Як зміцнювати імунітет дітям: рекомендації мамам

Відео: Як зміцнити імунітет [Люблячі мами]

Імунітет грає величезну роль в житті кожного з нас. Для його повноцінної роботи необхідна абсолютна взаємодія ендокринної та нервової системи, правильний обмін речовин, а також повинні бути налагоджені інші складні процеси організму. Щоб розуміти, як зміцнювати імунітет дітям, потрібно знати його типи.

Відео: Як зміцнити імунітет дітей Моя сім`я - Ірина Кузьміна

Розрізняють видову та набуту його форму, остання поділяється на активну і пасивну. Перший варіант - спадковий, а придбана форма з`являється від тривалого контакту з інфекцією (коли зараження не настає). Ця форма імунітету буває активною (утворюється після перенесеного захворювання або вакцинації) або ж пасивної (відповідна реакція на сироватку з антитілами). У захисної системи малюків є 5 критичних періодів розвитку. як зміцнювати імунітет дітям в цьому випадку?

Першим прийнято вважати момент від народження до 4-х тижнів життя. У цей період активна захист, придбана від матері, але підвищена небезпека з боку тих інфекцій, від яких її антитіла не рятують. Всім матусям, які задаються питанням про те, як зміцнювати імунітет дітям в перші дні їх життя, настійно рекомендується годувати дитину грудьми.

Відео: Зміцнити імунітет: частина третя

Другий період припадає на вік від 4-х до 6-ти місяців, коли материнські антитіла починають руйнуватися. У цей час малятка найбільше страждають від запальних процесів дихальної системи, кишкових інфекцій, можливі часті сплески харчової алергії. Як зміцнювати імунітет дітям? Найоптимальнішим варіантом є вакцинація, щоб почався процес формування активної форми захисту організму.

Третій період настає в 2 роки. Найчастіше він характеризується проявами вроджених аномалій, якщо вони є. Цілком реально розвиток атопічного дерматиту. Четверта стадія проходить через 2-4 роки, в цей момент діє активна форма захисту організму, яка утворилася від дії вакцинації і перенесених захворювань. Можлива поява хронічних проблем зі здоров`ям, тому дуже важливо від них вчасно позбутися і використовувати вітаміни для імунітету для дітей, наприклад, такі препарати, як «Піковіт», «Вітрум», «Кіндер Біовіталь», «Мультитабс» і т.д. Обов`язково консультуйтеся з фахівцем, самостійний прийом медикаментів суворо забороняється.

Відео: Як підняти імунітет немовляти. Мікрофлора матері - запорука імунітету дитини

П`ятий критичний період триває з 12-ти до 15-ти років. У цей момент починається статеве дозрівання, в організмі дитини відбувається гормональна перебудова, завершується формування сильної і слабкої імунної відповіді. Ще іноді цей час характеризується першим знайомством з наркотичними засобами, курінням або вживанням спиртного. Вам потрібно бути особливо уважними, оточити ваше чадо турботою і ласкою, терпляче зносити прояви перехідного віку. Не полінуйтеся сходити до лікаря, здати необхідні аналізи і дізнатися, що давати дитині для імунітету в цей період, адже організм стає дорослішою, але постійний захист йому стає просто необхідна. Так, потрібно вживати натуральні продукти, відвар з шипшини, полівітамінні комплекси, налагодити правильний режим дня. Можна записати дитину в басейн, оскільки плавання добре загартовує і зміцнює імунітет. Постарайтеся щорічно їздити сім`єю на море, це піде на користь дитячому організму.