Мускатний горіх: лікувальні властивості, протипоказання, дозування
Вже протягом кількох тисячоліть ароматний і запашний мускатний горіх, лікувальні властивості якого досконально вивчені, широко використовується в медичній практиці багатьма народами світу. Відомості про лікарський значенні спеції були відомі стародавніми єгиптянами, римлянами і греками.
Пряність застосовували для активізації мозкової діяльності і як афродизіак. За всю історію свого існування плоди не втратили своєї популярності. У нашому столітті їх широко використовують в різних областях: медичної, косметичної та кулінарної.
Що за природне диво?
Не всі знають, що мускатний горіх, лікувальні властивості (протипоказання описані нижче) якого дивні, є вихідцем з Індонезії. В інші регіони його експортували португальці ще в 14 столітті, завдяки цьому вічнозелені пряні дерева почали активно культивувати в багатьох тропічних країнах. Це досить невибаглива рослина-довгожитель з великої розлогою кроною, щільними листочками зеленого кольору, приємно пахнуть квітами і помаранчевими плодами зовні нагадують сонячний абрикос.
Реалізується в якості пряної приправи і цільних горіхів. Продукт незамінний в кондитерському і кулінарному виробництві, він надає стравам насичений, пікантний і ароматний смак. Однак плоди мають ще унікальними лікувальними властивостями і широко використовуються в альтернативній і традиційній медицині.
Відео: Мускатний горіх і його лікувальні властивості Жити довго
Зміст цінних елементів
Мускатний горіх, лікувальні властивості та протипоказання якого безпосередньо залежать від входять до складу речовин, вважається калорійним продуктів. На 100 гр. доводиться не менше 520 ккал. Тому споживати його слід в невеликих дозах. Пояснюється велика енергетична цінність вмістом ефірної олії (40%). У жирних оліях присутня небезпечна речовина - еліміцін, яке виявляє наркотичну дію.
З цієї причини його заборонено поглинати в необмеженій кількості, інакше можуть початися галюцинації. Добова норма не повинна перевищувати чотирьох ядерець. Крім отруйної речовини, ефірну олію збагачене цінними терпенами і біологічно активними елементами, такими як сафрол і миристицин. Всі речовини прекрасно стимулюють нервову систему і мають заспокійливу дію.
Також спеція містить повну лінійку мінералів, мікроелементів і вітамінів. У складі виявлено крохмаль, пектин, органічні сполуки, сапоніни і рослинний білок. Важливі складові сприяють нормальній життєдіяльності організму, омолоджують його і забезпечують безперебійну роботу внутрішніх органів.
лікарське значення
Аюрведическая медицина вважає, що мускатний горіх, лікувальні властивості якого виявляють стійкий терапевтичний ефект, надає вторгнень, тонізуючий і стягує шкіру на організм людини. Індійські ескулапи споконвіку застосовують плоди для поліпшення активізації травлення. Пряність зарекомендувала себе як найкраще природне засіб для боротьби з безсонням, нервовою збудливістю і статевим безсиллям.
Успішно ліквідує гінекологічні хвороби (мастопатію, порушений менструальний цикл) і доброякісні утворення. Також запобігає локалізацію стафілококової інфекції та туберкульозної палички. Лікувальна дія ароматичних плодів підтвердили провідні фахівці Ізраїлю і Німеччини.
Клінічні дослідження вказують на те, що природні ліки значно зміцнює імунітет, пам`ять і серцевий м`яз. Недарма в усі часи вважали, що воно має стимулюючу і тонізуючий ефект. Досвідчені знахарі і цілителі стверджують, що це кращий засіб в лікуванні варикозу і флебіту.
Сприятливо впливає на еректильну роботу чоловіки мускатний горіх. Лікувальні властивості при потенції давно оцінені східній і китайською медициною. Доведено, що спеція підвищує вироблення гормону тестостерону, відновлює ерекцію, попереджає передчасне сім`явиверження, збільшує лібідо і бореться з сексуальними розладами.
