Òè òóò

ͳ쳺 íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà - ùî ðîáèòè ³ ÿê ë³êóâàòè?

êîëè ïî÷èíຠí³ì³òè íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà, òî íå âàðòî âïàäàòè â ïàí³êó. Çàçâè÷àé âèíèêຠòàêèé ñòàí ÷åðåç íàäì³ðíîãî ô³çè÷íîãî íàâàíòàæåííÿ ³ ïðîõîäèòü ñàìå ïî ñîá³. Îäíàê âàðòî íàñòîðîæèòèñÿ â òîìó âèïàäêó, ÿêùî íîãà í³ì³º äîñèòü ÷àñòî ³ â³äáóâàºòüñÿ öå ïðîòÿãîì òðèâàëîãî ÷àñó. Öå âæå ïðèâ³ä äëÿ çâåðíåííÿ äî ë³êàðÿ ³ ïðîõîäæåííÿ îáñòåæåííÿ. òàê ÷îìó í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà? Ñïðîáóºìî ç`ÿñóâàòè ïðè÷èíè öüîãî.

³äåî: ͳì³þòü Íîãè ×èì ˳êóâàòè

ìåäè÷íà ñòàòèñòèêà

í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà

Ïðèáëèçíî â 70% âèïàäê³â ñêàðãè ïàö³ºíò³â ïîâ`ÿçàí³ ç îí³ì³ííÿì ïåðåäíüî¿ ÷àñòèíè ñòåãíà. Ó âàæêèõ âèïàäêàõ, êîëè óðàæåíèé îïîðíî-ðóõîâèé àïàðàò, ïàö³ºíòè â³äçíà÷àþòü, ùî íå ò³ëüêè í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà, àëå ³ âèíèêຠá³ëü â ïðîìåæèí³, ïàõó, ñ³äíèöÿõ, ÷åðåâíî¿ ïîðîæíèíè ³ îáëàñò³ ïîïåðåêó. Çàçâè÷àé òàêèé ñòàí õàðàêòåðíî äëÿ ì³æõðåáöåâî¿ ãðèæ³.

Ùî òàêå îí³ì³ííÿ?

í³ì³º ë³âà íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà

Ìåäè÷íà òåðì³íîëîã³ÿ ïîçíà÷ຠîí³ì³ííÿ òåðì³íîì «ïàðåñòåç³ÿ». Öå ïîðóøåííÿ ÷óòëèâîñò³, ùî ñóïðîâîäæóºòüñÿ â³ä÷óòòÿì îí³ì³ííÿ, á³ãàííÿ ìóðàøîê, ïå÷³ííÿ. Ïàðåñòåç³ÿ çàçâè÷àé âèíèêຠâ ðåçóëüòàò³ òðèâàëîãî ìåõàí³÷íîãî çäàâëþâàííÿ àáî ðîçäðàòóâàííÿ ïîâåðõíåâîãî íåðâîâîãî ïó÷êà, à òàêîæ ç-çà òèì÷àñîâîãî ïîðóøåííÿ êðîâîïîñòà÷àííÿ ïåâíî¿ îáëàñò³ ò³ëà. Òàêå îí³ì³ííÿ íàçèâàºòüñÿ ïðîõîäÿòü, òàê ÿê ïðîõîäèòü äîñèòü øâèäêî. Íàïðèêëàä, ÿêùî ëþäèíà äóæå äîâãî ïåðåáóâຠâ ïîëîæåíí³ ñèäÿ÷è, òî íîãà ïî÷èíຠí³ì³òè ³ ïîêîëþâàòè.

Õðîí³÷íà ïàðåñòåç³ÿ âæå º ïàòîëî㳺þ ³ äîñèòü ÷àñòî âêàçóº íà ïîðàçêó áóäü-ÿêîãî â³ää³ëó íåðâîâî¿ ñèñòåìè.

