Низький гемоглобін у дитини: чи обов`язково пити ліки?
Відео: Як підвищити гемоглобін
Низький рівень гемоглобіну в крові називається залізодефіцитною анемією. Дуже часто подібний діагноз ставлять дітям і виписують велика кількість препаратів, багатих на залізо. Однак низький гемоглобін у дитини необхідно діагностувати дуже точно і правильно, щоб була необхідність у вживанні даних ліків.
Відео: Що робити при низькому гемоглобіні. Залозодефіцитна анемія
Тому, перш ніж приймати медикаментозне лікування, потрібно здати аналізи в лабораторії, де ретельно проводяться подібні дослідження. Можливо, діагноз помилковий і поставлений на увазі неправильно отриманих результатів.
Багато лікарів, які займаються сучасною педіатрією, стверджують, що, перш за все, необхідно стежити за способом життя вашого малюка. Низький гемоглобін у дитини може бути пов`язаний з надмірним фізичним і психологічним навантаженням, викликаної високими витратами енергії або розумовою працею. Висока завантаженість викликає подібні збої в організмі, тому, якщо у дітей виявили низький рівень гемоглобіну, не варто відразу ж кидатися до таблеткам. Потрібно просто спробувати змінити спосіб її життя і розпорядок дня. Потрібно правильно харчуватися і відпочивати, причому відпочинок повинен бути активним: біг, прогулянки на свіжому повітрі, плавання та інше.
Однак подібна «терапія» актуальна в тому випадку, коли низький гемоглобін у дітей не викликаний більш серйозними порушеннями в роботі організму. Причини цього можуть бути наступні:
- Висока втрата гемоглобіну в результаті кровотеч.
- Гемоліз еритроцитів (активне їх руйнування з виходом з крові гемоглобіну).
- Недостатня кількість заліза, яке необхідно для синтезу гемоглобіну.
- Також низький гемоглобін у дітей може бути викликаний нестачею вітамінів групи B, які беруть участь в утворенні еритроцитів.
- Наявність гематологічних захворювань, що викликають збої в освіті кров`яних клітин (таласемія, серповидно-клітинна анемія).
- Хронічні негематологічні захворювання, на тлі яких може розвинутися анемія.
Низький гемоглобін у дитини можна підняти шляхом вживання таких продуктів харчування, як яловича печінка, яловичина і телятина, а також гречана каша, пшеничне борошно, в якій міститься залізо. Дуже корисні в вживанні курага, яблука, чорничні ягоди, абрикоси і гранат. Взимку перевагу слід віддавати замороженим фруктам, тому що в них залізо зберігається. Не варто забувати про те, що вітамін C - це дуже важливий елемент, який допомагає організму засвоювати залізо в потрібній кількості. Тому, підвищуючи гемоглобін, не забувайте вживати його в достатній кількості.
Запам`ятайте, що все злаки залізо в кишечнику пов`язують, тому воно не може засвоюватися в повній мірі. Так що, якщо ви їсте м`ясо, краще всього це робити без хліба, макаронних виробів і каші. Як гарнір в цьому випадку краще всього підійде картопля, квасоля, капуста та інші овочі.
Відео: Низький гемоглобін. Як підвищити гемоглобін вагітним і годуючим мамам. препарати заліза
Однак пам`ятайте, що занадто низький відсоток засвоюваності заліза, яке надходить з продуктів харчування (крім грудного молока). Тому низький гемоглобін у дитини найкраще підвищувати шляхом проведення часу на свіжому повітрі, особливо корисно бувати в лісі.
Також гемоглобін у дитини можна підвищити, використовуючи засоби народної медицини. Для цього застосовують сік буряка, гранатовий сік, розведений з водою (1: 1), гематоген та інше. Можна перемолоти гречану крупу і додавати її як спецію в усі продукти харчування і приготовані страви.
Лікарі зауважують, якщо показник зниження незначний, не варто приймати штучне залізо. Тим більше, якщо дитина відчуває себе добре, а його манера поведінки ніяк не змінюється. Висновок один: найкраще проконсультуватися з фахівцем. А рішення завжди за вами!
