Як лікувати зниклий голос самостійно?
Відео: Як Повернути сів Голос
чому пропадає голос? Існує велика кількість ситуацій, в яких людина може втратити голос. Як приклад можна навіть розглядати розмова, який відбувається на високих тонах. Про те, як сильно впливають інфекційні захворювання на втрату голосу, можна навіть і не згадувати. 
Однак людина живе в соціумі, і йому просто необхідно знати, як лікувати зниклий голос. Перш за все, слід знати, що в тому випадку, якщо голос не відновлюється більше 6-7 днів, слід негайно вирушати в лікарню і з`ясовувати причину цього явища, в іншому випадку можуть виникнути досить серйозні наслідки. До тих пір, поки з моменту зникнення голосу не минуло шість днів, можна спробувати повернути його своїми силами. Для цього необхідно точно знати, як відновити голос при ангіні.
Відео: ЩО РОБИТИ ЯКЩО ПРОПАЛ ГОЛОС І БОЛИТЬ горло? ЯК І ЧИМ ЛІКУВАТИ?
Лікуємо голос: рецепти для дорослих
Існує так званий екстрений спосіб відновити голос при ангіні, однак він не підійде для дітей і підлітків. Необхідно розігріти приблизно 50-70 грамів коньяку, потім додати в нього три крапельки лимонного соку і 1,5 столових ложки меду. Суміш слід перемішати, а потім залпом випити. Голос з`являється приблизно через 5-7 хвилин. Хворий повинен пам`ятати про те, що коньяк не можна доводити до кипіння, а також про те, що таким способом не рекомендується зловживати. 
Ще один спосіб, який рекомендують лікарі-фоніатра у відповідь на питання про те, як лікувати зниклий голос, також не підійде для дітей. Необхідно буде приготувати суміш з двох яєчних білків, столової ложки цукру і 50 грамів коньяку. Коктейль вийде дуже потужний, тому додатково знадобиться склянку теплої, але не гарячої води. Рекомендується робити ковток коктейлю, а потім запивати його ковтком води.
Відео: Як повернути зниклий голос.
Лікуємо зниклий голос: рецепти для всіх
У разі якщо з якихось причин не можна вживати алкогольні продукти, можна скористатися іншим способом. Щоб лікувати зниклий голос, знадобиться курячий жовток і сто грамів теплого молока. Їх потрібно змішати разом, а потім отриманим складом прополоскати горло, після чого можна буде пити його невеликими ковтками. Необхідно обов`язково знати, як лікувати зниклий голос, для того щоб не допустити його зміни в подальшому. В якості ще одного способу можна приготувати спеціальний відвар, яким слід полоскати горло. Знадобиться очистити невелику моркву, а потім зварити її в 500 мілілітрах молока. 
Професійні музиканти прекрасно знають, що таке мутація голосу, і всіма силами намагаються її уникнути. Саме для цього вони при першій появі осиплості приймають препарати-антибіотики. Перед безпосереднім виходом на сцену вони підкладають під язик полтаблетки валідолу, це ще один спосіб розслабити і поліпшити голос. Однак цей метод можна використовувати тільки з дозволу лікаря, який точно знає, як лікувати зниклий голос.
Повертаємо голос за допомогою спорту
Мабуть, найдієвішим способом, що допомагає відновити голосові зв`язки, є дихальна гімнастика. Вона допомагає зв`язкам зміцніти і в той же самий час виводить непотрібну слиз з легких, яка може серйозно заважати диханню під час розмови або навіть співу. У разі якщо голос не приходить в норму протягом тижня, слід негайно здатися лікареві.