ïîøèðåí³ ïðè÷èíè

í³ì³º ïðàâà íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà

ßêùî í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà, ïðè÷èíè ìîæóòü áóòè íàñòóïí³:

  • Îñòåîõîíäðîç ââàæàºòüñÿ íàéá³ëüø ïîøèðåíîþ ïðè÷èíîþ îí³ì³ííÿ â íîãàõ. Ïðè òàêîìó çàõâîðþâàíí³ çäàâëþºòüñÿ íåðâ, ÷åðåç ùî ïîðóøóºòüñÿ ïðîâåäåííÿ ³ìïóëüñó äî îðãàíó ³ íàçàä. Êð³ì ïîðóøåííÿ ³ííåðâàö³¿ ä³ëÿíêè ðåôëåêòîðíî ïî÷èíàþòü ïåðåòèñíóòè ñóäèíè â õðåáò³, óñêëàäíþþ÷è ñèòóàö³þ. Âèíèêຠîñòåîõîíäðîç ÷åðåç íèçüêó ô³çè÷íó àêòèâí³ñòü àáî ¿¿ â³äñóòíîñò³ ³ ìîæå ðîçâèíóòèñÿ â áóäü-ÿêîìó â³ö³.
  • ̳æõðåáöåâà ãðèæà òàêîæ º ÷àñòîþ ïðè÷èíîþ òîãî, ùî í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîëåíà.Ïð³ òàêîìó çàõâîðþâàíí³ ñìåùàþòñÿìåæïîçâîíêîâèå äèñêè, ÷åðåç ùî êîð³íö³ ñïèííîãî ìîçêó ïîòðàïëÿþòü íå â ñïèííîìîçêîâèé êàíàë, äå ³ ïîâèíí³ çíàõîäèòèñÿ, à âèÿâëÿþòüñÿ ì³æ ñóãëîáîâèìè äèñêàìè.  ðåçóëüòàò³ âîíè ïîñò³éíî ï³ääàþòüñÿ òðàâìóâàííÿ, âèêëèêàþ÷è îí³ì³ííÿ.
  • Àòåðîñêëåðîç - çàõâîðþâàííÿ, ÿêå õàðàêòåðèçóºòüñÿ âèíèêíåííÿì õîëåñòåðèíîâèõ áëÿøîê, ùî ïðèêð³ïëþþòüñÿ äî ñò³íîê âåëèêèõ ñóäèí ³ ïîñòóïîâî çàêóïîðþþòü ¿õ ïðîñâ³ò. Öå ïðèçâîäèòü äî òîãî, ùî äî îðãàí³â ³ òêàíèí ïåðåñòຠíàäõîäèòè êèñåíü, ñïîâ³ëüíþºòüñÿ êðîâîîá³ã. Ì`ÿçè ³ ñóãëîáè òàêîæ ïî÷èíàþòü â³ä÷óâàòè êèñíåâå ãîëîäóâàííÿ, âèíèêຠâ³ä÷óòòÿ îí³ì³ííÿ ³ ïîêîëþâàííÿ. Âèêëèêຠàòåðîñêëåðîç çàéâó âàãó, øê³äëèâ³ çâè÷êè, âåëèêèé âì³ñò â êðîâ³ õîëåñòåðèíó.
  • Ðåâìàòî¿äíèé àðòðèò - öå çàïàëüíå àóòî³ìóííå çàõâîðþâàííÿ ñóãëîá³â. Íàáðÿê ñóãëîáîâî¿ ñóìêè ïðèçâîäèòü äî çäàâëåííÿ íåðâà, âèêëèêàþ÷è îí³ì³ííÿ.
  • Íåéðîïàò³ÿ - öå çàõâîðþâàííÿ õàðàêòåðèçóºòüñÿ ïîâíîþ âòðàòîþ ôóíêö³é íåðâîâèõ çàê³í÷åíü. Ó õâîðîãî âèíèêຠâ³ä÷óòòÿ ïîêîëþâàííÿ, á³ëü, ïå÷³ííÿ, îí³ì³ííÿ, ñâåðá³ííÿ, ïî÷èíàþòü ñèëüíî íàáðÿêàòè íîãè.
  • Íèçüêà ô³çè÷íà àêòèâí³ñòü ÷àñòî ïðèçâîäèòü äî òîãî, ùî í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà. ßêùî íîãè ïîñò³éíî çíàõîäÿòüñÿ áåç ðóõó, òî êð³ì îí³ì³ííÿ ìîæíà çàðîáèòè îñòåîõîíäðîç. Òîìó ëþäè, ÷èÿ ïðîôåñ³ÿ ïîâ`ÿçàíà ç òðèâàëèì ïåðåáóâàííÿì íà îäíîìó ì³ñö³ áåç ðóõó, ïîâèíí³ íàáàãàòî á³ëüøå óâàãè ïðèä³ëÿòè çäîðîâ`þ ñâî¿õ í³ã. Íåîáõ³äíî ùîãîäèíè âèä³ëÿòè ïî 5-10 õâèëèí íà ã³ìíàñòèêó, ùî äîçâîëèòü çàïîá³ãòè áóäü-ÿêå çàõâîðþâàííÿ í³ã.
  • Âàã³òí³ñòü òàêîæ ïðîâîêóº îí³ì³ííÿ íèæí³õ ê³íö³âîê.  öåé ÷àñ îðãàí³çì æ³íêè ïî÷èíຠïåðåáóäîâóâàòèñÿ, ³ êðîâîò³ê íàïðàâëÿºòüñÿ ïî ïóïêîâèõ àðòåð³ÿõ. Âèíèêຠâ³ä÷óòòÿ îí³ì³ííÿ íà ð³çíèõ ä³ëÿíêàõ øê³ðè.

