Селера при вагітності: користь чи шкода?
Відео: Жити здорово - про вагітність
Що робить жінку щасливою? Серед багатьох чинників, здатних привнести радість в життя прекрасної половини людства, особливе і, мабуть, чільне місце займає материнство. Тримати в обіймах крихітна істота, відчувати його дихання, биття його серця, теплоту малесенького тільця і дякувати Богові за це чудо - ось мрія жінки. Саме в материнстві криється секрет жіночої чарівності, чарівності і могутності.
Будь-яка матуся прагне подарувати свого малюка все найкраще. Не секрет, що здоров`я дитини багато в чому залежить від перебігу вагітності, стану майбутньої мами і умов її життя. Якщо умови навколишнього середовища не підвладні нашому впливу, і відкоригувати їх досить проблематично, то цілком під силу вплинути на фізичний стан вагітної. Прогулянки на свіжому повітрі, максимум позитивних емоцій і, звичайно, здорове харчування сприятливо позначаються на загальному стані вагітної жінки.
Здорове харчування - одна з найважливіших тем, що обговорюються майбутніми матусями. Треба сказати, що значна частина вагітних жінок дуже часто звертається за допомогою до природних продуктів. Так, в зоні їхньої уваги часто з`являються цілющі трави. Здавалося б, нічого поганого в цьому немає, скоріше навпаки. Однак, як відомо, невелика кількість дьогтю є в кожній бочці меду.
Відео: АНАНАС КОРИСТЬ І ШКОДА
В центрі уваги вагітної жінки нерідко виявляється селера - унікальна рослина, що володіє численними достоїнствами. Відомий і високо цінується на всіх континентах, селера неймовірно популярний завдяки величезній кількості вітамінів і мінеральних компонентів. Його можна використовувати в якості сировини для настоянок, мазей, але особливої популярності селера придбав в світі кулінарії. Селера надає стравам пікантний смак, завдяки чому стає незмінною складовою різних салатів і маринадів.
До переваг селери можна віднести благотворний вплив на роботу кишечника, низьку калорійність, його здатність сповільнювати старіння клітин, протистояти простудним захворюванням, різним стресам, виводити токсини, запобігати хворобам серця. І це тільки деякі з переваг селери. Вражає, чи не так? Не дивно, що багато вагітних жінок звертаються до унікального рослині, задаючись питанням, чи варто включити в свій раціон селеру при вагітності.
Питання досить логічний, адже хороша робота кишечника - запорука здоров`я, виведення токсинів з організму піде на користь як самій матусі, так і її малюкові, боротьба з будь-яким проявом застуди, охолоджуючі властивості селери в спеку, як і багато інших властивостей, за логікою речей повинні тільки поліпшити самопочуття майбутньої мами. Іншими словами, не викликає сумніву логічність припущення, що селера для вагітних - це благо.
Однак медики, відповідаючи на питання, чи можна вагітним селера, категорично відкидають, здавалося б, логічне припущення про користь даної рослини. Вони наполягають, що селера при вагітності зовсім не корисний.
Виявляється, вагітні жінки повинні обходити селера стороною. Жінка, термін вагітності якої перевищує шість місяців, ні в якому разі не повинна вживати селеру в їжу. Селера при вагітності здатний викликати підвищене газоутворення, що не найкращим чином позначається на малюкові. Вміщені в селері ефірні масла можуть нашкодити дитині. Шалені грудьми жінки повинні також відмовитися від вживання селери, щоб не викликати небажаних наслідків.
Виходячи з усього вищесказаного, можна прийти до логічного висновку: селера при вагітності не тільки не корисний, але і шкідливий.
