Розвиток і харчування дитини в 10 місяців. Правильний догляд за дитиною в 10 місяців

Відео: Розвиток дитини в 2 місяці

10 місяців дитині - це особлива дата, як для батьків, так і для малюка. Багато дітей в цьому віці починають ходити, а також стрімко швидко розвиватися і вдосконалювати інші навички. Якщо раніше ваша дитина грав на підлозі або в манежі і йому цього цілком вистачало, то тепер вам необхідно облаштувати більше місця, де малюку буде зручно і комфортно. Адже зараз він витрачає багато енергії.

Чому цей вік такий важливий?

Розвиток і харчування дитини в 10 місяців грають важливу роль в його правильному вихованні і сприйнятті життя в цілому. Режим дня в такому віці практично не змінюється, але тепер малюк з великим інтересом пізнає навколишній світ, вивчає нові іграшки, контактує з іншими дітками.

Важливо почати прищеплювати дитині певні вміння. Постарайтеся зробити так, щоб дитина вчилася повторювати конкретні звуки і склади. Коли досягає дитина 10 місяців, розвиток його стрімко прогресує. Він зацікавлений в пізнанні навколишнього світу і придбанні нових навичок.

Як правило, в 10 місяців дитина вже вміє сидіти, тому було б не зайвим почати привчати малюка до горщика. Якщо йому не сподобається ваша ідея, не варто підвищувати голос, намагатися змусити сісти силою. Нехай він пограє, познайомитися і, можливо, подружиться з ним, так буде простіше надалі при черговій спробі привчити його до самостійності.

розвиток і харчування дитини в 10 місяців повинні бути під контролем мами, так як це особливий етап у житті малюка. Намагайтеся купувати для нього якомога більше розвиваючих іграшок. Це може бути дитяче піаніно, яке при натисканні клавіш видає певний звук, м`ячики, кульки та інші розваги, які допомагають пізнавати йому навколишній світ.

Досягнення і навички

Кожна мама переживає про те, достатніми чи навичками володіє дитина в 10 місяців. "Що вміє робити малюк?" - Це головне питання, яке її турбує.

До необхідних фізичним навичкам малюка відноситься:

збільшення зростання на пару сантиметрів;
збільшення ваги на 400-450 г.

До сенсорно-моторних навичок:

має навички ходіння;
самостійно сідає з положення «стоячи»;
самостійно стає на ніжки;
тримає іграшку двома руками;
активно повзає.

До інтелектуальних навичок:

повторення кількох слів поспіль;
прояв інтересу до нових іграшок (кубики, колечка);
дослідження навколишнього світу стає все більш захоплюючим - малюк все частіше чіпає ручками сторонні предмети, відкриває баночки і скриньки, досліджуючи, що ж знаходиться всередині.

До соціальним навичкам:

гри з водою під час купання;
малюк реагує на музику, починає танцювати;
відповідає на питання «на своїй мові»;
може імітувати чужий сміх або вираз обличчя.

раціон малюка

Розвиток і харчування дитини в 10 місяців вимагає особливої уваги. Раціон в 10 місяців залишається незмінним в режимі і в якій кількості. Дитина, як і раніше потребує повноцінного п`ятиразове годуванні. У такому віці діток потихеньку переводять на загальний стіл. Тепер карапуз може, звичайно, з деякими винятками, є те саме, що і ви.

Постарайтеся по максимуму збалансувати харчування в 10 місяців для малюка. Воно повинно бути калорійним, різноманітним і корисним, містити вітаміни, білки, вуглеводи і жири. Але майте на увазі, що давати діткам смажене в такому віці категорично заборонено. Їжу відварюють або готуйте на пару.

Якщо 10 місяців дитині, необхідно включати в раціон не тільки пюре з фруктів і овочів, але і невеликі шматочки. У більшості дітей цього віку вже є приблизно 6 зубків, тому вони з легкістю можуть жувати банан, абрикос, відварені овочі, хліб.

Харчування малюка поки ще має включати в себе грудне молоко або молочну суміш. Але кількість за один прийом необхідно зменшити до 200-250 мл.

Меню дитини в 10 місяців має виглядати приблизно так:

1 годування: молочко мами або суміш, 50 грам пюре з фруктів.
2 годування: молочна каша, 50 грам сиру.
3 годування: суп з овочів з білим хлібом (10 грам), овочеве пюре, парова котлета, фруктовий сік або кисіль (50 мл).
4 годування: кефір (100-150 мл) дитяче печиво (10-15 грам), сирі терті овочі (50 грам), пюре з фруктів.
5 годування: кефір.

Розклад дня

Розпорядок дня 10-місячної дитини повинен включати в себе сон, годування і гри. Як правило, вдень малюк повинен спати не менше 2 годин. Нічний відпочинок повинен бути близько 11 години. Будьте уважні, привчайте дитину до встановленого розпорядку. Укладайте його спати в певні години.

Коли ваша дитина не спить, займіть його розвиваючими іграми. Нехай це активний час триватиме у нього 2-3 години. Необхідно часто провітрювати кімнату малюка (до 5 разів), при цьому температурні значення повинні бути не менше 20 градусів.

У 10 місяців дитині, як і в будь-якому іншому віці, обов`язково потрібні прогулянки на свіжому повітрі, купання у ванні, гімнастичні вправи - всі ці рекомендації допоможуть поєднувати приємне з корисним.

У комплекс масажу можете включити наступні вправи:

спини;
живота;
згинання та розгинання ніжок;
руху ручками по колу;
присідання (звичайно, не без допомоги мами).

Ігри та розваги

Для віку 10 місяців підійдуть практично всі види занять, як спокійні ігри, так і активні.

Спробуйте розважити дитину однією з корисних забав:

Відео: Розвиток дитини в 7 місяців

Мультфільми. Підійде будь-який розвиває ролик, який допоможе малюкові навчитися розмовляти.
Малювання. Пальчикові фарби - якраз те, що потрібно.
Барвисті видання. Картонні вироби допоможуть залишити книгу цілою і неушкодженою, а яскраві картинки заманять дитини в казковий світ.
Іграшки. Краще вибирати ті, які рухаються. Це може бути заводна лялька чи машинка.

Так поступово малюк привчиться грати деякий час самостійно, щоб іноді давати мамі зайнятися власними справами.

Зростання і вага 10-місячну дитину

зростання і вага дитини в цьому віці досягає 74-76 см і приблизно 10 кг. Ці показники у хлопчиків і дівчаток різні. Якщо у вас панянка, то важити в цьому віці вона буде приблизно 9 кг, а зріст її складе близько 73 см. Вага 10 кг в поєднанні зі зростанням приблизно 75 см - коли у вас хлопчик.

10 місяців для малюка - це дуже активний період його зростання. Хоч темпи для кожної дитини індивідуальні, батькам потрібно бути дуже уважним до параметрів малюка. Адже не завжди активну збільшення маси тіла є плюсом і показником зрілості.

Якщо відхилення від середніх показників 600-700 грам - це нормально. У разі, коли 1,5-2 кг - свідчить про те, що у дитини перевага або надіявся. Обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо помітили відхилення.

здоров`я

Дитина почала ходити - значить, батьки будуть переживати з приводу розвитку плоскостопості у малюка. Необхідно купувати для нього взуття з анатомічної устілкою. Це допоможе уникнути плоскостопості в майбутньому. Вибирайте зручну і «дихає» взуття з міцним задником, слизькою підошвою. Також необхідно стежити, щоб вона не надто стискала ніжку, а навіть була трохи вільна.