Психокорекція - це психологічне консультування і допомогу. Методи психологічної допомоги

Психокорекція - це вид психологічної допомоги, який має на меті виправлення напрямку емоційного розвитку або вже сформованих характеристик. Це один з найважливіших моментів соціалізації особистості, а також адаптації людини до змін.

Специфічні особливості психокорекції

психологічна корекція на даний момент часу стала не тільки звичним явищем, але також і об`єктивною необхідністю. Вона має на увазі цілеспрямований вплив на поведінку людини, його інтелектуальну діяльність, світосприйняття та інші сфери життя. Хороший психолог може в корені змінити ситуацію, якщо мова йде про відхилення в розвитку або девиациях в поведінці.

Говорячи про мету психокорекції, варто відзначити, що вона полягає у виявленні та викорінення будь-яких дефектів особистісного розвитку людини. Тут важливо розуміти її принципова відмінність від інших поширених понять. Вона не є еквівалентною ні консультування, ні психотерапії. Корекція можлива навіть в тих випадках, коли людина не просто не усвідомлює своїх проблем, а й відмовляється це робити. Також можливо цілеспрямоване розширення світогляду людини, його фізичних і розумових навичок.

Говорячи про основні ознаки психокорекції, важливо відзначити її дискретність. Мається на увазі, що психолог може впливати на найглибші внутрішні системи, які функціонують незалежно один від одного. Також важливо розуміти, що психокорекція орієнтується на різні вікові категорії. Так, методики, які використовуються в роботі з дорослими, будуть неефективними у випадку з дітьми.

Коли потрібна психокорекція

Завдання психокорекції визначається, по-перше, віковими та іншими особливостями самого пацієнта. Також важливо враховувати спрямованість роботи (корекція відхилень, затримок розвитку і так далі). Так, найчастіше до психокорекції вдаються в таких випадках:

• дратівливість і збудливість;
• надмірна агресія і нетерпимість до оточуючих;
• схильність до конфліктів;
• надмірна емоційність і сприйнятливість до зовнішніх подразників;
• песимістичне ставлення до життя;
• вчинення необдуманих вчинків;
• апатія і байдужість до подій навколо;
• надмірна активність або ж, навпаки, пасивність поведінки;
• зацикленість на одній і тій же проблемі;
• інші девіації.

Важливо розуміти, що далеко не кожна людина готова відкрито заявити фахівця про існуючу проблему з огляду на її інтимного або конфіденційного характеру. В даному випадку особливо актуальною стає робота такої служби, як телефон психологічної допомоги, за допомогою якого може бути отримана абсолютно анонімна консультація.

Відео: Дистанційні методи психологічного консультування. Власов Н.А. 2 червня 2016 року

Виникнення і розвиток психокорекції

Психологічна корекція в своєму розвитку пройшла чотири послідовних періоду. Перший полягав виключно в описі вже відомих фактів і нових гіпотез. Мова в основному йшла про діагностику і корекції стану дітей, які відставали як в розумовому, так і в фізичному розвитку. Розроблялися теорії, які мали на увазі роботу з світоглядними і пізнавальними процесами.

На наступному етапі теорія оформилася в окрему галузь знань, а тому настав час практичних експериментів. Психологи приступили до безпосередньої корекційної роботи з пацієнтами. Основна увага приділялася такої діяльності, як психологічна діагностика і корекція дитячих пізнавальних процесів. Починає проявлятися інтерес до явища пам`яті. Також починається активна робота з дітьми, що характеризуються деструктивною поведінкою.

Третій етап охарактеризувався об`єднанням всіх раніше існуючих ідей в єдину концепцію, яка визначила ознаки аномальних станів. Також були розроблені основні напрямки, за якими проводилась психологічна корекція. Отримують розвиток теорії і методики адаптації дітей з аномаліями розвитку слуху, мови, зору та інших систем.

До четвертого періоду можна віднести також і сучасність. Він характеризується активною діяльністю фахівців. При цьому психологічна корекція - це вже не просто теорія, а загальноприйнята практика, яка включає роботу педагогів, медиків, а також реабілітаційних центрів та інших служб.

Класифікація

Хороший психолог обов`язково повинен бути знайомий з широким спектром прийомів корекції. Варто виділити наступні її різновиди:

Відео: Психологічні техніки, психологічні методи. Про психологічної допомоги. Допомога психолога

• Відповідно до завдань:

• нормалізація сімейних відносин;
• корекція за допомогою ігрових методик;
• нейропсихологічні механізми;
• стимулювання і корекція особистісного розвитку.

