Користь і шкода кока-коли
До сих пір не відомий склад цього напою. Всі версії є тільки припущеннями, а справжня рецептура виробником не розкривається. Однак лабораторні дослідження дозволили виявити деякі інгредієнти, за якими і є можливість з`ясувати, якої шкоди Кока-Коли можливий для нашого організму.
Склад Кока-Коли
При першій появі цього напою вважалося, що в його складі знаходиться горіх коли, який багатий кофеїном, а також лист коки, в якому міститься кокаїн. Виходячи з цього і робилися висновки на тему "Кока-Кола - шкода чи користь для організму людей". Трохи пізніше стало відомо про те, якої шкоди наноситься кокаїном, і він був прибраний зі складу напою. Сучасна Кока-Кола володіє відомим нам смаком через додавання в неї масла гвоздики, ваніліну і лимонної есенції.
Однак питання "чи існує користь Кока-Коли?" залишає великі сумніви, якщо розглянути її склад далі. Крім цукру і води в цей напій входять:
- Діоксид вуглецю та бензонат натрію (Е290 і Е211). Вони використовуються для консервування рибних і м`ясних виробів, маргарину, соусів, фруктів, овочів, напоїв та ягід. Також використовується цей компонент при виробництві відхаркувальних ліків. Цей матеріал не рекомендовано людям, які дуже чутливі до аспірину. Крім цього, поєднуючись з вітаміном С, бензонат натрію стає бензолом, а це дуже сильний канцероген.
- Ортофосфатна кислота (Або Е338). Застосовується при виготовленні газованих вод, текстилю і добрив (в рівній мірі). Велика кількість речовини здатне зруйнувати зуби і вимити кальцій з кісток.
- Цукровий колер (або Е150). Барвник, створюваний штучно. Користь Кока-Коли через нього не підвищується.
- Аспартам (або Е951). Застосовується при виробництві газованих дієтичних напоїв і жувальних гумок «без вмісту цукру» як цукрозамінник. Даний елемент позбавляє організм від «гормону щастя», після чого з`являється дратівливість, депресія і злість. Крім цього, молекули речовини міцно закріплюються на слизовій рота і виникає знову почуття спраги.
Якщо говорити про цукор, який в напої є в досить великій кількості, то він є ще одним фактором, який обумовлює шкоду Кока-Коли. Також в ній міститься кофеїн, який знижує тонус і впливає на розлади сну, а також може викликати порушення в роботі серця.
Шкода Кока-Коли. А чи існує користь?
Користь Кока-Коли навряд чи кому відома. А ось негативний вплив даного напою на всі органи і системи людського організму (а особливо жіночого і дитячого) не викликає ні найменшого сумніву!
По-перше, страждає шлунково-кишковий тракт, як, втім, і від інших газованих солодких напоїв. Навіть у здорової людини через Кока-Коли може виникнути розлад шлунку. Також шкода Кока-Коли полягає в можливу появу панкреатиту та інших захворювань, пов`язаних з порушеннями підшлункової залози.
По-друге, слід зазначити, що пристрасть до даного напою призводить до сильного зниження вмісту в організмі калію. Якщо його рівень впаде до небезпечного рівня, то можуть бути вражені м`язові тканини і, як найтрагічніший результат, може виникнути параліч. Крім іншого, шкода Кока-Коли, що полягає в зниженні рівня цього мікроелемента, може спровокувати м`язову слабкість, апатію і втрату апетиту.
По-третє, варто відзначити, що кількість калорій в напої дуже високо, а значить вживання цього напою не тільки протипоказано при дієтах, але і сприяє розвитку ожиріння.
Підводячи підсумки, слід сказати, що Кока-Кола приносить шкоду всім, а особливо це стосується вагітних жінок, дітей і підлітків. Втім, багатьом чоловікам цей напій також протипоказаний, і не тільки через хвороби, які вже у них є, але і через ризик придбати нові захворювання.
