Розберемося з тим, що таке фертильний день
Відео: The Forest - У пошуках дрібного упиря
Як не дивно, але про фертильних днями дівчата практично нічого не знають. Мало того, багато хто взагалі можуть вперше чути про такі дні. Принципово інша ситуація складається у тих, хто хоче завагітніти. Трапляється і так, що з тих чи інших причин сімейна пара не може зачати дитину. В цьому випадку перше, про що вони повинні подумати, це про фертильних днями. Отже, фертильні дні - що це?
Відео: Чому треба використовувати ПЗВ. Що таке УЗО!
Про поняття «овуляція» знає навіть велика частина чоловічої половини населення, зате про фертильних днями не чули навіть багато дівчат. Фертильний день - це самий сприятливий день для зачаття дитини. Багато помилкові вважають, що найбільш вдалий результат в цій справі можна отримати під час овуляції, але це далеко не так. Справа в тому, що жіноча яйцеклітина далеко не завжди готова до запліднення. Цей період становить всього 10-16 годин і, як правило, припадають цей годинник саме на фертильний день, зате чоловічі сперматозоїди життєздатні протягом двох діб. Тому, точно знаючи свої фертильні дні, можна легко поєднати два сприятливих умови, результатом чого, звичайно ж, стане зачаття нового життя. Корисно знати свої фертильні дні і тим дівчатам, які всілякими способами намагаються уникнути вагітності. В такому випадку в фертильний період краще оберігаючи або взагалі утриматися від статевого життя.
Зазвичай фертильний період становить від 2 до 6 днів перед овуляцією і стільки ж після неї. Визначити фертильний день досить просто, і робиться це кількома способами. Найпростіший, але і найдавніший спосіб - календарний. Для правильного визначення фертильного періоду досить записувати або відзначати в календарі дату початку кожної менструації. Щоб розрахувати фертильний період, потрібно проаналізувати хоча б останніх 6-7 менструальних циклів, а потім розділити приблизну кількість днів одного циклу на два. Наприклад, якщо цикл становить 30 днів, то 15-ий день - це овуляція, а кілька днів до і після овуляції - фертильний період. Цей метод простий, але підходить він тільки для тих, у кого щомісяця менструація починається чітко в один і той же день.
Відео: Давайте розберемося з ... Біблією №3
Визначити фертильний день можна і більш ефективно. В першу чергу це можна зробити, вивчивши характер виділень. На початку фертильного періоду матка починає рясніше виділяти слиз, до того ж виділення стають більш прозорими і рідкими. У цей період найчастіше жінці необхідна щоденна прокладка. Пояснюється це тим, що матка в фертильний період створює найбільш сприятливий клімат для сперматозоїдів, тому маткова слиз збагачується глюкозою, білками і солями. Можна вирахувати фертильний день і за допомогою зміни температури тіла жінки. Її потрібно вимірювати щодня, не встаючи з ліжка, відразу після пробудження. Роблять це через анальний прохід і фіксують всі дані в щоденнику або календарі. День, коли звичайна температура підвищиться на 0,3-0,6 градуса, буде першим фертильним днем. Така зміна температури пояснюється активністю гормону прогестерону під час фертильних днів.
