Ахіллесова сухожилля
Вважається, що ахіллесова сухожилля - одне з найміцніших в тілі людини. Однак, незважаючи на це, виникають ситуації, коли воно не в змозі витримати навантаження. Ахіллесова сухожилля може травмуватися, запалитися і навіть розірватися.
У людському тілі воно представлено міцним «шнуром», що складається з сполучної тканини. Проходить ахіллесова сухожилля від м`язів литок до п`яти, де воно прикріплюється. Запальний процес в ньому в медицині називають тендинитом.
Необхідно відзначити, що ахіллесова сухожилля і литкові м`язи виконують найважливіше завдання, беручи участь в процесі ходьби. За їх допомогою здійснюється підняття і опускання стоп і п`ят.
Як показує практика, найчастіше тенденіти схильні професійні спортсмени. Однак і в повсякденному житті можуть виникнути провокують травмування ситуації.
При відносній слабкості в литкових м`язах або перевантаженнях запалюється ахіллове сухожилля, болить, викликає дискомфорт і заважає повноцінному життю. При цьому окремі його волокна або все воно цілком може рватися.
До провокуючих чинників слід відносити біг по пересіченій місцевості. При цьому як на спусках, так і на ділянках підйому сухожилля значно перевантажується.
Відео: Повелитель болю. Запалення ахіллового сухожилля
Травмування може відбуватися і внаслідок неправильно підібраного взуття з провалюється в процесі ходьби дуже м`якою п`яткової областю. Це провокує неадекватні і непотрібні руху п`ят і надлишкове навантаження на сухожилля.
Розвитку тенденіти може також сприяти неправильна постановка стопи під час ходьби. При цьому людина може підвертати її всередину і спиратися на зовнішній її край або сильно спиратися на п`яту. Крім того, перенапруження м`язів литок і підколінних сухожиль, а також надмірне постійне натяг ахіллесова сухожилля сприяють розвитку тенденіти. Запалення провокують і інші особливості нижніх кінцівок. До них слід віднести високий звід стоп, деформацію п`ят.
Відео: Операція на ахіллове сухожилля
При запаленні пацієнти відчувають, що болить ахіллове сухожилля частіше після стану спокою, коли вони тільки починають рух. Це обумовлено наявністю в ньому особливого міцного «чохла». Між сухожиллям і його стінками всередині знаходиться жировий прошарок. Запалення, набряклість, утворення спайок і інші порушення провокують труднощі в вільних рухах «чохла». Він стає тісним, тим самим викликаючи хворобливі відчуття. Якщо біг або ходьба триває, то вони можуть трохи зменшуватися. Це відбувається внаслідок розігріву литкових м`язів. Підвищення температури сприяє збільшенню еластичності і розтягування. Хворобливі відчуття виявляються і на огляді, при натисканні на проблемну ділянку.
Відео: Розрив ахіллового сухожилля: хто ризикує і як себе вести
В першу чергу, при появі симптому необхідно забезпечити нерухомість в гомілковостопному суглобі і гомілки. Рекомендується лікування холодом протягом двадцяти чотирьох годин. При цьому використовуються примочки. Лід не слід накладати безпосередньо на шкіру.
З метою полегшення стану пацієнта призначаються протизапальні медикаменти (Ібупрофен). Як правило, застосовується терапевтичний курс тривалістю від семи або чотирнадцяти днів. Досить ефективні і фізіотерапевтичні процедури, що включають лікування ультразвуком, електроструму.
Відео: Вправи для зв`язок - ахіллове сухожилля
При полегшенні симптомів і зниження запалення призначається реабілітаційна терапія. Її дія спрямована на відновлення втраченої сили м`язів стопи та ікри. Для цих цілей разом з апаратними процедурами призначаються вправи лікувальної гімнастики. Проводяться вони за призначенням лікаря.
У разі повного розриву ахіллесова сухожилля єдиним варіантом лікування є хірургічний метод.
