Нічна пісня. Які причини хропіння?
Відео: Нічні обжерливості жінок - причини і лікування
Сон дуже важливий. Він повинен бути повноцінним і спокійним, щоб людина могла відпочити і набратися сил для майбутнього дня. Головна умова для спокійного сну - тиша. А також впливає стан здоров`я, емоційний фон. Якщо, наприклад, закладений ніс або температура тіла значно вище нормальної, то ні про яке повноцінне сні не може бути мови. А ще не дасть виспатись хропіння. Причому неважливо, хропе сам сплячий або той, хто знаходиться поруч.
Хропіння - це патологія, яка згодом (якщо не лікувати) стає хронічним захворюванням. Чому люди хропуть, які причини виникнення таких неприємних і гучних звуків під час сну? Щоб дізнатися причину, слід розібратися в природі самого явища.
Як з`являється хропіння
Носоглотка людини має язичок. Функція його надзвичайно важлива. Він не дозволяє під час їжі їжі потрапити в носову порожнину. Коли людина не лежить, то язичок у вільному стані просто висить в горлі. Але варто лягти, як язичок теж лягає на підставу мови. Під час сну дихання людини рівне і спокійне. При вдиханні повітря цей самий язичок в носоглотці починає вібрувати. Якщо дихання проводиться через ніс, то вібрація язичка незначна, звук від цього майже не чути. Але якщо заковтування повітря відбувається через рот, то язичок починає вібрувати дуже сильно, що виражається в сильному і гучному звуці, який всі ми називаємо хропінням. І, до речі, дихання під час сну через рот є основною і головною причиною цього явища.
Знаючи, як виникає хропіння, причини його появи можна встановити, не вникаючи в медичну теорію і складні терміни. Отже, найперша і поширена причина - це закладеність носа. Якщо неможливість дихати носом під час сну лише тимчасова (наприклад, інфекційне захворювання), то причини хропіння очевидні, і можна сказати, що він пройде разом з хворобою. Погано, якщо ніс закладений постійно з причин фізіологічним або внаслідок хронічних захворювань. Решта причин хропіння зустрічаються досить рідко. Вони криються в відхиленнях фізіологічних і неправильних будівлях носоглотки. Хропіння може з`явитися у тих, хто має небную дужку неправильної форми або сильно розрослася лімфоїдну тканину, перегородки в носі або викривленість дихальних шляхів.
Чи не пропустити час "ікс"
Якщо людина хропе, то лікарі однозначно і беззастережно вважають його хворим. Так, це хвороба, яку не можна залишати без уваги. Але зазвичай Храпун з небажанням обговорюють свою особливість нічного дихання і рідко наважуються на відвідування лікаря, щоб проконсультуватися та почати лікування. І це неправильно. Багато хто не знає, що самий звичайний хропіння, якщо його не лікувати, може привести до зупинки дихання, задухи і смерті. Коли ж бити тривогу? Відповідь: зараз, як хропіння стає вашим (і не тільки вашим) постійним нічним супутником.
Багато пацієнтів запитують про те, чому частіше говорять про причини хропіння у чоловіків, а не у жінок. Тут справа все в гормонах, оскільки прогестерон захищає прекрасна стать від хропіння.
Відео: Хропіння - апное - смерть уві сні
Як відбивається хропіння на здоров`я
Напевно, перераховувати хвороби, які можуть виникнути у хропунів, не варто. Вже і так ясно, до чого це може привести. Адже причини хропіння сповіщають нас про те, що далі з нашим організмом. Зупинка дихання страшна в будь-якому своєму прояві. І неважливо, триває вона 5 секунд або 25. У будь-якому випадку, це серйозний стрес для всього організму, особливо для мозку. В результаті короткочасної зупинки дихання страждає і нервова, і ендокринна система, і серце.
Відео: Про що співає нічний птах?
Давайте зробимо правильні виводи, і всім, хто страждає на цю недугу, розповімо, які причини хропіння і наслідки, які очікують рано чи пізно всіх хропунів. Діяти і лікуватися потрібно негайно. Час дорого.