Де застосовується психокорекція

Незважаючи на складність і делікатність теми, психокорекція - це досить поширена практика. У неї досить широка сфера застосування. Найбільш часто даний механізм буває задіяний в наступних областях:

• емоційний розвиток дітей і підлітків (також іноді мова може йти про роботу з дорослими людьми);
• корекція інтелектуальної діяльності (сприйняття і переробка інформації, а також здатність засвоювати і правильно оцінювати її);
• психологічна корекція підлітків, які під впливом нестабільного гормонального фону можуть характеризуватися девіантною поведінкою;
• корекція особистісного розвитку людини, яка має на меті визначення життєвих орієнтирів, а також постановки та досягнення цілей;
• корекція поведінки (це може ставитися до дітей, а також реабілітації асоціальних особистостей);
• робота над емоційною сферою.

методи психокорекції

Коригування можна виконувати у відповідності з наступними методиками:

• Просте речення має на увазі моделювання певних ситуацій, в яких пацієнтові пропонується прийняти рішення. Варто відзначити, що категорично заборонено вести мову про життєво важливих ситуаціях.
• Інструкція-парадокс полягає в тому, що пацієнтові буде запропоновано змоделювати ситуацію, в якій він продовжує вести себе незмінним чином, не вносячи жодних корективів. В результаті він повинен самостійно усвідомити помилковість своєї позиції.
• Фантазія - це формування абстрактних міркувань про реально існуючу проблему. Пацієнт може подумати про її причини і можливі наслідки, а також альтернативні шляхи виходу з ситуації.
• Формування нового бачення ситуації передбачає розширення світогляду. З`являється можливість подивитися на проблему з нової, позитивної, сторони.
• Зворотній зв`язок - це метод, який має на увазі встановлення довірчих відносин між психологом і його клієнтом. Коли мета буде досягнута, доктор матиме достатній вплив на ситуацію і свідомість людини.
• Закриті питання використовуються в тому випадку, коли пацієнт не може (або не хоче) чітко пояснити свою позицію. Психолог починає сам перераховувати альтернативні варіанти.
• Вибудовування логічного ланцюжка надає можливість структурувати проблему. Таким чином, виявляються не тільки причини, але і проміжні перешкоди до подолання.
• Емоційне резюме повертає пацієнта до пережитої ситуації. При цьому він повинен описати НЕ хід розвитку подій, а саме свої відчуття.

Робота з дітьми

Психокорекція дітей здійснюється на підставі наступного ряду принципів:

• корекційній роботі неодмінно повинна передувати діагностика, за результатами якої визначаються механізми психологічного впливу;
• робота з усунення девіацій на увазі встановлення повного контакту і взаємодії (в іншому випадку вона виявиться неефективною);
• в роботі з дітьми важливо орієнтуватися на найближчий період розвитку, а не на далеку перспективу;
• корекція повинна проводитися у напрямку від вищих психологічних процесів до елементарних їх проявів;
• для кожного вікового періоду визначено еталонні показники розвитку, поведінки та світосприйняття, на які і повинен орієнтуватися фахівець в процесі роботи з дитиною;
• важливо не просто усунути девіацію, а викорінити саму причину (в іншому випадку проблема може в будь-який момент повернутися);
• психолог повинен визначити вікову точку, в якій були помічені перші ознаки відхилення, після чого вживати відповідних заходів;
• психологічна корекція не торкнеться нормально працюють процесів і механізмів, а зачіпати лише девіантні (при цьому важливо попередити виникнення відхилень в майбутньому);
• не можна працювати з дітьми по уніфікованому сценарієм (кожен сеанс повинен плануватися виходячи з того, які успіхи були досягнуті в ході попереднього);
• психологічна корекція поведінки дитини повинна враховувати інтереси і здібності;
• сеанси повинні нести в собі не тільки практичну значимість, але також і доставляти дітям емоційне і естетичне задоволення.

Етапи роботи з дітьми

Соціально-психологічна корекція поведінки дітей включає в себе наступні етапи:

• постановка діагнозу за результатами бесіди як з самою дитиною, так і з особами, що входять до його оточення (друзі, батьки, педагоги);
• складання перспективних прогнозів розвитку ситуації (повинні бути передбачені варіанти як за результатами корекції, так і в разі відмови від неї);
• розробка корекційної програми із зазначенням цілей і деталізацією їх на окремі завдання;
• реалізація наміченого плану психологічної роботи;
• оцінка досягнутих результатів.

