Як розбудити людину, яка не хоче вставати: ефективні способи і рекомендації
Як же це прекрасно, коли ваша половинка або дитина прокидається вранці самостійно. Вам достатньо лише гукнути його по імені, і він вже відкриває очі. Але нерідко зустрічається зовсім інша категорія людей. Вони здатні проспати навіть «атомну війну». Звичайно, перед вами постає актуальне питання про те, як розбудити людину, щоб він вчасно встав з ліжка, при цьому в гарному настрої? Розглянемо найбільш дієві методи.
використовуйте будильник
Давайте почнемо з найпростішого методу. Може бути, людина прокидається на навчання або роботу тільки тому, що у нього немає будильника. Значить, слід його придбати. Сьогодні у продажу можна зустріти багато оригінальних аксесуарів.
Як розбудити людину, якщо він міцно спить? Адже він може не почути будильник або автоматично відключити його.
Щоб цього не сталося, скористайтеся наступними хитрощами:
- Підберіть на будильнику саму дзвінку мелодію. Не використовуйте тихі пісеньки. Відмінно пробудить соню бадьорий марш.
- Чи не ставте його під рукою сплячого, інакше він відключить його машинально, навіть не прокинувшись. Найкраще віднести будильник в дальній кінець приміщення.
- Постарайтеся самі не реагувати на дзвінок. Не робіть цього навіть в тому випадку, якщо мелодія вас дуже дратує. Дочекайтеся, поки сплячий прокинеться і самостійно підійде до будильника, щоб відключити його.
Це відмінний метод, як розбудити людину. Але якщо будильника поки немає, можна вдатися до інших способів.
Музичний супровід
У всіх людей є улюблені пісні, мелодії. Вони можуть стати відмінним будильником. В цьому випадку ви не тільки виконаєте поставлене перед собою завдання (як розбудити людину), але і зробите цей момент максимально комфортним. Значить, соня прокинеться в прекрасному настрої.
Ваші дії повинні бути наступними:
- Вибирайте ритмічну, веселу музику. Небажано ставити повільні мелодії. В іншому випадку замість пробудження ви ще більше приспите людини.
- Музика не повинна починатися несподівано і різко. Ви ж хочете пробудити, а не злякати соню.
- Мелодія повинна починатися неголосно. Поступово збільшуйте силу звучання.
- Якщо ви будите людини в зимовий час, то підсилити вплив музики можна світловим освітленням. Можна включити звичайну люстру. Непоганим варіантом стане лампа. Поступово збільшуйте силу яскравості. Особливо ефектним буде пробудження, якщо ви дозволите світильник, блискучий різнобарвними лампочками.
Як правило, достатньо одного куплета, щоб ваша половинка або дитина прокинувся в чудовому настрої.
легкий масаж
Як розбудити людину, яка не хоче вставати? Відмінним рішенням стане легкий масаж.
Для такого пробудження вам слід зробити наступні заходи:
- Вказівним і великим пальцями помасажуйте рефлексогенні точки вуха. Вони розташовані на мочці. Такий вплив забезпечує поліпшення циркуляції крові. В результаті сплячий відчуває прилив енергії.
- Можна потерти вуха, потім перейти на щоки. Однак не прикладайте великих зусиль, оскільки такі дії можуть бути досить неприємними. Але, тим не менш, вони відмінно пробудять людини, оскільки кровообіг посилиться.
- Зробіть масаж спини. Легкі приємні руху допомагають прокинутися як дорослій людині, так і малюкові. Починайте погладжувати спину. Дитині краще помасажувати живіт. Поступово силу натиску збільшуйте.
- Масаж ніг остаточно позбавить людину залишків сну. Особливо якщо ця особа боїться лоскоту. Такі дії повністю розбудять людини, і він з реготом підніметься з ліжка.
майбутні події
Якщо ви роздумуєте, як можна розбудити людину, проявіть хитрість. Але, на жаль, такі дії спрацюють тільки один раз. Тому вам завжди доведеться винаходити нові прийоми, якими можна зацікавити соню.
Отже, чудовими методами пробудження можуть стати:
- Захоплюючі події. Ви вранці нагадуєте сплячому, який насичений день на нього чекає. Особливо ефективно це працює з дитиною. Малюки негайно підхоплюються з ліжка, щоб не пропустити дивовижні події.
- Дзвінок шефа. Тихенько скажіть своїй половинці, що начальник вже 5 хвилин чекає його біля телефону. Поки соня буде бігти до апарату і усвідомлювати той факт, що йому ніхто не дзвонив, витратьте час з користю: заваріть кави, приготуйте бутерброди і чекайте з сніданком свою половинку на кухні.
- Незвичайні пробудження. Якщо людина не позбавлений почуття гумору, то йому припадуть до душі цікаві й дотепні фрази. Придумайте різноманітні жартівливі висловлювання ( «Василь Іванович, вставай! Білі на підході!» Або «Прокиньтеся, сер! Вас чекають сьогодні великі справи!»). Такі фрази завжди викликають сонну посмішку у людини. Потім він почне потягуватися і через пару хвилин повністю прокинеться.
Вас можна привітати - тепер ви знаєте, як розбудити людину, щоб він при цьому був у гарному настрої.
Різкі методи пробудження
На жаль, описані вище методи працюють не завжди. У цьому випадку виникає необхідність різко розбудити людину. Що робити для цього?
Можна скористатися такими порадами:
- Нашатир. Накапати декілька крапель на ватяні диски. Піднесіть до носа сплячого. Різкий запах повністю відіб`є охоту у людини перебувати в царстві Морфея. Замість нашатирю можна використовувати горілку або інший міцний алкоголь.
- Ковдра. Якщо в кімнаті досить прохолодно, то даний метод відмінно подіє. Відкрийте вікно і стягніть з соні ковдру. Холодне повітря завжди надає дуже будить вплив.
- Холод на очі. Щоб прискорити процес пробудження, можна покласти на повіки сплячого охолоджені шматочки тканини, ватяні диски. Однак не використовуйте для цих цілей заморожені продукти! Вони здатні забезпечити холодний опік і навіть прилипнути до століть. Тому обов`язково думайте про наслідки!
- Холодна вода. Це досить радикальний метод. Обдайте обличчя сплячого холодною водою. Але пам`ятайте, що реакція вашої половинки може бути вкрай неоднозначною. Тому будьте готові до того, що вам доведеться випробувати на собі праведний гнів соні.
висновок
Перш ніж випробовувати всі ці методи, постарайтеся розбудити сплячого, просто покликавши його по імені. Можна легко потрясти за плече. Але не перестарайтеся, щоб не отримати від сплячого «здачу». І тільки якщо вам не вдалося його розбудити, переходите до описаних вище способів.
