Комп`ютер і здоров`я
Відео: вплив комп`ютера на здоров`я людини
Як відомо персональний комп`ютер є другом, помічником і якщо так можна висловитися, вікном у світ, для багатьох користувачів. Для іншої категорії людей персональний комп`ютер є засобом заробітку, їх життя протікає в офісах за роботою з цим дивом науки і техніки. Людство розділилося на три групи - це люди, які рідко вдаються до допомоги персонального комп`ютера, які постійно спілкуються з ним через специфіку своєї роботи і звичайні користувачі, щодня використовують комп`ютер вдома. Всі ці три категорії громадян пов`язує між собою комп`ютер, але це ще не все, що об`єднує їх. Сполучною ланкою між цими людьми стає їх спільний ворог, що наносить непоправної . І цим ворогом є звичайний комп`ютер, так, так він самий. Захоплення високими технологіями позначаються згубно на стан здоров`я. Якщо до людей з першої групи, наведеної вище можна віднести дітей, які не так багато займаються комп`ютером, завдяки контролю з боку дорослих, то інші дві групи контролювати нікому - це і є ті самі дорослі.
Відео: Комп`ютер і здоров`я
Заняття з комп`ютером - захоплююче. Час летить швидко, і навіть не помічаєш, що проходить багато годин від початку роботи. Тільки наш організм це прекрасно відчуває. Загальна втома, нездужання, погіршення зору, головні болі все це фактори тривалої роботи за персональним комп`ютером. Це що, чим далі тим гірше. Порушення кровообігу, внаслідок нерухомості, призводить до інших важких захворювань, як гіпертонія, геморой, простатит, відбувається прискорення процесів целюліту. Крім цього, неправильна посадка на робочому місці при роботі з комп`ютером призводить до викривлення хребта, остеохондрозу і т.д. Величезний букет недуг підстерігає нас. І це не жарти. Здоров`я втратити легко, та ось відновити його дуже складно!
Відео: Презентація: Вплив комп`ютера на здоров`я людини.
Тепер хотілося б дати кілька порад. Для того, щоб зберегти здоров`я не перестарайтеся з роботою за персональним комп`ютером. У всьому повинні бути міра. Відведете на ці цілі 3 години свого часу в день не більше. Ви скажете, а як же бути з роботою, де необхідно просидіти за комп`ютером 7-8 годин? Тут складніше, але вихід є. Найчастіше вставайте зі свого робочого місця, займайтеся невеликий гімнастикою, робіть вправи для очей. Придбайте спеціальні комп`ютерні окуляри. Ці окуляри без діоптрій, але мають захисні фільтри, які захистять ваші очі від згубно випромінювання монітора. Одним словом, пильно стежте за своїм здоров`ям. Уміння працювати з комп`ютером, звичайно гарне заняття, але здоров`я важливіше. Якщо не буде здоров`я, то і комп`ютер стане ні до чого. Хіба, буде потрібен для того, щоб прицінитися до таблеткам в мережі Інтернет. Подумайте над цим і вирішіть для себе, що важливіше в вашому житті, комп`ютер або здоров`я.
