Розбираємося, чому німіють руки ночами
Відео: Синдром сходовому м`язи. Чому німіють руки
Нічний сон - таке необхідне і приємне стан для нашого організму. Під час сну люди відновлюють сили, а тіло відпочиває. Дуже важливо, щоб він був спокійним і тривалим щоночі, адже це говорить про міцну нервову систему. Але нерідкі ті випадки, коли сон людини затьмарюється онімінням рук.
Проявляється це зазвичай як поколювання або ниючі болі, однак через кілька хвилин все проходить. Напрошуються питання: "Чому німіють руки ночами? Наскільки серйозно це порушення? Або це викликано незручною для сну позою?". Основною причиною подібного явища вважається порушення кровообігу.
Чи потрібно йти до лікаря?
При незручній позі під час сну стискаються кровоносні судини або нерви, людина, як то кажуть, відлежувався руку. Якщо таке явище спостерігається лише зрідка, то приводів панікувати немає. Але в разі, якщо німота кінцівок стала постійним фактом, сходити до лікаря на консультацію просто необхідно. Лікар поставить такі питання:
- Німіють чи кінцівки днем, вночі?
- Скільки часу триває оніміння?
- Яка рука частіше німіє?
- Чи можна говорити, що рука німіє раптово?
- Чи спостерігається порушення психічного стану, погіршується зір?
Чому німіють руки ночами: причини
Постановка правильного діагнозу повністю залежить від відповідей на ці запитання. У тому випадку, якщо нічний сон затьмарюється онімінням обох рук або ж кінцівки німіють черзі, можна говорити про порушення центральної або периферичної нервової системи. Найчастіше першопричиною стають такі захворювання, як міжхребцева грижа, остеохондроз, полінейропатія.
У разі, якщо людину турбує хронічне недосипання через оніміння лівої руки, найчастіше це говорить про неправильну роботу серця. В даному випадку потрібно негайно проконсультуватися з кардіологом і пройти необхідне обстеження серця. А от оніміння лівої руки навіть вдень - серйозна ознака неполадок з серцем. Можна навіть говорити про передінфарктному стані або вважати це передвісником мікроінсульту, інсульту.
Чому німіють руки ночами, зокрема, права? Така неприємність теж може стати передвісником інсульту. Якщо оніміння піддається тільки кисть руки, то можна говорити про синдром зап`ястного каналу, шийному остеохондрозі або артрозі, що теж вимагає правильного і своєчасного лікування.
Відео: Чому німіють руки?
Невинна причина оніміння кінцівок - це незручна поза, в якій людина довго перебував під час сну, або тісний одяг. Можуть німіти руки уві сні і у людей, чиє життя пов`язане з тягання тягарів або з багаторазовим підніманням рук вище рівня серця. Не варто спати з закинутими за голову руками. Така поза для багатьох стає головною причиною і відповіддю на питання про те, чому німіють руки ночами. Неправильна, занадто висока подушка змушує прогинатися хребет в шийному відділі, в результаті чого затікає шия, порушується живлення і кровопостачання нервових закінчень даного відділу. Слабка циркуляція крові викликає оніміння кінцівок.
Насправді це лише невелика частина причин оніміння рук під час сну. У будь-якому випадку часті повторення такого симптому повинні насторожити вас і змусити сходити на консультацію до лікаря.
