Як перестати часто червоніти?
Література часто показує нам червоніюча героїв. Вони зустрічаються не тільки в любовних романах Елізабет Беннет і Джейн Остін. Навіть божевільна фанатка Енні Вілкс з книги Стівена Кінга «Мизери» і та іноді демонструє рум`янець на щоках. Письменники часто наділяють своїх персонажів маленькими слабкостями. Адже збентеження робить будь-якого героя більш привабливим в очах. Зрозуміло, до тих пір, поки в його руці не виявиться сокира. Ох вже, ці ненормальні фанати!
Унікальна соціальна емоція
Що змушує людину червоніти? Ось думка Роуланда Міллера, доктора філософії і професора психології Державного університету Сема Х`юстона: «Рум`янець - це унікальне соціальне явище. Коли люди стикаються з певними загрозами, відбувається відтік крові від шкіри і м`язів, що викликає блідість. І навпаки, якщо людина сильно хвилюється, відбувається приплив крові в область верхньої частини грудей, голови і шиї. Так з`являється рум`янець ».
Навколишні позитивно налаштовані до червоніючим людям
Вегетативна нервова система робить нам певні знаки. З хвилюванням часто складно впоратися, а пурпурний рум`янець ставить вас в незручну ситуацію. Це не означає, що тіло працює проти вас. На думку нашого експерта, збентеження - добра ознака для оточуючих. Так вони можуть бути впевнені в тому, що ви відчуваєте справжнє каяття і сором за свою поведінку. У соціальній сфері рум`янець сприймається скоріше добре, ніж погано. Ні у кого не виникне думки сміятися над нещасною людиною, який, червоніючи, вимолює прощення.
Це важливо, якщо ви хочете вибачитися
Таким чином, люди, які соромляться і покриваються шаром густого рум`янцю, в меншій мірі будуть схильні до обструкції з боку колег. І, навпаки, люди, які вибачаються, не відчуваючи при цьому збентеження, не викликають довіри. У навколишніх закрадаються сумніви в щирості вибачень. Ось один простий приклад: якщо ваш хороший знайомий впустив в басейн ваш мобільний телефон, але при цьому лише невинно знизав плечима, відтепер у вас стане на одного друга менше.
Дослідження підтверджують цю теорію
На думку вчених, рум`янець дійсно допомагає людям відновити колишню довіру оточуючих. Найчастіше ми починаємо думати краще про незграбних безтактні представників соціуму, якщо вони мають звичку червоніти. Про це говорить дослідження, результати якого опубліковані в журналі Emotion в 2009 році. Двома роками пізніше ця ж група вчених проводила аналогічний експеримент, в ході якого з`ясувалося, що збентеження прирівнюється до щирого каяття. Якщо ваш партнер образив вас, але при цьому почервонів, це означає, що в його діях не було злого умислу. Ваша довіра відновиться швидше на відміну від випадку, коли коханий прийшов вибачатися з єхидною посмішкою і блукаючим поглядом. Напевно йому не соромно, а весело. Інцидент, який приніс вам негативні емоції, сприймається ним як забавний випадок.
Рум`янець неможливо підробити
Роуланд Міллер пояснює це так: «Жодна людина не може почервоніти по команді, тоді, коли захоче переконати когось у своїй щирості». А це значить, ви не відчуєте збентеження, якщо не схвильовані якоюсь проблемою. Але якщо ж ваші щоки вкрив рум`янець, це сигналізує оточуючим про каяття.
Чому люди червоніють при публічних виступах?
Існує ще одна поширена причина припливу крові до щік. Йдеться про хвилювання при публічних виступах. У цього явища складні витоки, що забирають вас в дитинство. Доктор Міллер проводить паралелі зі шкільними роками, коли вчителі при однокласниках лаяли вас за погані оцінки чи нестерпне поведінку. Коли кілька десятків пар очей докірливо спрямовуються в бік провинився, він починає сильно червоніти. У цей момент йому хочеться провалитися від сорому на місці. Ймовірно, через багато років десятки спрямованих на нього очей при публічному виступі змушують на підсвідомому рівні згадати той нещасливий шкільний інцидент.
Як позбутися від цього комплексу?
Позбутися від неприємних припливів можна, лише викинувши з голови переконання, що ви завжди червонієте на публіці. Думки матеріальні, тому просто перестаньте загострювати на цьому увагу. Ще ви можете скористатися невеликою хитрістю: вдаючи, що вас це більше не турбує. Адже тепер ви знаєте, що оточуючі сприймають ваш рум`янець, як чарівну межу.
