Сигарети підвищують тиск або знижують? Вплив нікотину на тиск

Високий тиск і куріння - речі, які дуже часто існують пліч-о-пліч. Це й не дивно, адже споживання нікотину - основна причина виникнення вторинної гіпертонії, тобто тієї, яка з`явилася через будь-яких чинників.

Сигарети підвищують тиск або знижують?

Нікотин і куріння тютюну в цілому негативно впливають не тільки на роботу серцево-судинної системи, але і на функціонування головного мозку.

На питання, сигарети підвищують тиск або знижують його, медики вже давно відповіли однозначно. Через вживання тютюну кожен раз відбувається різкий стрибок артеріального тиску. Воно скаче через те, що нікотин провокує спазм судин, а точніше їх звуження.

Відео: Куріння знижує або підвищує тиск

Потрібно відзначити, що така дія спостерігається у людини, який покурив лише одну сигарету. Що вже говорити про тих, хто страждає це згубною звичкою роками. В першу чергу у завзятого курця в рази збільшується шанс захворіти на гіпертонію або в майбутньому перенести інфаркт.

Цікаво ще й те, що куріння не у всіх залежних викликає підвищення артеріального тиску. Були зафіксовані й такі випадки, при яких викурена сигарета різко знижувала тиск.

Вплив сигарет на організм людини

Отже, вже було сказано, куріння підвищує або знижує тиск. Як впливають на тиск сигарети, а також яку дію надає ця погана звичка на інші органи людського організму, має бути ще розібрати. Нікотин крім серця і головного мозку негативно впливає ще й на інші органи і системи, а саме:

1. На судини. У завзятих курців сосуди видозмінюються, а їх стан стає гірше. Це через те, що тютюновий дим постійно звужує їх.
2. На серцевий ритм. У лікарів це називається тахікардією. Коли серце б`ється часто, це також навантажує всю систему.
3. На згортання крові. Не секрет, що у курців кров не тільки гущі, але і частіше утворюються тромби. Це також небезпечно для здоров`я. Тромбоз може стати причиною летального результату.
4. На головний мозок. Ризик інсульту збільшується в рази.

Не варто також забувати і про такий ризик, як можливий розвиток онкологічних захворювань. Вже доведено, що тютюнопаління в кілька разів підвищує ризик розвитку раку легенів або раку ротової порожнини і горла.

Відео: Причини перепадів артеріального тиску

Тепер зрозуміло, сигарети підвищують тиск або знижують його: після куріння АТ, як правило, підвищується. Однак це не єдиний мінус. Є великий ризик дістати і інші захворювання, які не менш небезпечні.

Нікотин і задоволення

Як не дивно, тютюновий дим не тільки надає згубний вплив на організм, але і здатний викликати задоволення. Після викуреної сигарети нікотин підвищує або знижує тиск людини? Як правило, підвищує, а також викликає викид адреналіну в кров. Як зазначають медики, велика кількість адреналіну не тільки сприяє отриманню приємних відчуттів, але і викликає напад гіпертонії.

Також через викид адреналіну в кров організм звикає до паління тютюну. Без своєрідного сплеску людина починає відчувати себе гірше. Виникає відчуття спустошеності організму, і справа навіть може дійти до депресивних станів.

Людина, що палить повинен пам`ятати головне - сигарети підвищують тиск, а також надають накопичувальне негативну дію на організм. Справитися із згубною звичкою набагато простіше на перших роках куріння, ніж після десятирічного стажу.

Як відмова від звички впливає на здоров`я?

Цікаво, що, коли людина все-таки вирішив кинути палити, він знову стикається з черговими труднощами. Для некурящих людей відмова від сигарет звучить дуже просто. Але людина, знайомий із згубною звичкою не з чуток, знає, що це дуже важко і навіть болісно.

Багато радять кидати палити різко, щоб не було спокуси збільшити кількість сигарет в день, але ось медики іншої думки. Найкраще відмовитися від куріння поступово. Ми з`ясували, сигарети підвищують тиск або знижують, а й відмова від них також може негативно позначитися на стані здоров`я курця. Що відбувається?

1. Людина починає відчувати психологічні розлади. Він стає дратівливим і агресивним.
2. В системі вже були запущені незворотні процеси. Без тютюнового диму організм починає відчувати неполадки зі здоров`ям, тому і стан людини різко погіршується.
3. Куріння сигарет підвищує або знижує тиск? Це відбувається стрибкоподібно. Без надходження в організм нікотину ці скачки ще зберігаються якийсь час, але кинув курити тепер переносить їх особливо гостро.

Що ж робити?

Курець, який дійсно турбується про своє здоров`я, повинен кидати звичку поступово, але це не означає, що відмова має розтягнутися на кілька років.

Якщо здоров`я почало пустувати і терпіти скачки артеріального тиску вже немає сил, то потрібно зайняти себе чимось. Придумати собі систему правильного харчування і слідувати їй. Це не тільки відверне від проблеми, а й взагалі позитивно вплине на організм.

Колишній курець також може почати активно займатися спортом. Правда, за роки дії згубної звички серцевий м`яз втрачає тонус. Щоб через активні тренувань не заробити гіпертонічний криз, людині просто необхідно буде проконсультуватися з лікарем, а також скласти з тренером індивідуальний, щадний план занять.

АТ після повної відмови від куріння

Після відмови від тютюнопаління серцевий м`яз дуже слабка, особливо у людини з великим стажем. Не варто очікувати того, що серцево-судинна система відновиться відразу ж. Скачки тиску, перепади настрою і бажання покурити будуть виникати періодично. Якщо з психологічними факторами і бажанням все зрозуміло, то щодо повного відновлення АТ не так все просто.

Багато кардіологи сходяться на думці, що відновлення серцевого м`яза у курця буде відбуватися протягом року або півтора років, в залежності від стажу. А якщо людина курив дуже довго і гіпертонія перейшла в хронічну форму? Тоді про повне відновлення не може йти й мови. У цьому разі колишньому курцеві потрібно буде до кінця життя стежити за своїм АТ, не допускати його стрибків, контролювати серцевий ритм.

Для того щоб цього ніколи не було, потрібно виключити таку згубну звичку, як куріння. Впливає на тиск навіть одна сигарета!