Кава з маслом: відгуки про дієту
«Кава з маслом» - це словосполучення викликає подив у більшості наших співвітчизників. Але ж мова йде про новітній і суперпопулярному засобі для схуднення. Сьогодні цей напій, запатентований кілька років тому в США, підкорює Європу. Постараємося розібратися: чи можливо схуднути за допомогою такої кави і наскільки це безпечно?
Bulletproof - напій, що рятує від почуття голоду і дарує енергію
Дейв Еспрі з США сьогодні є успішним підприємцем. Але колись цей чоловік був звичайним блогером, провідним війну із зайвою вагою і цікавиться всебічним саморозвитком. Дейв худнув, а потім знову товстішав, продовжуючи вивчати нові практики особистісного росту. Під час поїздки до Тибету він спробував місцевий напій - «тсампу» - і відчув неймовірний прилив натхнення та енергії. Варто зазначити, що мова йде про особливе тибетському чаї-супі, в який крім традиційної заварки додають масло, приготоване з молока яка.
Відео: Дієта. Здорове харчування з Оленою Малишевої
Повернувшись додому, Еспрі загорівся ідеєю створити напій, за смаком і властивостями максимально наближений до «тсампу». Дейв впорався із завданням, саме так і з`явилася кава з маслом, відомий як Bulletproof Coffee. Незабаром винахідник запатентував свій авторський рецепт і організував імперію, яка продає компоненти для приготування диво-напою. У планах підприємця - познайомити якомога більшу кількість людей зі своїм дітищем і відкрити мережу кав`ярень.
Відео: Зелений кави для схуднення, як і де можна купити зелену каву для схуднення
У чому секрет кавово-масляного схуднення?
Чарівний напій готується з кави, вершкового масла і рослинного масла, що містить тригліцериди середнього ланцюга. Головна умова - натуральне походження всіх компонентів. За запевненням автора рецепта, кава з маслом вершковим здатний замінити сніданок. Більш того, випивши всього одну чашку цього напою, ви відчуєте себе бадьорим і ситим.
Кава Bulletproof позиціонується як засіб для якісного підвищення працездатності. Сам Дейв Еспрі говорить про те, що починає свій день з чашки улюбленого напою і відразу ж відчуває, як прокидається його свідомість. Творець чудо-кави нерідко розповідає, що його винахід допоміг підняти власний IQ на цілих 20 балів.
Варто зазначити, що цей рецепт не тільки дарує бадьорість і приглушує апетит, але і має ряд корисних властивостей. Регулярне споживання правильного напою стимулює метаболізм, допомагає зберігати гарний настрій і дарує бадьорість. Кава з маслом корисний і завдяки своїм хімічним складом, кожен з компонентів багатий корисними речовинами і мікроелементами.
секрети схуднення
Спочатку диво-напій позиціонувався як гідна альтернатива звичному сніданку і тонізуючу засіб. Зовсім скоро з`явилася дієта, кава з маслом в якій є головним засобом для контролю апетиту. Одна порція правильного напою містить близько 460 ккал, при цьому її вживання здатне допомогти забути про почуття голоду на 5-6 годин.
Відео: Дивитися - Масло Для Схуднення
Як же худнути, знаючи про ці властивості масляного кави? Без шкоди для організму можна замінити напоєм один прийом їжі. Автор рецепта і методики переконує пити чарівний кави вранці. Але якщо протягом дня вам захочеться ще одну чашечку - немає приводу відмовити собі. При щоденному вживанні напою повинна спостерігатися природна втрата ваги. Відповідно, схуднення буде повільним, але безпечним. Гідність масляного кави полягає в тому, що пити його можна протягом усього життя замість звичайного.
Готуємо Bulletproof Coffee в домашніх умовах
Корпорація Bulletproof пропонує своїм клієнтам широкий асортимент продуктів і харчових добавок. Ціла лінійка сумішей пропонується для приготування кави з маслом. Сьогодні в нашій країні купити оригінальну продукцію Bulletproof непросто. Але не поспішайте засмучуватися, приготувати чарівний коктейль для схуднення і бадьорості можна з доступних компонентів. Вам знадобиться натуральна кава вищого сорту, вершкове масло без добавок і кокосове масло. Важливе правило: додавати цукор не можна!
Приготуйте каву за улюбленим рецептом - зваріть в турці або кава-. Додайте в гарячий напій по 1 чайній ложці вершкового (розтопленого) масла і кокосового. Суміш необхідно перемішати в блендері до однорідного стану. Напій готовий для вживання, можна приступати до сніданку!
Обережно, протипоказання!
Більшість наших співвітчизників вибирають дієти, вірячи модних журналів і інтернет-порталам. Особистий дієтолог - це дороге утримання, але, перш ніж худнути, має сенс проконсультуватися з терапевтом. Кава, рослинним маслом і вершковим збагачений, має ряд протипоказань. Такий напій не підійде людям, які мають хронічні захворювання серцево-судинної або травної системи. Не можна пити масляний кави і при деяких інших патологіях. Більш того, навіть абсолютно здоровим людям не рекомендується щодня відмовлятися від сніданку на користь жирного пиття. На даний напій можуть проявитися і індивідуальні реакції, найбільш нешкідлива серед яких - діарея.
Відгуки позитивні
Багато людей по всьому світу вже включили кави з маслом в свій щоденний ранковий раціон. Що цікаво, це питво вони цінують не тільки за його корисні якості, але і за приємний смак. Дуже часто напій порівнюють з «ніжним фраппунчіно». А як щодо схуднення? Якщо протягом певного часу замінювати 1-2 прийоми їжі кави (нехай і жирним), цілком ймовірно, походить дійсно вдасться. Цей ефект зазвичай списується на «чарівні» якості самого коктейлю для зниження ваги. Але якщо розглянути процес з наукової точки зору, ми маємо справу з черговою дієтою, заснованої на пониженому вмісті вуглеводів в організмі. Масло з кавою відгуки має позитивні, але не варто забувати про те, що це не єдиний напій, що знижує апетит. Аналогічний ефект дають протеїнові коктейлі і біологічно активні добавки, здатні замінити прийом їжі.
Відео: ЯК Я схудла НА 20 КІЛОГРАМ (моя ІСТОРІЯ) ДО І ПІСЛЯ схуднути ПІСЛЯ ПОЛОГІВ
Відгуки негативні
Серед тих, хто спробував каву з маслом, є і незадоволені. Ці люди не помітили ніякого ефекту від вживання напою. Причин може бути декілька. Найбільш вірогідна з них - порушення рецептури або технології приготування. Для отримання корисного продукту необхідно все робити по рецепту і не забувати змішувати в блендері масло з кавою. Відгуки про дієту негативні можуть бути і при недотриманні дієтичного харчування. Масляний кави - це не панацея від зайвої ваги: якщо після його вживання є в великих кількостях калорійну їжу, схуднути не вийде.
Худнути чи ні на даному напої, вирішувати тільки вам. Якщо ви хочете спробувати позбавитися від зайвої ваги, вживаючи кави з маслом, проконсультуйтеся з лікарем до початку курсу схуднення.
