Мова тіла важливий: 9 огидних звичок, від яких важко відмовитися
Несвідомі руху тіла більш красномовні, ніж ваші слова. Ця істина претендує на звання побитого штампа, проте мова тіла є невід`ємною частиною спілкування між людьми. Якщо ви не будете стежити за своїми діями, це може спотворити весь сенс вашого висловлювання.
Відео: Семінар Шаміля Аляутдінова "Віра, успіх і ви" (частина 2)
Ми знаємо, що від шкідливих звичок дуже складно позбутися. Те ж саме можна сказати щодо неусвідомлених жестів. Будуть потрібні колосальні зусилля волі і робота над собою. Ви помітили, що сутулість або схрещені на грудях руки стали вашими вірними супутниками? А кожен раз, коли в розмові наступає найважливіший і відповідальний момент, ваші очі зрадницьки тікають в сторону. Перед вами найпоширеніші звички, від яких будь-якій людині складно відмовитися.
метушливі руху
Звичка соватися на стільці або нетерпляче постукувати по столу пальцями вказує на відсутність волі і самовладання. Якщо ви візьметеся розгладжувати одну тисячу складок на своєму одязі або нервово чухати шкіру на зап`ясті, будь-яка людина, що сидить навпроти вас, зрозуміє, що ви нервуєте. Позбутися від метушливих неусвідомлених рухів рук і ніг складно, адже, по суті, ваше тіло існує автономно і зовсім не належить вам. Ви впораєтеся з цим тільки коли усуньте причину своєї нервозності.
накручування локонів
Ігри з волоссям розповідають співрозмовникам про те, що ви хочете привести свої нерви в порядок. І нехай цей маневр діє на вас заспокійливо, інших людей це може моторошно відволікати і навіть дратувати. До того ж будь-який механічний вплив ніколи не йшло на користь здоров`ю вашого волосся. Бути може, ви знайдете інший спосіб для заспокоєння нервів?
оборонна позиція
Багато людей схрещують руки на грудях або горбляться тільки лише тому, що відчувають хвилювання і збентеження. Проте, якщо ви хочете заслужити довіру оточуючих, контролюйте свої рефлекси. Пряма спина додасть вам впевненості в собі, а руки, що демонструють відкриту позицію, покажуть співрозмовникам, що ви готові до конструктивного діалогу. Коли ви вступаєте з кимось в бесіду, завжди тримайте долоні перед собою. Якщо ж людина, що сидить навпроти, не може бачити їх, він упевнений, вам є що приховувати.
Відео: ЖИТТЯ
Звичка дріботати під час ходьби
Семенящая ходьба - ось головний ворог людини, що відправилася на співбесіду або ділову зустріч. Це говорить про те, що він не дуже розбірливий, якщо справа стосується прийняття рішень. Він може хапатися за безліч справ відразу, але жодне з них так і не довести до кінця. Якщо ви хочете постати перед роботодавцями або партнерами у вигідному світлі, ступайте впевнено, твердо відчуваючи під ногами ґрунт.
відсутність посмішки
Посміхнувшись, ви посилаєте іншій людині впевненість, відкритість, теплоту і заряджаєте його позитивною енергією. Ви стаєте для співрозмовника дзеркалом. Бачачи вашу відкриту посмішку, він тут же захоче посміхнутися у відповідь. Ну а якщо ж ви забудете про це дієвий прийом, люди подумають про вас як про нервової, прихованої і похмурої особистості, яка не заслуговує на довіру.
Зовнішні прояви відволікання
Ніщо так не дратує, як співрозмовник, який абсолютно не приділяє вам своєї уваги. Він зайнятий тільки собою, а підтвердження тому - мрійливі погляди в бік, перевірка електронної пошти в мобільному телефоні або інші відволікаючі маневри.
сутула спина
Спілкуючись з іншими людьми, стежте за своєю поставою. Випрямити спину, коли ви сидите на робочому місці. Нехай колеги думають про вас як про впевнену в собі людину. До того ж ваш хребет буде щиро вдячний за цю послугу.
Відео: Романови. Фільм Шостий. StarMedia. Babich-Design. Документальний фільм
Відсутність зорового контакту (занадто агресивний погляд)
У той момент, коли ви дивитеся співрозмовнику в очі, пам`ятайте про дотримання ідеального балансу. Ваш погляд не повинен бути коротким, але він не повинен бути і занадто агресивним і тривалим. Партнер повинен відчувати себе комфортно. Тому під час діалогу кидайте на його обличчя ряд довгих поглядів замість одного дуже тривалого. Він не перейметься до вас довірою, якщо ви будете ігнорувати зоровий контакт.
Невідповідність вербальної і невербальної комунікації
Ви можете говорити правильні речі, але якщо слова розходяться з жестами, люди не повірять вам. На думку психологів, невербальні жести несуть основне навантаження Вашого повідомлення.