³íø³ ïðè÷èíè

÷îìó í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà



Êð³ì öèõ ïîøèðåíèõ ïðè÷èí, ³ñíóþòü ³ ³íø³:

  • Òðèâàëå çëîâæèâàííÿ àëêîãîëåì.
  • Ïñèõ³÷í³ â³äõèëåííÿ ³ ðîçëàäè.
  • ˳êóâàííÿ ë³êàðñüêèìè çàñîáàìè, ïîá³÷íèì åôåêòîì ÿêèõ º íåãàòèâíèé âïëèâ íà êðîâîíîñí³ ñóäèíè ³ íåðâîâ³ çàê³í÷åííÿ.
  • Çàõâîðþâàííÿ ùèòîâèäíî¿ çàëîçè.
  • Òðàâìà õðåáòà, ñòåãîí, íèæí³õ ê³íö³âîê.
  • Öóêðîâèé ä³àáåò.

ñèìïòîìè îí³ì³ííÿ

Çàëåæíî â³ä òîãî, ÿêó ä³ëÿíêó íîãè âòðàòèâ ÷óòëèâ³ñòü, ë³êàð çäàòíèé âèçíà÷èòè çàõâîðþâàííÿ, ùî âèêëèêàëî öå ïàòîëîã³÷íèé ñòàí.

ÿêùî í³ì³º ë³âà íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà, òàê ñàìî ÿê ³ ïðàâà, òî ñïîñòåð³ãàºòüñÿ öå çàçâè÷àé ïðè ïîë³íåéðîïàò³¿. ßêùî òàêèé ïàòîëîã³÷íèé ñòàí îõîïèëî ïàõîâó îáëàñòü, öå ÿâíà îçíàêà ñèìïòîìó Áåðíãàðäòà - Ðîòà àáî ðàäèêóëîïàò³¿. Îáèäâà ö³ çàõâîðþâàííÿ íîñÿòü ñïàäêîâèé õàðàêòåð.

ßêùî îí³ì³ëà îäíà íîãà, òî öå âêàçóº íà ïðîáëåìè ç õðåáòîì, ïðè÷îìó çàçâè÷àé óðàæåííÿ ñïîñòåð³ãàºòüñÿ ç áîêó õâîðî¿ íîãè. Òàêîæ ìîæóòü âèíèêíóòè áîë³ â îáëàñò³ ïîïåðåêó. Ïàòîëîã³÷íèé ñòàí â îáëàñò³ êîë³íà àáî òðîõè íèæ÷å éîãî ñâ³ä÷èòü ïðî òå, ùî çàòèñíåíèé ñ³äíè÷íèé íåðâ.

í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà ïðè÷èíè



Òàêîæ ÿêùî í³ì³º ïðàâà íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà, òî ïîâ`ÿçàíî öå ìîæå áóòè ç îñîáëèâîñòÿìè ïðîôåñ³éíî¿ ä³ÿëüíîñò³. Öå ñòîñóºòüñÿ ³ ë³âî¿ íîãè.

³äåî: Á³ëü ó ñïèí³, ñ³äíèöÿõ, íîãàõ ßê ïðèáðàòè Áîëèòü ñ³äíèöÿ, íîãà, ñïèíà, ùî ðîáèòè?

