Варити кукурудзу в мультиварці - зручно, смачно і корисно

Відео: Кукурудза в пароварці: рецепт як варити

Напевно, в світі немає таких людей, які б не любили варену кукурудзу. Адже цей продукт не тільки дуже смачний, але ще і корисний. За підрахунками вчених, плоди кукурудзи містять в собі величезну кількість мікро- і макроелементів, необхідних для нормального функціонування людського організму. До складу зерен цієї культури входять наступні елементи:

Відео: Як приготувати буряк в мультиварці

• кальцій;
• калій;
• залізо;
• фосфор;
• магній;
• натрій.

Корисні властивості кукурудзи

Варто згадати про те, що якщо ви хочете, щоб ваші нігті, волосся і шкіра були здоровими, то вам також варто вживати кукурудзу. Зерна цієї культури містять досить велику кількість вітаміну Е. Саме він і відповідає за нормальний ріст нігтів і волосся, а також за здоровий вигляд шкірного покриву. Проте, не дивлячись на величезну кількість корисних властивостей, кукурудза - це досить калорійний продукт. Саме тому, якщо ви хочете схуднути, то краще страви, що містять зерна цієї культури не вживати у великій кількості.

Дана стаття буде присвячена тому, як варити кукурудзу в мультиварці і в чому полягають переваги цього варіанту.

Спосіб приготування

Перед тим як варити кукурудзу в мультиварці, необхідно її найретельнішим чином очистити від волокон. Деякі господині вважають за краще готувати качани, не очищаючи. Однак якщо кукурудзу не чистити, то в деяких випадках вона може не проваритися або ж не поміститися повністю в чашу мультиварки.

Для того щоб в чашу помістилося більше кукурудзи, качани необхідно буде розділити на дві частини. Після того як вони будуть укладені, їх слід залити холодною водою до позначки MAX.

Відео: Кукурудза в мультиварці

Якщо ви ставите питанням про те, скільки варити кукурудзу в мультиварці, то варто відзначити, що це буде прямо залежати від віку качанів. Якщо плід молодий, його необхідно готувати меншу кількість часу. Однак чим старше кукурудза, тим довше її рекомендується кип`ятити. В такому випадку її зерна не будуть дуже жорсткими. Незайвим буде згадати і про те, що коли ви почнете варити кукурудзу в мультиварці, воду необхідно буде трошки підсолити.

Як варити кукурудзу в качанах

Для того щоб плоди знайшли воістину неповторний смак, їх можна готувати разом з листям. варити кукурудзу в мультиварці в качанах - це не тільки дуже зручно, але ще і швидко. Для того щоб приготувати цей продукт за таким рецептом, вам буде потрібно укласти кілька цілих качанів на дно мультиварки, накрити їх цілими, промитими листами кукурудзи і залити холодною водою. Варто відзначити той факт, що качани разом з листям можна укладати не в один шар. Але в даному випадку блюдо доведеться варити трохи довше.

Відео: Як Варити Кукурудзу. І Рожево-Блакитний Захід.

Крім перерахованих вище рецептів, варити кукурудзу в мультиварці також можна і на пару. Для того щоб це зробити, вам буде потрібно розрізати плоди на невеликі шматочки і поставити готувати на пару не більше 15 хвилин. Якщо ви хочете надати кукурудзі пікантності, то перед початком варіння потрібно обваляти качани в спеціях.