Застосовується в комплексній і допоміжної терапії при простудних захворюваннях. Також нормалізує кровообіг, травлення, знімає запальні процеси, справляється з діареєю і хронічним запором. Показано вживати при артриті, захворюваннях хребта, склерозі, мігрені і шкірних хворобах. Використовується в косметології в якості зігріваючого, очищає і омолоджуючий засіб. Стимулює зростання волосяних фолікул і перешкоджає виникненняалопеції.
негативний вплив
Застосування даної спеції в терапевтичних цілях має здійснюватися під суворим контролем лікаря. Оскільки плоди, як було вище сказано містять отруйну речовину, яка здатна спровокувати непередбачену реакцію організму. Привести може навіть до летального результату мускатний горіх.
Лікувальні властивості (дозування для дорослої людини не повинна перевищувати 4-5 ядер) у прянощі великі, але, не дивлячись на велику кількість переваг, у неї є протипоказання. Заборонено споживання в період виношування дитини (на будь-якому терміні), так як плоди посилюють тонус м`язів і можуть викликати передчасні пологи.
Протипоказаний горіх маленьким дітям, епілептикам і особам з серйозними розладами ЦНС. У продукту багато побічних ефектів, при надмірному вживанні провокує задишку, аритмію, гіпертонію, нудоту. Щоб уникнути неприємних явищ, додавайте перемелені плоди в невеликій кількості в їжу.
Підвищуємо сексуальну активність у сильної статі
Якщо ви страждаєте статевим безсиллям, приймайте мускатний горіх, лікувальні властивості якого спрямовані на відновлення потенції. Головне, не перевищувати добову норму. Перемелені спецію додавайте в блюда по 1/3 десертній ложці в день або розводьте в воді. Також існує ще один спосіб вирішення даної проблеми.
Зробіть настоянку з 150 г горіхового порошку, імбиру (перемеленого), насіння анісу (0,5 г) і літра чистого спирту. Розчин слід залишити на сім діб в скляній банці - періодично збовтувати вміст. Випивати щодня по столовій ложці.
Мускатний горіх: лікувальні властивості при варикозі - ефективний рецепт
Простий рецепт допоможе локалізувати тяжкість, біль, судоми і печіння в венозних протоках. Боротися із захворюванням краще на перших етапах, коли на ногах ще малопомітні вени і відсутні значні ущільнення. Візьміть один плід, розмели в кавомолці - вийде чайна ложка.
Приймати щодня протягом трьох тижнів - вранці натщесерце. Коли виражені симптоми зникнуть можна вживати раз на два дні. Добре допомагає подолати варикоз настоянка з меду (100 г), горіха (20 г) і склянки окропу. Зілля випивати по 15 г - тричі на добу.
Для зміцнення волосся
Відео: Мускатний горіх. Гормон радості ...
Зовсім не обов`язково відвідувати дорогі салони, ефективні і безпечні процедури можна здійснювати в домашніх умовах. На допомогу прийде мускатний горіх лікувальні властивості, якого характеризуються зміцнює дією. Заливаємо половину склянки перемелених плодів 200 грамами окропу і наполягаємо 15 хв. Процідженим настоєм покриваємо пасма волосся, зверху надягаємо пакет або банну шапочку - тримаємо півгодини. Після косметичного сеансу волосся стане блискучим, об`ємними, перестануть розшаровуватися і ламатися.
Настоянка при склерозі
Наступний рецепт 100% замінить медикаментозні препарати. По крайней мере, так стверджують народні цілителі. Заздалегідь придбайте набір компонентів: 125 г ароматної мускатною спеції, двісті грам лляної олії і спирту. Змішайте всі інгредієнти і залиште на півгодини в закритій тарі. Приймати щодня по столовій ложці за кілька годин до їжі. Рослинна сировина дозволено вживати на постійній основі без перерви.
