Крижово-клубової суглоб: лікування та профілактика захворювань

Захворювання суглобів сьогодні фіксуються дуже часто. Найчастіше це пов`язано з неправильним способом життя і занадто сильним навантаженням на опорний апарат. Нерідко у людей з`являються захворювання, які зачіпають крижово-клубової суглоб. Розглянемо, якими симптомами характеризуються ці патології, чому вони з`являються і як від них слід позбавлятися.

Причини розвитку хвороб

Слід зазначити, що факторів, які можуть сприяти появі проблеми, досить багато, наприклад:

- Артроз крижово-клубового суглоба.

- Запальний процес в кістках або оточуючих м`яких тканинах.

- Перелом або інші види травм зчленування.

- Велика вага тіла.

- Неправильне харчування.

- Підняття предметів, що володіють великою масою.

- Тривале неправильне положення тіла.

- Інфекційні патології внутрішніх органів. Вагітність і пологи.

- Спондилоартропатія.

- Дисфункція суглоба.

симптоматика патології

Запалення крижово-клубового суглоба може виявлятися по-різному. Найпоширенішими є такі симптоми:

- Больовий синдром. Він може посилюватися після тривалого сидіння в одній і тій же позі.

- Обмеження рухів хребта.

- У деяких випадках фіксується підвищення температури тіла, яке може бути незначним, але стабільним.

Відео: Тестування крижово-клубового суглоба

Артроз даного зчленування характеризується тими ж ознаками і може викликатися такими ж факторами. Однак особливості лікування даної патології зовсім інші. Якщо ви відчуваєте біль в крижово-клубової суглобі, необхідно обов`язково звернутися до фахівця.

Особливості діагностики захворювання

В принципі, лабораторні аналізи в цьому випадку не можуть показати повну картину патології, хоча і допоможуть встановити причину її розвитку. Природно, для постановки точного діагнозу знадобиться рентгенографія і МРТ. Обов`язково проводиться зовнішній огляд і фіксуються скарги пацієнта.

Фахівець також проводить ряд тестів, які допоможуть йому визначити, наскільки сильно і швидко розвивається хвороба. Для цього лікаря не потрібні спеціальні прилади або техніка. Досить просто знати, як проводяться ці маніпуляції.

Які тести проводяться при обстеженні?

Для того щоб вивчити крижово-клубової суглоб, лікарю необхідно поспостерігати, як пацієнт виконує певні рухи. Виробляти їх можна в різних положеннях: сидячи, стоячи, лежачи. Отже, хворий повинен пройти такі тести:

1. На пружність. При цьому фахівець може оцінити, наскільки рухомим є зчленування.

2. На оцінку натягу привідних м`язів. Це дасть можливість відрізнити захворювання крижово-клубового суглоба і тазостегнового зчленування.

3. Згинальний (стоячи і лежачи). Тут доктор може розглянути, наскільки добре функціонує зчленування.

4. Тест тиску. Він застосовується для того, щоб з`ясувати тип патології.

Консервативне лікування захворювання

Слід зазначити, що крижово-клубової суглоб несе основну статичне навантаження тіла. Природно, якщо дане зчленування не може функціонувати нормально, то людина також не може виконувати свою роботу і пересуватися. Консервативна терапія передбачає використання знеболюючих засобів ( «Дротаверин», «Анальгін», «Димедрол»). Причому ці препарати можуть бути введені ін`єкційним шляхом.

Для усунення запалення можна застосовувати кортикостероїди, причому як внутрішньом`язового, так і місцевої дії (мазі). Наприклад, ви можете використовувати препарати «Диклофенак», «Диклоберл». У разі гострої форми патології можуть знадобитися антибіотики пеніцилінового ряду.

Обов`язково в період лікування потрібно обмежити навантаження на суглоб. Для цього користуйтеся бандажами. Для того щоб зняти набряклість в зчленуванні, слід застосовувати методи фізіотерапії.

Народні методи усунення артрозу

Крижово-клубової суглоб можна лікувати не лише за допомогою традиційних способів. Часто для усунення артрозу застосовуються народні рецепти. Однак потрібно враховувати, що при переломі, травмуванні зчленування, розрив зв`язок такі методи можуть виявитися неефективними. Тому перед застосуванням нетрадиційної медицини проконсультуйтеся з лікарем.

Відео: Крижово клубової суглоб розминка, вправи, гімнастика.

При артрозі вам можуть допомогти такі кошти:

1. Відвар з бруньок берези. Для приготування цього засобу використовуйте 2 столові ложки свіжого сировини на літр води. Після того як суміш трохи покипить на невеликому вогні, її слід остудити і процідити. Пити засіб слід до 4-х разів на день по 1 великий ложці. Краще приймати ліки перед їжею.

2. Камфорне мало. Воно застосовується для розтирань ураженого місця. Придбати засіб можна в аптеці. Далі воно змішується зі збитим яйцем і невеликою кількістю гірчиці.

3. Для усунення болю можна застосовувати листя лопуха. Вони просто прикладаються до ураженого місця і прив`язуються теплою хусткою. Залишити компрес потрібно на деякий час. Перед його прикладанням можна зробити масаж з використанням меду.

Фізіотерапевтичні методи усунення хвороби

Якщо у вас пошкоджений або запалений крижово-клубової суглоб, лікування передбачає використання таких способів усунення патології, як голковколювання, ультрафіолетове прогрівання, електрофорез з використання медикаментозних препаратів, інфрачервоне опромінення.

Природно, важливим етапом в лікуванні є застосування лікувальної фізкультури та мануальної терапії. Масаж повинен робити фахівець. По-перше, ви самостійно провести процедуру все одно не зможете. По-друге, необхідно знати прийоми, які допоможуть повернути суглобу його функції і не зашкодять ще більше.

Що стосується фізкультури, то, якщо пошкоджений крижово-клубової суглоб, вправи повинні бути щадними. Перш за все це різні типи мобілізацій. Наприклад, на краю дивана встаньте на карачки. При цьому одне коліно, яке знаходиться на здоровій половині, має трохи звисати. Далі постарайтеся максимально розслабитися, після чого ви повинні відчути напругу в представленому зчленуванні. Тепер можна зробити пружні рух звисає коліном вниз.

Мобілізацію можна робити і в положенні лежачи. При цьому лягати необхідно на здоровий бік. Тепер потрібно спертися коліном на стіл, а рукою натиснути на верхню вісь клубової кістки у напрямку вперед і вгору. Це досить незручно, проте ефективно.

профілактика патології

Щоб ви не відчули всю «красу» даного захворювання, постарайтеся здійснити всі необхідні профілактичні заходи. Перш за все, почніть правильно харчуватися. Тобто усуньте з раціону жирні, копчені і смажені страви. Більше налягайте на фрукти та овочі, багаті кальцієм, фосфором і вітамінами. При потребі приймайте спеціальні імуноукріпляючих препарати.

Відео: Олена Малишева. сакроілеїт

Якщо у вас велика вага, потрібно почати боротьбу з ним. Відмовтеся від куріння, займіться посильним спортом (бігом, ходьбою, їздою на велосипеді). Постійне сидіння в кабінеті теж згубно позначається на вашому скелеті. Природно, періодично ви повинні робити певні фізичні вправи, які допоможуть зняти навантаження з представленого суглоба.

Ось і все особливості лікування пошкоджень крижово-клубового суглоба. Будьте уважні до себе.