Болить коліно: чим лікувати легкі травми і серйозні пошкодження?

Відео: Дивитися - Забій Коліна При Падінні Лікування

Колінний суглоб піддається серйозним щоденним навантаженням навіть у тих, хто не займається спортом. Не дивно, що саме в ньому нерідко виникають больові відчуття. Це сильно ускладнює ходьбу і заважає в повсякденному житті. очевидно, що з діагностикою та лікуванням затягувати не варто, якщо у вас болить коліно. Чим лікувати потерпілий суглоб і як?

Відео: Бігова травма, болі в коліні. Рішення і профілактика - Лікування хрящів колінного суглоба

діагностика ушкоджень

Як правило, біль викликається різного роду травмами. Визначити їх самостійно неможливо, тому необхідно своєчасно звернутися до кваліфікованого фахівця. Під час візиту постарайтеся якомога точніше описати, які больові відчуття ви відчуваєте. Якщо підозрюєте травму, про неї теж слід розповісти детально. Якщо у вас сильно болять коліна, ніж лікувати їх, підкаже магнітно-резонансна томографія. За допомогою рентгена можна виключити лише ймовірність перелому, а сухожилля і зв`язки на знімку видно не будуть. МРТ оцінює стан зв`язкового апарату набагато ефективніше, тому травма, при її наявності, буде відразу ж діагностована. У деяких випадках відповідний метод лікування визначається артроскопією. Це невелике хірургічне втручання, при якому в порожнині суглоба розташовується мікрокамера, що визначає джерело пошкодження.

Відео: Лікувальна гімнастика для колінних суглобів, частина 1

консервативне лікування

Якщо причина дискомфорту в розтягуванні або забитті, досить буде консервативного лікування. Коли в такій ситуації болять коліна, мазь або компрес можуть виявитися кращим рішенням. Прийміть знеболюючі ліки, яке полегшить ваш стан, і постарайтеся знизити набряклість і біль, уникаючи перевантажень, використовуючи крижані компреси і мазі від ударів. Не варто активно ходити і перенапружуватися відразу ж після травми, так як це може погіршити ваш стан. Якщо на пошкодженій ділянці почне накопичуватися рідина, зверніться до лікаря для її видалення. У деяких випадках для хворого коліна рекомендована фізіотерапія, можуть бути підібрані лікувальні вправи. Нескладні рухи допоможуть повернути рухливість і уникнути атрофії м`язів. Не ігноруйте рекомендації лікаря з цього приводу, якщо болить коліно. Чим лікувати артрит, який може розвинутися згодом при неправильній реабілітації, краще все ж відразу ж вжити необхідних заходів.

Відео: Як Вилікувати розірвав м`язи

хірургічне лікування

Якщо консервативного лікування недостатньо, потрібне хірургічне втручання. Як правило, попередньо потрібно фізіотерапія, спрямована на зменшення набряклості і відновлення рухливості суглоба, після чого можна буде зрозуміти, чи потрібна операція. У разі, якщо ні мазі, ні лікувальна фізкультура не допомагають, і у вас як і раніше болить коліно, ніж лікувати, замислюватися не доводиться. Потрібна артроскопія, мінімальне хірургічне втручання, яке відрізняється крайньою результативністю. Після декількох тижнів реабілітаційного терміну функціональність колінного суглоба буде повністю відновлена і дискомфорт забудеться остаточно. Тепер, якщо у вас заболить коліно, ніж лікувати його, ви вже знаєте.