Îí³ì³ííÿ òà á³ëü, ùî âèíèêàþòü ó âåðõí³é ÷àñòèí³ ñòåãíà, ìîæóòü âêàçóâàòè íà òóíåëüíèé ñèíäðîì. ³í õàðàêòåðèçóºòüñÿ òèì, ùî ñóäèííî-íåðâîâèé ïó÷îê ïðîõîäèòü ÷åðåç äóæå âóçüêèé êàíàë ³ â³äáóâàºòüñÿ éîãî çäàâëþâàííÿ. Çîâí³øíÿ ³ çàäíÿ ïîâåðõí³ ñòåãíà çàçâè÷àé í³ì³þòü ïðè ðàäèêóëîïàò³¿ ³ ì³æõðåáöåâèõ ãðèæàõ. Òàêîæ ìîæå âèíèêàòè á³ëü â ä³ëÿíö³ ñ³äíèöü ì`ÿç³.

ßêùî í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà ïðè õîäüá³, âèíèêຠêóëüãàâ³ñòü, â³ä÷óòòÿ á³ãàþòü ìóðàøîê, òî éìîâ³ðí³ ïðîáëåìè ç ñåðöåâî-ñóäèííîþ ñèñòåìîþ.

ä³àãíîñòèêà

Íåçâàæàþ÷è íà ÿñêðàâî âèðàæåí³ ñèìïòîìè, ÿê³ âêàçóþòü íà ïðè÷èíó îí³ì³ííÿ í³ã, îáîâ`ÿçêîâî ïðîâîäÿòü ä³àãíîñòè÷í³ çàõîäè. Âîíè âêëþ÷àþòü â ñåáå òàê³ ìåòîäè îáñòåæåííÿ:

  • ðåíòãåíîãðàô³þ;
  • ÓÇÄ;
  • êîìï`þòåðíó àáî ìàãí³òíî-ðåçîíàíñíó òîìîãðàô³þ;
  • àíàë³ç ïëàçìè êðîâ³ íà ð³âåíü â³òàì³í³â ³ ì³íåðàë³â.

ë³êóâàííÿ

ßêùî í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà, ùî ðîáèòè? Íåîáõ³äíî çâåðíóòèñÿ äî ë³êàðÿ. Ò³ëüêè ðîçïî÷àòå â÷àñíî ë³êóâàííÿ çäàòíå ïðèíåñòè ïîçèòèâíèé ðåçóëüòàò ³ ãàðàíòóº ïîâíå ïîçáàâëåííÿ â³ä ö³º¿ íåäóãè. ßêùî îí³ì³ííÿ â íîç³ òóðáóº ëþäèíó òðèâàëèé ÷àñ, òî â çàïóùåíèõ âèïàäêàõ ðîçâèâàºòüñÿ àòðîô³ÿ íåðâîâèõ âîëîêîí ³ êîð³íö³â. Çàõâîðþâàííÿ íàáóâຠõðîí³÷íî¿ ôîðìè, ³ âåëèêà éìîâ³ðí³ñòü òîãî, ùî â³ä÷óòòÿ îí³ì³ííÿ áóäå ïåð³îäè÷íî âèíèêàòè âñå æèòòÿ.

³äåî: á³ëü ñïèíè â³ääຠâ íîãó

Êð³ì òîãî, ìîæå íàðîñòàòè ñëàáê³ñòü ³ ïî÷óòòÿ áîëþ â íîç³. Ìîæëèâà ïåðåáóäîâà îïîðíî-ðóõîâîãî àïàðàòó, ³ òîä³ âàãà ò³ëà ïåðåíîñèòüñÿ íà çäîðîâó íîãó, ùî ïðèçâîäèòü äî âèêðèâëåííÿ õðåáòà. Òàêîæ âåëèêà éìîâ³ðí³ñòü âèíèêíåííÿ ïîðóøåíü ç áîêó íåðâîâî¿ ñèñòåìè, ùî ïðîÿâëÿþòüñÿ ó âèãëÿä³ äåïðåñ³¿.

í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà ùî ðîáèòè

Òàêèì ÷èíîì, ÿêùî í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà, ë³êóâàííÿ ïîâèííî ïî÷èíàòèñÿ ç ïîçáàâëåííÿ â³ä ôàêòîðà, ÿêèé º ïðè÷èíîþ òàêîãî ïàòîëîã³÷íîãî ñòàíó. Ïðè çàõâîðþâàííÿõ õðåáòà ðåòåëüíî îáñòåæóþòü âåñü îïîðíî-ðóõîâèé àïàðàò ³ çä³éñíþþòü êîðåêö³þ äëÿ çàïîá³ãàííÿ ðîçâèòêó íîâèõ ñèìïòîì³â.

