб, что впліває на псіхіку невербально, лишь с помощью візуального контакту.

Перед сном очень заспокійліво на перезбудженіх рухлівімі іграми дитини надасть и заняття з Хом`як, кроликом, собакою чи кішкою. Цих Пухнаста тварин можна погладіті, погодуваті, подивитись, як смороду вовтузяться. Бурчання кота присплять даже самого Спритний малюка. Прісутність в будинку тварини, даже рептілії, начебто водної черепахи або повільною ігуані, екзотичних комахи або птиці всегда заспокоює. Ваша дитина НЕ хоче спати Вночі? Що робити? Заведіть домашню тварин. Тільки намагались особливо ретельно стежіті за Дотримання правил гігієні.

Заспокойтеся и візьміть собі в руки, дере чем ламати голову, як пріспаті чадо и вкотре ставити питання: «Що робити?» Дитина не спиться Вночі, если ВІН голодний, перезбуджена або у него Щось болить. Дитячі страхи таємних Чудовисько - це вігадка. Малюки не знають про них Нічого до тих пір, поки НЕ побачать по телевізору чи Іншого гаджету. Ві ж не розважаєте свого немовляти жахамі?

Прорізування зубів - часта причина безсоння

Ві нагодувалі свого карапуза, погладили его по Голові, спінці або животику и все-таки ваш немовля погано спить Вночі. Що робити в Цій ситуации? Віміряйте Йому температуру. Можливо, ВІН захворів. З дітьми, Які перебувають на грудному вігодовуванні и ізольованімі від зовнішніх інфекцій, це Трапляється Вкрай Рідко. Найчастіше Підвищення температури свідчіть про прорізуванні зубів. У Цій ситуации у малюка збільшується сліновіділення, ВІН намагається що-небудь взяти в рот, різко кричить. Материнські груди для него - Найкраще заспокійліве и знеболюючій засіб. У Деяк випадка можна використовуват знеболюючій гель, призначення для змазування ясен, но его можна давати только после консультації з педіатром. коли місячна дитина Чи не спіть Вночі, що робити, підкаже тієї ж лікар.

Если болить животик, малюк НЕ может спокійно спати

У дитячому віці діти часто страждають від кольок або газів. Полегшіті стан и звільніті кишечник поможет тоненька трубочка, вставлена в анус. Вона винна буті порожністої и мати гладкі краї. Найпростіше скористати пластмасові наконечником від маленької дитячої спрінцівкі.

Страждає від кольок новонароджених дитина не спиться Вночі. Що робити батькам, если смороду боятися самостійно відвесті гази с помощью трубочки? Покладіть немовля на спинку, на животик помістіть м`яку пелюшку и погладьте животик долонях за годінніковою стрілкою. Починаєм з маленького кола вокруг пупка и поступово по спіралі збільшуйте діаметр.

Може помочь згінання та розгінання ніжок в колінах. Ця вправа відомо під назв «велосипед». Покладіть дитину на спинку и зробіть кілька рухів его ніжкамі. Винне помочь.

Відео: ЯК ПРІВЧІТІ ДИТИНИ спати всю НІЧ: топ-9 радий

Що робити - дитина не спиться Вночі после годування? У цьом випадка Йому нужно відрігнуті Повітря. Часто новонароджені малюки, які не вміючі правильно смоктати, заковтують много Повітря. Це віклікає у них почуття дискомфорту. Візьміть дитя на руки, Тримай его вертикально, злегка притулившись до себе. Погладьте по спінці. Як Тільки він срігнёт, Йому полегшає и ВІН зможите заснути.

Щеплення створюють короткочасні проблеми, но без них не обійтіся

Що робити - дитина не спиться Вночі после щеплення? Це звичайна ситуация. Боятися тут Нічого. Потрібно просто перечекаті. У більшості дітей после цієї процедури підвіщується температура, смороду стають неспокійнімі, много кричати. Більше годині носите малюка на руках, оберігайте від різкіх перепадів температури, пару днів НЕ ходіть з ним гуляти на вулицю. Щеплення - Важко випробування для кріхітного людини, но вона необхідна. Деякі батьки роблять помилки, відмовляючісь делать щеплення свое чадо від поліомієліту, свинки, краснухи та других хвороб. Хороший лікар НЕ відправіть его на щеплення, если ВІН занадто Слабкий або є загроза здоров`ю.

лікарські засоби

Самолікування непріпустімо! Є Цілком Безпечні засоби, Які можна давати, если вінікло питання: «Що робити дитина - не спиться Вночі?», А й їх слід прійматі только з Дозволу педіатра.

Багата відомій часто віручає батьків гліцін. ВІН надає слабко виражені седативну та транквилизирующее Дії. Знімаючі псіхоемоційне напруженного, гліцін полегшує засинання и нормалізує сон. Однією таблетки за півгодіні до сну Цілком достаточно.

"Санасон" и "Персен" такоже є нешкідлівімі седативні препарати. Смороду зроблені на основе лікарськіх трав, но без Згоди лікаря їх давати здоровому дитині нельзя. Смороду містять екстракт коренів валеріані, а це рослина здатно спровокуваті алергічну реакцію.

Во время прорізування зубів організм дитини Гостра потребує додатково кальції. Его недолік проявляється в підвіщеній нервовій и психо-емоційної збудлівості. Попросіть свого педіатра віпісаті вам відповідній препарат.

Ще одне Безпечний засіб - розчин натрію броміду. У Сейчас годину йо Рідко віпісують, тому что ВІН робиться на замовлення за індівідуальнім рецептом.