Остеопороз або кістки в дірочку
Відео: Остеопороз. Як зміцнити кістки
Багато з нас, на жаль, не приділяють проблемі остеопорозу досить уваги. Але ж, між тим, згідно зі статистикою від Всесвітньої Організації Охорони здоров`я, остеопороз, якщо розглядати це захворювання як причину інвалідності і смертності людини, займає, ні багато ні мало, 4е місці в світі, поступаючись лише серцево-судинним і онкологічним захворюваннями, а також цукрового діабету.
Більш того, вже в самому недалекому майбутньому лікарі очікують чи не епідемію остеопорозу, захворювання, при якому кістки втрачають міцність, стають дуже крихкими і легко і невимушено ламаються. Так що там в майбутньому - вже в наш час в Європі саме через остеопорозу чи не раз в 30 секунд відбувається один перелом. Прогнозують, що до 2050 р. кількість людей, які страждають від "крихкості" кісток у всьому світі збільшиться як мінімум в три рази, і, тим самим, досягне 6,5 млн. хворих.
Так чому ми, при всьому при цьому, так несерйозно ставимося до остеопорозу? Все просто. Причина криється в тому, що, аж до певного моменту, яким, як правило, виступає перелом, остеопороз протікає абсолютно безсимптомно. Людина, котра захворіла остеопорозом, не відчуває ні будь-яких неприємних відчуттів, ні, тим більше, болю. А адже людська психологія влаштована саме за принципом &ldquo-поки грім не вдарить - мужик не перехреститься&rdquo-, і структурні зміни кісткової тканини повністю під цей принцип підпадають.
У цьому і криється небезпека остеопорозу. Основна складність полягає в тому, що, коли хвороба проявляється, лікувати її вже пізно! Навіть з урахуванням всього прогресу в області медицини, найбільш ефективним способом "лікування" остеопорозу було, є і залишається його попередження, інакше кажучи - профілактика. Звичайно, остеопороз можна і помітити, особливо якщо знати такі , як наявність у кого-небудь з родичів остеопорозу, тривале застосування гормональних препаратів, болі в поперековому або крижовому відділі хребта, розшарування і крихкість нігтів, ножні судоми і рання сивина, а також пародонтоз і зубний наліт.
Остеопороз, якщо говорити медичною мовою, являє собою прогресуюче зменшення щільності кісткової тканини, яке призводить до зменшення міцності кісток. Остеопороз одночасно вражає всі кістки скелета, що, в свою чергу, призводить до ризику переломів навіть при самих повсякденних навантаженнях. Остеопороз характеризується зменшенням вмісту кальцію і фосфору, які надають нашим кісткам щільність, у всьому кістяку, за рахунок їх "вимивання". Через остеопорозу кістки стають пористими, що призводить до значного зменшення їх міцності. З точки зору фізики, даний процес можна назвати &ldquo-зменшенням щільності&rdquo- кісткової тканини. У медицині ж для цього процесу використовується спеціальний термін - остеопенія. В якості причини такого процесу медики називають і порушення обміну речовин і гормональні порушення. Крім того, свою роль відіграють і шкідливі звички, а також недостатня фізична активність і малорухливий спосіб життя.
Відео: Остеопороз хребта симптоми ознаки. Як лікувати остеопороз. Лікування остеопорозу поради та міфи
Згідно зі статистикою міністерства охорони здоров`я РФ, кожна третя жінка і кожен п`ятий чоловік старше 50 років в Росії страждають від остеопорозу. Саме остеопороз є причиною того, що багато, отримавши в похилому віці перелом, вмирають протягом найближчого півроку-року, а більшість назавжди залишаються прикутими до ліжка. Подальший розвиток остеопорозу, що приводить до переломів тіл хребців і трубчастих кісток, обумовлює значний підйом захворюваності і смертності серед осіб похилого віку. Чи варто говорити, що - це куди серйозніше, ніж здається на перший погляд?
