Які звички можуть зірвати ваше співбесіду?

Коли ви відправляєтеся на співбесіду, ніколи не можливо все передбачити. Навіть якщо ви відмінно підготували власну презентацію, додаткові питання можуть чимало спантеличити вас. До того ж існує чимало стримуючих обмежувачів, таких як манери і жести. Вони багато розповідають про вас всупереч вашій волі. Дивно те, що більшу частину часу людина не надає сигналів свого тіла ніякого значення. І даремно.

Коли свідоме поступається місцем несвідомому

На несвідомому рівні здобувач вакантного місця робить безліч незначних рухів. Часті моргання очима, мимовільне дотик до локонам, постукування пальцями по столу можуть розповісти рекрутеру набагато більше, ніж ви думаєте. Консультант по іміджу і етикету Ізабель Шуерман попереджає нас, що тіло не може припинити невербальне спілкування. Наприклад, відсутність зорового контакту з вашого боку означає, що вам не можна довіряти. Зведені коліна чітко демонструють внутрішню психологічну нестійкість.

Коли варто довіритися професіоналам?

Іноді здобувачі наймають тренерів щодо поліпшення навичок ділового спілкування. Коли фахівці показують своїм підопічним запис підробленого інтерв`ю на відео, чітко видно всі візуальні помилки. Так, в одному із записів півгодинного співбесіди можна нарахувати до 300 кивків голови. Денис Берч спеціалізується на підготовці людей до співбесіди. В рамках своєї роботи він готує своїх клієнтів для просування по сходинках кар`єрної драбини. Так здобувачам відкривається правда про манерах і жестах, які формує людську підсвідомість.

Хороші новини для шукачів

Добре вивчивши невербальна мова тіла, ви легко зможете позбутися небажаного поведінки на співбесіді. Поінформованість - це ваша головна зброя. Складність полягає лише в тому, що тіло гірше піддається контролю в моменти нервового напруження. Якщо звичка нервувати міцно оволоділа вами, радимо вам ознайомитися з деякими рекомендаціями.

Відео: Як перестати боятися людей

Як приборкати свої манери?

Після того як ви визначили потенційних ворогів, переходите до безпосередніх дій. Вдамося до моделювання потенційного співбесіди. Під час «тренування» стежте за тим, щоб ваші пальці знаходилися під контролем. Формуйте нові звички. Зменшуйте кількість часу, яку ви приділяєте суглобам на пальцях або розглядання кутикули на нігтях. Забудьте про звичку уважно стежити на співрозмовника. Безпосередньо перед інтерв`ю приведіть свої нерви в порядок. В іншому випадку все, від чого ви так старанно намагалися позбутися протягом останнього тижня, зрадницьки вилізе на цьому співбесіді.

Відео: Бодо Шефер - ШЛЯХ ДО ФІНАНСОВОЇ СВОБОДУ

«Ні» дратівливим примх

Даніела Ляйманн-Штайн керує групою відділу кадрів в компанії Nielsen, що базується у Франкфурті. Експерт готова поділитися з претендентами заповітного місця власними секретами. Перед тим як вона приймає здобувача, жінка побіжно оглядає контрольний список дратівливих манер, складений заздалегідь. Протягом 17 років вона наймала десятки людей для різних компаній, тому знає толк в співбесідах. Даніела, знайомлячись з кандидатами, завжди звертає увагу на те, яким чином людина реагує на ситуацію в тому випадку, якщо щось його відволікає.

відкрита позиція

Дуже важливо відповідати тому, про що заявляє здобувач. Якщо він позиціонує себе як відкритого і товариську людину, він не може сидіти в позі зі схрещеними ногами. Те ж саме відноситься і до рук. Навіть якщо ваші руки щільно затиснуті уздовж тулуба, а коліна зведені, це вже багато про що говорить. Рекрутер досить швидко вас викриє. З іншого боку, нашому експерту подобається, коли люди відкрито визнають фізичну реакцію на ту чи іншу ситуацію. Іноді корисно миритися з особливостями своєї психології, що не соромитися їх, а змушувати їх працювати на благо.

Якщо людина знає про те, що в стресовій ситуації він стане червоніти або його обличчя покриється плямами, в цьому немає нічого страшного. Відчуваючи, що психологія видає вас, ви можете вимовити таку фразу: «Навіть якщо я зараз червонію, мене не легко вивести з рівноваги. Я можу проявляти стійкість в різних ситуаціях ». Хвилювання відступить, представник відділу кадрів це помітить і неодмінно оцінить вашу відвертість. Надалі це зіграє вам на користь, і ви можете бути в числі фаворитів у гонці за володіння бажаним місцем. У будь-якому випадку, якщо вашу особливість якось можна обіграти, ви завжди можете пустити в хід почуття гумору.

Психологічне походження жестів

Нервові жести часто мають психологічне походження. Якщо ви зможете визначити причину, можна звести до мінімуму небажані наслідки. Наприклад, якщо на ваш стан впливає страх забути підготовлені слова, приділіть більше часу підготовці презентації. Якщо ж ви добре підготуєтеся, ви зможете подолати свій страх і скутість. А це значить, ваші неусвідомлені жести (наприклад, розтирання долонь) будуть відсунуті на другий план. Інтерв`юер не захоче втрачати кандидата з широким спектром талантів.