Як навчитися красиво посміхатися? І що для цього потрібно?

Відео: Як правильно посміхатися

Мабуть, зараз уже не можна сказати точно, коли людство почало посміхатися і з якою метою це робилося. Але ясно одне - що за часів античності, що в наш час одна усмішка може вирішити більше проблем, ніж всі дипломатичні і психологічні тактики, разом узяті. Посмішка - вічне зброю як чоловіків, так і жінок, оволодівши яким можна (в буквальному сенсі) розтопити саме крижане серце. Саме тому багатьох людей цікавить питання про те, як навчитися красиво посміхатися? Якщо подивитися на зірок з обкладинок модних журналів, то здається, що їхня посмішка виходить такий чарівної сама по собі, що цей шарм їм дано від природи. Але справа йде трохи інакше. Над іміджем зірок працюють іміджмейкери, і перше, чого навчають - як красиво посміхатися. Але не варто думати, що гарна посмішка - доля обраних. Навчитися цьому мистецтву може кожен. Звичайно, як і в усьому, доведеться докласти дещицю старань і наполегливості.

Відео: Як навчитися співати красиво? - Дещо про мовної позиції

Як навчитися красиво посміхатися?

Відео: Майстер клас по посмішкам

Насправді, навчитися посміхатися красиво можна за допомогою нескладних вправ. Це так званий "фітнес особи". коли людина посміхається, лицьові м`язи дуже активно працюють. Наше завдання - показати їм, як правильно працювати. Оскільки перше завдання - домогтися симетричною посмішки, потрібно встати перед дзеркалом і посміхнутися. Потім критично на себе подивитися. Практично у всіх людей посмішка виходить несиметричною. Тепер спробуйте виправити перекоси. Вийшло? Чудово! Тепер на 7 секунд натисніть пальцями в куточки губ, як би фіксуючи положення. Відпустіть пальці, порахуйте до семи. За цей час усмішка не повинна пропасти або знову викривити. Тренуйтеся до тих пір, поки не зможете легко утримувати посмішку. Звичайно, виходити буде не відразу (і до цього треба бути готовим). Як в будь-якому фітнесі, м`язам потрібен час, щоб звикнути до навантаження.

Як навчитися красиво посміхатися і привертати увагу?

Як ні парадоксально, посмішка складається не тільки з механічного руху лицьових м`язів. Це перше, що треба засвоїти людині, щоб зрозуміти, як навчитися красиво посміхатися. Посмішка - це емоція позитивного спектра, виражена за допомогою міміки. Тому без відповідної емоції не вийде добитися красивою і приємною посмішки. Така посмішка, позбавлена будь-якої душевності, не просто некрасива, вона діє відштовхуюче. Це так звана "чергова" посмішка, яку часто можна спостерігати на обличчях моделей, танцюристів, банківських службовців. Ці люди за родом своєї професії повинна постійно тримати на обличчі усмішку. У підсумку вони перестають вкладати емоції і особа стає схожим на маску. Як уникнути цього? Відповідь лежить на поверхні. Потрібно просто вкладати більше емоцій. Це не так складно, як здається. Красиво посміхатися людина вчиться явно з якоюсь метою. Використовуйте цю мету, а, вірніше, її образ, в якості мотивації. Якщо вміння красиво посміхатися необхідно вам для залучення протилежної статі, то подумайте про щось пікантному (і посміхніться цієї думки). Посмішка вийде привабливою і загадковою. Якщо ж ви тренуєтеся, щоб укладати ділові угоди - уявіть собі вигоди від співпраці і теж посміхніться (така усмішка вийде багатообіцяючою). Але це ще не все. Важливо пам`ятати, що тільки здорова посмішка може бути по-справжньому красивою.