˳êóâàííÿ âêëþ÷ຠâ ñåáå âèêîðèñòàííÿ òàêèõ ïðåïàðàò³â ³ ïðîâåäåííÿ çàõîä³â:

  • íåñòåðî¿äí³ ïðîòèçàïàëüí³ çàñîáè ( «Í³ìåñóë³ä», «Äèêëîôåíàê»), ùî âèïóñêàþòüñÿ ó âèãëÿä³ òàáëåòîê, ìàçåé, óêîë³â;
  • çàãàëüíîçì³öíþþ÷³ ïðåïàðàòè ³ â³òàì³íè ãðóïè B;
  • ì³îðåëàêñàíòè ("òèçàí³äèí", "áàêëîôåí") Çí³ìàþòü íàïðóãó ç ì`ÿç³â ³ â³äíîâëþþòü ¿õ òîíóñ;
  • íîîòðîïí³ çàñîáè ("ï³ðàöåòàì", "êàâ³íòîí") ³äíîâëþþòü ³ ïîêðàùóþòü êðîâîò³ê;
  • ë³êóâàëüíà ã³ìíàñòèêà äîïîìàãຠàêòèâ³çóâàòè ðîáîòó ì`ÿç³â ³ çí³ìຠâ³ä÷óòòÿ äèñêîìôîðòó;
  • ô³ç³îòåðàï³ÿ, ÿêà äîïîìàãຠâ³äíîâèòè íåðâè (ïàðàô³íîâ³ àïë³êàö³¿, ãðÿçüîâ³ âàííè).

Êð³ì òîãî, ìîæëèâå õ³ðóðã³÷íå âòðó÷àííÿ äëÿ óñóíåííÿ çäàâëþâàííÿ íåðâîâèõ êîð³íö³â ïðè ãðèæ³ àáî ïðîòðó糿 äèñê³â, à òàêîæ îñòåîõîíäðîç³.

ïðîô³ëàêòè÷í³ çàõîäè

í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà ë³êóâàííÿ

ßêùî ï³ñëÿ ïðîâåäåíîãî îáñòåæåííÿ íå áóëî âèÿâëåíî ñåðéîçíîãî çàõâîðþâàííÿ, à ïðè÷èíîþ îí³ì³ííÿ íîãè º íåäîñòàòíÿ ô³çè÷íà àêòèâí³ñòü, òî ðåêîìåíäóºòüñÿ á³ëüøå ÷àñó ïðèä³ëÿòè ï³øî¿ õîäüáè. ×àñ ïðîãóëÿíêè íåîáõ³äíî çá³ëüøóâàòè ïîñòóïîâî, ùîá íîãè íå ïåðåíàïðóæóâàëèñÿ. Áàæàíî âçóòòÿ ìàòè îðòîïåäè÷íó, ùîá òèñê ïðè õîäüá³ ðîçïîä³ëÿëîñÿ ð³âíîì³ðíî íå ò³ëüêè íà ì`ÿçè í³ã, àëå ³ íà âåñü õðåáåò.

âèñíîâîê

Òàêèì ÷èíîì, ÿêùî í³ì³º íîãà â³ä ñòåãíà äî êîë³íà, òî ÷èì ðàí³øå áóäå ïðîâåäåíî ë³êóâàííÿ, òî òèì á³ëüøå éìîâ³ðí³ñòü ïîçáàâëåííÿ â³ä òàêîãî ïàòîëîã³÷íîãî ñòàíó áåç áóäü-ÿêèõ íàñë³äê³â. Ðàííº ä³àãíîñòóâàííÿ ñåðéîçíîãî çàõâîðþâàííÿ, ñèìïòîìîì ÿêîãî º îí³ì³ííÿ íèæí³õ ê³íö³âîê, äîïîìàãຠçóïèíèòè ðîçâèòîê ïîðóøåííÿ â îðãàí³çì³. Íå âàðòî íåõòóâàòè ñâî¿ì çäîðîâ`ÿì, à êðàùå âèêîðèñòîâóâàòè çàõîäè ïðîô³ëàêòèêè äëÿ çàïîá³ãàííÿ çàõâîðþâàíü.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!

Ñõîæ³ ïîâ³äîìëåííÿ


Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!