Вівсяне молочко - склад і лікувальні властивості

При будь-якому захворюванні у нас знижується фізична активність, з`являється відчуття слабкості, організм виснажується. Для швидшої реабілітації після перенесеної хвороби необхідно відновити сили. Існує безліч засобів, що сприяють цьому процесу, однак овес є найсильнішим з них. Складно порівняти ефект від прийому даного продукту з будь-чим іншим.

Батьківщиною вівса є Китай і Монголія. Саме звідти багато століть назад він поширився по всьому земній кулі. Цінували наші предки цю рослину не тільки за харчові, а й за лікувальні властивості. Його зерно застосовували для компресів, кашкою з нього лікували запори, відваром - кашель.

Багатий зміст зернової культури

Відео: Вівсяне молоко. RAW OAT MILK | Красива шкіра, здорове волосся

За хімічним складом овес наближається до жіночого молока, отже, він насичений усіма необхідними елементами для розвитку і побудови організму. Тому наші предки підгодовували вівсяним молочком грудних дітей. Наукові дослідження довели, що білки, вуглеводи, вітаміни та мікроелементи знаходяться в цій рослині в потрібних для нашого організму кількостях і ідеально збалансовані між собою.

Вівсяне молочко чудово підходить тим, у кого виникають проблеми при вживанні коров`ячого молока. Воно багате білками і вітамінами, мінеральними речовинами і залізом. Вівсяне молочко служить профілактичним засобом серцево-судинних захворювань. Воно живить організм енергією і знижує рівень холестерину, а також традиційно служить сечогінним засобом. Цей продукт відновлює обмінні процеси в нервових закінченнях і м`язі серця. Вівсяне молочко покращує функціонування печінки, кишечника і жовчного міхура, відновлює обмін речовин. Завдяки багатому вмісту вітаміну В6 воно стимулює роботу мозку. Цей продукт допомагає при захворюванні на цукровий діабет, приводячи в норму рівень цукру і покращуючи роботу підшлункової залози. Його здатність очищати організм використовується в боротьбі із зайвою вагою. Є він і засобом для лікування туберкульозу та виразки шлунка, завдяки вмісту вітаміну В2 корисний для шкіри, нігтів і волосся.

технологія приготування

Для отримання цього молочка використовують вівсяний солод. Столову ложку даного продукту розчиняють в склянці теплої води. Для того щоб приготувати вівсяне молочко з гарбузом, подрібнюють в блендері склянку її очищених насіння, попередньо замочених протягом двох годин. Суміш проціджують. При додаванні цього продукту до вівсяного молочку збільшується вміст в ньому заліза і цинку, калію і фосфору, а також білків.

Вівсяне молочко, відгуки про який завжди тільки позитивні, допоможе вам позбутися від багатьох захворювань і заощадити на лікарські засоби.

Відео: Овес в народній медицині. Корисні, лікувальні властивості та протипоказання вівса

Застосування для здоров`я шкіри, волосся і нігтів

Завдяки своїм складом овес широко використовується в косметичній промисловості. Препарати, які містять екстракти цієї рослини, знімають свербіж і знижують запалення шкіри, допомагають впоратися з алергічними проявами. Креми для рук і тіла, що містять вівсяне молочко, ефективно пом`якшують шкіру, заспокоюють проблемні місця. Чудово справляються ці продукти і зі зняттям роздратування після гоління. У поєднанні з маслом какао і ши, молочко дає найсильніший зволожуючий ефект. Використовується воно в бальзами для губ, роблячи їх більш м`якими. Засоби для волосся, що містять цей компонент, перешкоджають появі посічених кінчиків. Також вони сприяють їх зволоженню і зміцненню.

Відео: КУРКУМА КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ | куркума відгуки, куркума корисні властивості і протипоказання рецепти

У домашніх умовах можна виготовити засіб, який допоможе шкірі після сонячного опіку або обмороження. Для цього необхідно:

1. Змішати вівсяні пластівці з пелюстками троянди або лаванди.
2. Опустити цю суміш в полотняній мішечку в гарячу воду.
3. Залишити на п`ять хвилин.
4. Віджати після охолодження.
5. Докласти мішечок з вівсянкою до проблемних місць.
6. Сполоснути шкіру чистою водою.
7. Промокнути м`якою тканиною.

Цей засіб допоможе вам позбутися від сверблячки, викликаного укусами комах під час подорожі або відпочинку на природі.