Більшість фахівців сходяться на думці, що позитивним зрушенням можна вважати появу принципово нового погляду на ситуацію, що склалася.

Підлітковий телефон довіри

Підлітковий період є одним з найскладніших як в плані розвитку, так і в плані постановки психологічної роботи. Важливо розуміти, що саме в цей час людина стикається з серйозними проблемами світосприйняття, вибору і ставлення до тих чи інших ситуацій. Якщо врахувати, що ситуація загострюється гормональної нестабільністю, то нерідко питання мають інтимний характер. Очевидно, що молоді люди не завжди готові говорити про свої проблеми відкрито. Виходом із ситуації може стати телефон довіри для підлітків.

Важливо розуміти, що дана форма психологічної допомоги є однією з найефективніших і відповідних для дітей старшого шкільного віку. Саме тому вона набула такого широкого поширення у всьому світі. При цьому дзвонити можуть не тільки самі підлітки, але також їхні батьки, педагоги, друзі та близькі люди. Така затребуваність викликана також і тим, що телефонний зв`язок - це один з найдоступніших на даний момент ресурсів.

Якщо звернути увагу на статистику, то саме на підлітковий вік припадає найбільша кількість випадків суїциду. Це викликано в основному тим, що молоді люди не знаходять розуміння в звичному колі спілкування або ж просто не наважуються розповісти про свою проблему. Якщо говорити про таку службу, як телефон довіри для підлітків, то з`являється можливість виговоритися і отримати допомогу від кваліфікованого психолога. Молодих людей такий варіант приваблює тим, що розмова їх ні до чого не зобов`язує і може бути закінчений в будь-який момент.

Відео: «Консультативна психологія і психотерапія»

Завдання фахівця, який забезпечує роботу служби, полягає в тому, щоб встановити довірчі відносини і створити атмосферу взаєморозуміння. Паралельно психолог повинен визначити ступінь серйозності проблеми, емоційний стан клієнта, а також період часу, протягом якого може бути надана та чи інша допомога. Відчувши відсутність критики і повне розуміння, підліток напевно розкриється перед фахівцем, що дозволить зняти емоційну напругу і перейти до безпосереднього пошуку шляхів виходу з положення.

висновок

Психокорекція - це виправлення емоційного стану людини за допомогою фахівця. Сучасний темп життя, а також насиченість її подіями не можуть не відбитися на душевному стані людей, а тому дане явище вже давно перестало бути чимось новим і незвичним. Своєчасна допомога психолога часом стає визначальним моментом у вирішенні тієї чи іншої емоційної проблеми. У разі делікатність питання може бути використаний телефон психологічної допомоги.

Психокорекція в своєму розвитку пройшла кілька послідовних етапів. Спочатку це були виключно теоретичні праці, в яких висувалися гіпотези про можливість виправити емоційний стан людини або ж його ставлення до ситуації, що склалася. Поступово фахівці почали переходити до практичних дослідів. Найбільша увага приділялася саме роботі з дітьми та підлітками, адже в їх мисленні і поведінці спостерігається найбільша кількість девіацій. Після того як всі ідеї були об`єднані в рамках однієї концепції, психокорекція стала поширеною практикою.

Щодня психологи стикаються тими чи іншими проблемами пацієнтів, які вимагають неодмінного втручання. Якщо говорити про корекцію, то вона спрямована на стан дітей і підлітків, проблем інтелектуального характеру, а також вирішення питань, які стосуються особистісного зростання людини. Досить часто провокує вимагають поведінкові характеристики людини, які зазнали девіацій в силу тих чи інших обставин. Однією з найскладніших сфер для корекції є емоційний фон.

Що стосується роботи з дітьми та підлітками, то тут одну з вирішальних ролей у психологічної корекції грають так звані телефони довіри, які характеризуються повною анонімністю. Юний вік характеризується гормональної та емоційною нестабільністю, що нерідко породжує відхилення психологічного характеру, а також проблеми зі світосприйняттям. У деяких випадках підлітки просто не можуть відкритися сторонній людині (тим більше - дорослому) в силу делікатності проблеми. Спілкуючись з незнайомою людиною за допомогою телефонного зв`язку, молоді люди можуть дати вихід емоціям, а також отримати моральну підтримку і рада.