Ейкозапентаєнова кислота - що це таке?
У складі комплексних, біологічно активних харчових добавок нерідко можна зустріти загадковий компонент зі складною назвою «ейкозапентаєнова кислота». Що це таке? це одна з омега-3 жирних кислот, що містяться в холодноводних рибі, включаючи макрель, оселедець, тунця, палтуса, лосося, а також печінка тріски, китовий і тюлений жир.
Показання до застосування
Розглянутий компонент використовується для контролю нестабільного кров`яного тиску під час вагітності, що характеризується підвищеним ризиком еклампсії, а також для лікування вікових змін рогівки ока, серцевої недостатності, шизофренії, розладів особистості, муковісцидозу, хвороби Альцгеймера, депресії і діабету.
Ейкозапентаєнова кислота застосовується в поєднанні з докозагексаеновой кислотою в складі препаратів риб`ячого жиру для лікування найрізноманітніших захворювань. У великий перелік входять патології серцево-судинної системи, астма, рак, порушення менструального циклу, припливи, сінна лихоманка, захворювання легенів, еритематозна (червона) вовчак та ниркова недостатність. Поєднання життєво необхідних омега-3 жирних кислот також сприяє профілактиці головних болів у підлітків, шкірних інфекцій, синдрому Бехчета, підвищеного холестерину, збільшеного кров`яного тиску, псоріазу, синдрому Рейно, ревматоїдного артриту, гранулематозного ентериту і виразкового коліту.
У поєднанні з рибонуклеїнової кислотою і l-аргініном це чудодійний речовина здатна запобігати інфікуванню після перенесеної хірургічної операції, прискорювати загоєння ран і скорочувати тривалість післяопераційного відновлення.
Не слід плутати ейкозапентаєнову кислоту з докозагексаеновой і препаратами риб`ячого жиру, що містять обидва вищевказаних речовини. Основна функція аналізованого препарату полягає в запобіганні швидкого згортання крові, а також в полегшенні больового синдрому і опухання.
найбільша ефективність
Хоча ейкозапентаєнова кислота і її властивості ще не вивчені до кінця, фахівці рекомендують застосування препарату для лікування таких захворювань і патологічних станів:
Відео: Який риб`ячий жир краще пити? Користь Омега 3 ПНЖК НСП (жирні кислоти в капсулах), шкода, застосування
- Депресія (при одночасному використанні з традиційними антидепресантами).
- Відкриті операційні рани.
- Псоріаз.
- Емоційно-нестійке розлад особистості прикордонного типу, афективні зміни. Ліки та біологічно активні харчові добавки з вмістом ейкозапентаеновой кислоти знижують агресивність і полегшують симптоми депресії у жінок з зазначеними діагнозами.
- Ішемічна хвороба серця. Застосування омега-3 жирних кислот дозволяє знизити ризик інфаркту, інсульту та смерті при цьому захворюванні. Профілактика особливо ефективна у випадках, коли закупорка серцевих артерій ускладнена високим рівнем холестерину в крові. Однак слід пам`ятати, що використання препаратів зазначеного типу жодним чином не впливає на ризики раптової зупинки серця, яка відбувається внаслідок порушення електричної активності органу.
- Симптоми менопаузи, включаючи припливи (пріступообразние відчуття жару).
потенційна ефективність
За результатами останніх досліджень можна зробити висновок, що ейкозапентаєнова кислота - це «вітамін», який здатний боротися з багатьма захворюваннями, поширеними в розвинених країнах. До списку входять:
- Рак простати. Учені зробили висновок, що підвищений рівень ейкозапентаєнової кислоти в крові безпосередньо пов`язаний з мінімізацією ризику захворювання на рак простати.
- Синдром гіперактивності з дефіцитом уваги. Відомо, що низькі рівні омега-3 жирних кислот спостерігаються у дітей з синдромом гіперактивності та дефіцитом уваги. Однак на даний момент невідомо, чи здатні препарати ейкозапентаеновой кислоти вилікувати цю патологію.
- Шизофренія.
- Хвороба Альцгеймера.
- Порушення менструального циклу, клімактеричний синдром.
- Захворювання легенів.
- Вовчак.
- Інші хвороби і патологічні стани.
В даний час проводяться великі наукові дослідження, об`єктом яких є не тільки омега-3 жирні кислоти в комплексі, а й безпосередньо ейкозапентаєнова кислота. Що за «вітамін» міститься в риб`ячому жирі і як можна використовувати його на благо медицини і людського благополуччя? На ці питання прагнуть відповісти висококваліфіковані лікарі та вчені з усього світу.
Побічні ефекти
Для більшості людей омега-3 жирні кислоти є абсолютно нешкідливими. Проте кожен людський організм унікальний, відповідно, деякі пацієнти можуть страждати від побічних ефектів, що виникли в результаті застосування препаратів ейкозапентаеновой кислоти. До таких небажаних наслідків терапії відносяться:
- нудота;
- розлад кишечника;
- печія;
- шкірний висип;
- свербіж;
- кровотеча з носу;
- болі у спині;
- болю в м`язах і суглобах.
Якщо застосовуються препарати риб`ячого жиру з вмістом ейкозапентаеновой кислоти, то можуть спостерігатися і інші побічні ефекти, в тому числі:
Відео: Омега 3 (Незамінні жирні кислоти. Поліненасичені жирні кислоти). 10 фактів
- появи смаку риби в роті;
- відрижка;
- пронос;
- розлади травлення.
З метою пом`якшення та повного усунення побічних ефектів фахівці рекомендують вживати омега-3 жирні кислоти під час їжі.
можлива небезпека
Відео: жири в нашому харчуванні. омега-3, EPA-DHA-ЕПК-ДГК, ненасичені і насичені, жири. Корисні і шкідливі.
Застосування цієї речовини може стати потенційно шкідливим, якщо пацієнт нехтує лікарськими вказівками і не дотримується положень інструкції по застосуванню препарату, порушуючи правила дозування та споживаючи більше, ніж три грами ейкозапентаеновой кислоти щодня. В результаті передозування можливо надмірне розрідження крові і підвищення ризику кровотеч.
особливі вказівки
Ризики застосування омега-3 жирних кислот в формі біологічно активних харчових добавок під час вагітності та годування груддю дотепер не вивчені. Гінекологи, неонатологи і педіатри настійно рекомендують утриматися від вживання в їжу зайвої ейкозапентаеновой кислоти щоб уникнути розвитку патологій плоду і появи ускладнень вагітності.
При підвищеній чутливості до аспірину розглядається речовина слід застосовувати з особливою обережністю, так як в поєднанні з непереносимістю ацетилсаліцилової кислоти воно здатне викликати утруднення дихання.
При підвищеному кров`яному тиску, як відомо, нерідко застосовується ейкозапентаєнова кислота. Користь цього препарату не викликає сумнівів, проте, не можна забувати, що його не рекомендується використовувати одночасно з якими б то не було лікарськими засобами, які сприяють зниженню артеріального тиску. В іншому випадку тиск може впасти занадто швидко і викликати непритомність.
дозування
Так як найчастіше ейкозапентаєнова кислота - «вітамін» проти депресії - зустрічається в складі риб`ячого жиру, типова доза становить п`ять грамів препарату в день для дорослої людини. В такій дозі міститься 169-563 мг ейкозапентаєнової кислоти і 72-312 мг докозагексаєнової кислоти (в залежності від конкретного засобу і його призначення).
