Гарбузовий сік: користь і шкода дарів феї-хресної
Відео: ГАРБУЗ і ГАРБУЗОВИЙ СОК в домашніх умовах - користь і шкода!
Осінь багата казковими дарами: для трудівників це справедлива нагорода за невтомну працю. Око милується різнокольоровими грядками, а ніс вдихає запах багать, і від цього стає по-домашньому затишно. Ось під яблунею в саду розкидані яблука: гріються на сонечку, залучають апетитними боками. А ось цілий автосалон карет доброї феї-хресної, тут розташувалися гарбуза - круглі, довгі, жовтуваті і насичено-помаранчеві. Ці життєрадісні овочі - справжнє джерело корисностей для нашого організму.
Чудо-овоч: м`якоть, насіння і гарбузовий сік
Користь (і шкоду, природно) гарбуза не залишала байдужими наших бабусь і прабабусь, та й тепер, налякані досягненнями фармацевтичної промисловості, люди вдаються до народної медицини все частіше. Важливим компонентом для безлічі рецептів є гарбуз: і м`якоть, і насіння, і гарбузовий сік. Користь їх доведена поколіннями. М`якоть в печеному вигляді, наприклад, вживають і для зняття занепокоєння, і для схуднення, і для усунення болю в ногах після напруженого дня, і як м`який проносний. Жовтий овоч містить і калій, і фосфор, і всі необхідні вітаміни, яких так не вистачає в сумовитий період. Насіння, як відомо всім, борються з глистами, так само як і з гіпертонією, і нормалізують рівень цукру в крові, проте є протипоказання людям з проблемами травлення. Гарбузовий сік, звичайно, є найсмачнішим продуктом, що одержуються з овоча. 
Відео: ГАРБУЗ - КОРИСТЬ І ШКОДА / гарбуз користь схуднення відгуки, гарбуз користь і протипоказання
Гарбузовий сік: користь і шкода
Кращий сік - свіжовичавлений, забудьте про тетрапаках! Найкраще купувати по невеликій гарбузі кожен день, тоді сік буде найсвіжішим, тим більше ціна дуже демократична. Любіть гарбузовий сік? Користь і шкода не сміють навіть змагатися: настільки колосальні переваги першої. Залізо, калій, кальцій, кобальт, мідь, величезна кількість вітамінів - і все це в половині склянки. Він буде боротися з набряками, поліпшить роботу серця, допоможе і судинах, і жовчному міхурі, подарує легкий приємний сон, якщо вживати його перед тим, як лягти в ліжко. Завдяки великій кількості вітаміну С захистить в період застуд. Якщо у вас проблемна шкіра, висип, вугрі, акне - їжте більше гарбуза, насіння і пийте сік. В даному випадку сік корисно застосовувати і зовнішньо: протирайте їм шкіру. Можна робити всілякі маски, змішуючи сік з корисними продуктами, основами під маски, наприклад з вівсянкою. Корисний сік і для передміхурової залози. У чому ж шкода соку з такою, здавалося б, ідеальної репутацією? Дійсно, має і гарбузовий сік протипоказання. Причому одне з них з іншого боку можна вважати і перевагою. По-перше, сік має м`який, але в той же час і досить-таки дієвий і спрямований послаблюючий ефект, тому людям зі слабким шлунком або кишечником не рекомендується вживати його, або трапиться діарея. Індивідуальна непереносимість і алергія також є аргументом проти вживання напою. А ось для людей зі схильністю до запорів, а також для тих, що худнуть можна проводити розвантажувальні дні з допомогою соку. Курс лікування в основному невеликий - від 3-х до 10-и днів. Поєднуйте напій з медом, пийте невеликі кількості гарбузового соку. Перед вживанням з метою лікування обов`язково порадьтеся з лікарем.
Ми дізналися, що гарбузовий сік, користь і шкода якого є предметом деяких суперечок, по крайней мере, божественно смачний, він заряджає енергією завдяки своєму позитивному кольором. Пийте його вранці і заряджайтеся енергією!
