Як прибрати набряк на ногах: практичні поради
Відео: Знімаємо набряки ніг - Все буде добре - Випуск 351 - 05.03.14 - Все буде добре - Все буде добре
Як прибрати набряк на ногах? Це питання найчастіше цікавить жінок, ніж представників сильної статі. Адже від зайвого скупчення рідини в нижніх кінцівках страждають більше дами, зокрема в період «цікавого» положення. Але крім вагітності, набряклість ніг виникає і з інших причин. У будь-якому випадку такий прояв має досить сильно насторожити людину. При цьому слід обов`язково проконсультуватися з лікарем, який після особистого огляду та ряду аналізів зобов`язаний назвати пацієнту справжню причину цього неприємного явища.
Відео: ЛІКУЄМО НАБРЯК НІГ БУДИНКУ
Але як прибрати набряк на ногах самостійно, якщо немає ніякої можливості найближчим часом відвідати доктора? Для таких випадків існує кілька медичних і народних методів, що дозволяють досить швидко усунути цю проблему. Розглянемо деякі з них більш детально.
Як прибрати набряк на ногах за допомогою аптечних препаратів
Відео: Позбавтеся від набряклості ніг за 5 хвилин - Все буде добре - Випуск 582 - 14.04.15
1. Сечогінні засоби. Такі таблетки можна знайти практично в кожній аптеці. Якщо ви не хочете приймати ліки і консультуватися з цього приводу з лікарем, то замість пігулок можна використовувати і натуральні засоби у вигляді урологічного збору, а також самостійно зробленого відвару з плодів брусниці або журавлини (при бажанні їх можна вживати свіжими). Крім того, легку сечогінну дію мають і ті напої, як каркаде або зелений чай.
2. Варто також відзначити, що відповіддю на питання про те, як прибрати набряки на ногах, може цілком стати застосування аптечних мазей, які досить швидко усувають таку проблему. Набутий крем в невеликих кількостях бажано наносити на набрякле місце масажними легкими рухами щовечора перед сном. Як правило, такі мазі містять в собі ментол, який не тільки значно знижує набряклість, але і покращує кровотік.
Відео: Набряки Ніг. як Зняти
Як прибрати набряк на ногах за допомогою народних засобів
1. Для усунення такої проблеми дуже багато людей використовують водні процедури. Для цього необхідно взяти поліетиленовий таз, налити в нього холодної води, (температура не повинна бути нижче 25-ти градусів, в іншому випадку людина може застудитися), а потім опустити туди ноги і протримати їх там протягом чверті години (можна трохи більше) . Після таких заходів набряклість нижніх кінцівок злегка спаде. До речі, замість тазика з водою можна просто прийняти контрастний душ.
2. Щоб позбутися набряків ніг, також рекомендується використовувати примочки. Для цього необхідно розвести одну велику ложку яблучного оцту в звичайній питній воді. Потім змочити в вийшла рідини ганчірочку, якою в подальшому слід ретельно протерти ноги. Однак такий метод дозволяється використовувати лише тим, хто не схильний до алергічних реакцій. Крім того, для створення цієї примочки небажано застосовувати оцтову есенцію, так як ефекту від неї все одно не буде.
Перед тим як швидко прибрати набряк ніг за допомогою традиційної медицини або народних засобів, все ж рекомендується відвідати лікаря (особливо вагітним жінкам). Адже таке відхилення може бути симптомом дисфункції нирок або інших органів.
