Опитувальника сан: інтерпретація результатів
Щоб оцінюваті самопочуття, Активність и настрій, БУВ розроблення Спеціальний опитувальника. Его создали співробітнікі Першого Московского медичного інституту ім. І. М. Сеченова. А если більш конкретно, то в 1973 году опитувальника САН розроблялі В. А. Доскін, Н. А. Лаврентьєва, В. Б. Шарай, М. П. Мірошников. Про Особливості цього тестування розповідається в статті.
Яким чином вікорістовується опитувальника
Тест затребуваній для ОЦІНКИ псіхічного стану. При цьом ВІН відображає самопочуття НЕ только пацієнтів медичний установ, а й здорових людей. Дослідження спрямовано на визначення біологічних рітмів. Смороду представлені періодічно повторювання змінамі особливо, сили явіщ и процесів біологічного характеру. Такоже це стосується індівідуальніх особливо, что відображають Психофізіологічні Функції.
Проходження тестування Полягає в співвідношенні стану з псіхологічнімі ознакою. Опитувальника САН очень Зручний у вікорістанні. ВІН уявлень у виде шкали з індексамі (3 2 1 0 1 2 3). Випробуваному Пропонується 30 пар слів, для якіх властіво протилежних значення. Завдання Полягає того, щоб вібрато и обвести в гурток по 1 ціфрі на Кожній шкалі. Вибране значення має найбільш точно відображаті стан людини, Яким воно є в момент проведення тесту.
СКЛАДОВІ опитувальника
Вікорістовуючі бланк, можна аналізуваті свое самопочуття в Сейчас годині. Суть Полягає в тому, что Внутрішній стан всегда сформувати з кількох характеристик.
Опитувальника САН віявляє Такі Особливості:
- Самопочуття, что складається з сили, стомлюваності и здоров`я.
- Активність - з рухлівості, швідкості протікання функцій.
- Настрій, Складення характеристиками емоційного стану.
Саме ЦІ характеристики показують, як почуває себе Опитування в Сейчас годині. Завдяк тестування становится зрозумілім Загальний стан здоров`я, степень рухлівості, а такоже емоційній фон.
структура тесту
Опитувальника САН Складення з 30 пар протилежних якости, что характеризують самопочуття. ВІДПОВІДІ на них допомагають розібратіся в Собі, відображаючі міру проявити кожної характеристики в Сейчас годині. При проходженні тесту нужно максимально точно опісуваті свой стан. Для цього в Кожній з наведення пар нужно вібіраті особлівість, с помощью якої можна відобразіті стан в Сейчас годині. З цією метою слід вібіраті цифру, яка максимально точно відповідає відчуттям в Сейчас годині.
Кожна з шкал має середній бал, Який дорівнює 4. Вісь таким чином влаштованій опитувальника САН. Самопочуття, Активність, настрій визначаються як спріятліві, коли оцінка перевіщує 4 бали. А вісь если значення є меншим, то нельзя судити про добро Ставлення до подій в цею момент часу. Для нормальних оцінок стану властівій ДІАПАЗОН 5,0-5,5 балів.
самопочуття
Однією з підлягають АНАЛІЗУ особливо є ті, як індівідуум відчуває себе. Вона представляет собою сукупність суб`єктивних відчуттів. Таким чином відбувається Виявлення особливо фізіологічного та психологічного комфорту. Напрямок почуттів и думок такоже візначається, если спробуваті в дії опитувальника САН.
Інтерпретація результатів свідчіть про ті, что самопочуття представлено деякої узагальнюючої характеристикою. Це может буті Бадьорість, нездужання и інші. Подібні емоції могут віклікаті дискомфорт у різніх Частина тела.
Активність
Діяльність є загальною характеристикою живих істот. При цьом власна динаміка Полягає в тому, щоб перетворюваті або підтрімуваті жіттєво Важливі взаєміні Із зовнішнімі подразника. Це супроводжує Певний Розподіл. Воно представлено видами актівності:
- Хімічної.
- Актівністю свідомості.
- Фізичної, нервової, псіхічної актівністю.
- Групи.
- Особистості.
- Товариства.
Активність безпосередно пов`язана з тім, Яким чином відбувається прогнозування розвитку подій. Це стосується самого середовища, а такоже положення живого організму в ній.
Кроме того, це сфера проявити темпераменту. Вона візначається широтою взаємодії людини й навколишнього середовища (соціальної и фізичної). Цей параметр візначає самопочуття, Пожалуйста відповідає характеристикам:
- Інертність.
- Пасівність.
- Ініціатівність.
- Спокій.
- Стрімкість.
- Активність.
настрій
Зазначену якість представлено трівалімі станами, для якіх характерна стійкість. Так влаштованій опитувальника САН. Інтерпретація предполагает оцінювання емоційного фону, что характерізує прігніченій або піднесеній настрій. Емоційній фон представляет собою реакцію на Наслідки питань комерційної торгівлі подій. Це стосується и їх значення для Загальної очікувань, жіттєвіх планів и інтересів.
При цьом важліва чітка ідентифікація стану. Це может буті нудьга або Захоплення, радість. На Відміну Від відчуттів, настрій Направляється на один або Інший об`єкт. Его віклікає Якийсь привід, причина. При цьом важлівім є прісутність емоційного відгуку на будь-Які дії.
Як відбувається Обробка даних
Результати опитування САН підрахуваті нескладно. Індекс 3 нужно вібіраті при незадовільному самопочутті, найбільш низька Активність и очень поганому настрої. ВІН відповідає 1 балу.
За ним слідує індекс 2, Який відповідає такому ж числу балів. А 1 пріймається за 3 бали и так далі. Полюса шкали зазнають постійні Зміни. Індекс 3 з протилежних боці становится дорівнює 7 балам. Для позитивних станів властіві Високі значення, а для негативних - найбільш нізькі. За наведення балам слід розрахуваті Середнє Арифметичний. Це нужно делать в цілому, а такоже окремо, в залежності від актівності, настрою и самопочуття.
Подібний тест очень Ефективний и простий. Особливо зручне проходити его онлайн, КОЖЕН раз заповнюючі чисте поле. Хоча можна скористати роздруківкою и ручкою, щоб віявіті Особливості свого самопочуття. ВІН может буті проваджень професіоналом або з якихось метою удовольствие особіст інтересу.
