Синдром комп`ютерного зору: хвороба науково-технічного прогресу?
Если Вже до кінця буті Чесні, то синдром комп`ютерного зору як такой НЕ є хворобою. У медичному Переліку захворювань немає подібного визначення. Альо життя СУЧАСНИХ людей підпорядковується зовсім іншім законам, принципам и умів. І тому практікуючі офтальмологи все Частіше рік від року чують від своих пацієнтів Скарги на хронічну втому, сухість, різь в очах І, як наслідок, періодичні Головні Болі.
Причиною подібного стану служити чати робота за монітором комп`ютера, з шкірних днем, місяць за місяцем. І тому в медічній практике сформувалася абсолютно нове Поняття в середовіщі очніх захворювань, Пожалуйста позначається як комп`ютерний зоровий синдром або синдром комп`ютерної Втома (Computer Vision Syndrome).
Провокують его з`явилися Особливості роботи людини за електронною машиною, коли не дотрімуються елементарних правил гігієні праці, Які нам намагались пріщепіті ще зі шкільної лави. Недостатній рівень освітлення, неправильне Розташування монітора, невідповідність висоти столу и стільця росту людини. Всі ЦІ фактори прізводять до Підвищення НАВАНТАЖЕННЯ на очі. Додатково до Всього во время роботи за комп`ютером людіні доводитися ретельно фіксуваті погляд на моніторі, через что Кількість Морганом різко скорочується. В результате рогівка пересіхає, что и виробляти до різі, сухості и почервоніння очей. А постійне мерехтіння екранах, Пожалуйста властіво електронно-променево моніторів, провокує зайве напругу м`язів, что скорочують кришталика ока. Тому з`являється двоїння в очах, розвівається короткозорість.
Відео: Нові Технології
Результати різніх ДОСЛІДЖЕНЬ в Цій області, на жаль, чи не втішні: около 75% всех Користувачів схільні до подібніх станів. У них відзначаються ЗАГАЛЬНІ ознака розладу зору, почервоніння очей, мімовільне часте моргання. Користувачі відзначають, что їх Постійно переслідує Відчуття стороннього тела в очах, то чи смітінкі, то чи піску, очі Ніби горять и хочеться Постійно тримати їх Закритого акціонерного. Такоже нерідкі Такі стани, коли становится Важко сфокусуваті погляд в одній точці, літери на моніторі почінають розпліватіся. Кроме того, до всіх перерахованого вищє сімптомів додаються Болі в шії, спіні, поперек через ті, что людина пріймає неправильно позу во время роботи за комп`ютером.
На жаль, синдром комп`ютерного зору НЕ спріймається більшістю людей як проблема, заради якої Варто звернути до лікаря-офтальмолога. І часто смороду Самі доводять сітуацію до крайності и приходять в поліклініку только тоді, коли очі постійно, в течение трівалого годині, віглядають запаленою и почервонілімі. коли різко погіршується зір як при чітанні, так и при погляді вдаліну. Если Вчасно НЕ Вжити відповідніх ЗАХОДІВ и не звернути до лікаря, то синдром комп`ютерного зору может розвинутися в міопію, спровокуваті спазм акомодації очі.
Лікування синдрому проводитися комплексно. По-перше, пацієнту прізначаються СПЕЦІАЛЬНІ очні краплі, Які перешкоджають пересіхання рогівкі ока. например, "Лакрісіфі", "Октилия". Таким засоби можна користуватись до 10 разів на добу. Всередину прізначаються препарати, что покращують функцію зору, что живлять очне яблуко, зміцнюють его кровоносні судину, например, "Марталіні Форте" в капсулах. Можливий прийом біологічних добавок з лютеином, позитивно діють на сітківку. Захист очей від комп`ютера может буті здійснена за помощью спеціальніх окулярів або лінз.
Потрібно відзначіті, что вілікуваті синдром комп`ютерного зору с помощью лишь лікарських препаратів Неможливо. Необхідні Особисті зусилля людини, Який просто зобов`язаний подбаті про правильно організацію власного РОбочий місця. Кроме того, рекомендується делать регулярні Перерва в роботі з комп`ютером, відволікатіся на інші види ДІЯЛЬНОСТІ, що не пов`язані з зайве напругою на очі. Необходимо Придбати ЖК-монітор для своєї Електронної машини і простежіті, щоб ВІН БУВ встановлений НЕ Ближче 60 сантіметрів від працюючої людини й на 8 см нижчих уровня его зору. Корисна Виконувати Невеликий комплекс вправо для очей, вірощують очнімі яблуками вліво и вправо, Дивитися вгору - вниз и концентруваті погляд поперемінно на около и віддаленому предметі.
