Пасивно-агресивний образ спілкування. Як проявляється пасивна агресія?

Далеко не всі знають, що значить пасивно-агресивний характер. Тим часом, він має низку характерних ознак. Розглянемо далі, як виявляється пасивна агресія.

Загальні відомості

Пасивно-агресивний тип особистості відрізняється вираженим опором зовнішнім вимогам. Як правило, про це свідчать обструкційної і опозиційні дії. Пасивно-агресивний тип поведінки виражається в зволіканні, низьку якість роботи, "забуванні" зобов`язань. Найчастіше дії людей не відповідають загальноприйнятим стандартам. Більш того, пасивно-агресивна особистість противиться необхідності слідувати нормам. Безумовно, ці характеристики можна спостерігати і в інших людей. Але при пасивної агресії вони стають моделлю поведінки, патерном. Незважаючи на те що така форма взаємодії вважається не найкращою, вона не дуже дисфункціональна, але до того часу, поки не стане схемою життя, що перешкоджає досягненню цілей.

Пасивно-агресивна людина: особливості

Люди цієї категорії намагаються не бути наполегливими. Вони вважають, що пряма конфронтація несе небезпеку. Проводячи тест на тип особистості, можна виявити характерні особливості поведінки. Зокрема, люди даної категорії вважають конфронтацію одним із способів втручання сторонніх у їхні справи і контролю. При зверненні до такої людини з проханням, яку він не хоче виконувати, поєднання обурення існуючими зовнішніми вимогами і недостатній упевненості в собі викликає реакцію в провокаційній манері. Пасивно-агресивний образ спілкування передбачає створення можливості відмови. Зобов`язаннями в школі або на роботі люди цієї категорії також обурені. В цілому тих, хто наділений владою, вони розглядають як схильних до несправедливості і сваволі. Відповідно, як правило, вони звинувачують інших у виникаючих у них проблеми. Такі люди не можуть зрозуміти, що труднощі вони створюють власною поведінкою. Дослідники відзначають, що крім усього іншого, пасивно-агресивна людина легко піддається зміні настрою і схильні песимістично сприймати те, що відбувається. Такі люди зосереджуються на всьому негативному.

Відео: Як реагувати на агресію?

Тест на тип особистості

Тотальний патерн опору стандартам в професійній і соціальній сферах виникає в ранній дорослості. Він виражається в різних контекстах. На пасивну агресію вказує ряд ознак. Людина:

Відео: Олена Моксякова про тренінг "Робота з агресією, або як осідлати хвилю"

Відкладає роботу, не виконує те, що необхідно, в термін.
Стає дратівливою, похмурим або починає сперечатися з людиною, тим, хто просить його виконати те, що він не хоче.
Навмисне повільно або погано працює.
Стверджує, що оточуючі пред`являють до нього підвищені вимоги.
Чи не виконує зобов`язання, посилаючись при цьому на забудькуватість.
Вважає, що робить роботу набагато краще, ніж вона оцінюється іншими.
Ображається на поради, які дають оточуючі.
Створює перешкоди для дій інших людей, які не виконуючи свою частину роботи.
Зневажає або критикує тих, хто має владу.

Історична довідка

Пасивно-агресивний стиль поведінки був описаний досить давно. Однак до Другої світової це поняття не використовувалося. У 1945 р Військовий департамент описав "незрілу реакцію" як відповідь на "звичайну військову стресову ситуацію". Вона проявлялася в неадекватності або безпорадності, пасивності, спалахи агресії, обструкціонізмі. У 1949 р в технічному бюлетені ВС США цей термін був присутній для опису солдатів, у яких виявлявся цей патерн.

Класифікація

У DSM-I реакція поділялася на три категорії: пасивно-агресивна, пасивно-залежна і агресивна. Друга характеризувалася безпорадністю, тенденцією триматися за оточуючих, нерішучістю. Перша і третя категорії відрізнялися реакцією людей на фрустрацію (неможливість задовольнити будь-яку потребу). Агресивний тип, в ряді аспектів має ознаки антисоціальної, проявляє роздратування. Його поведінка відрізняється деструктивністю. Пасивно-агресивна людина робить незадоволене обличчя, упирається, починає сповільнювати роботу, знижувати її ефективність. У DSM-II така поведінка відносять до окремої категорії. При цьому агресивний і пасивно-залежний типи включені в групу "інших розладів".

Відео: Інвестування в нерухомість. Залучення інвесторів для інвестування в нерухомість

Клінічні і експериментальні дані

Незважаючи на те що пасивно-агресивний стиль поведінки залишається сьогодні маловивченим, як мінімум в двох роботах викладені ключові його характеристики. Так, Кенінг, Троссман і Уітман досліджували 400 пацієнтів. Ними було виявлено, що найпоширенішим діагнозом став саме пасивно-агресивний. При цьому у 23% виявлені ознаки залежної категорії. 19% пацієнтів повністю відповідали пасивно-агресивного типу. Крім цього, дослідники встановили, що ПАРЛ спостерігається у жінок удвічі рідше, ніж у чоловіків. Традиційна симптоматична картина включала в себе тривогу і депресію (41% і 25% відповідно). У пасивно-агресивного і залежного типів відкрите обурення придушувалося страхом покарання або почуттям провини. Дослідження також були проведені Муром, Аліго і смоли. Вони вивчали 100 пацієнтів з діагнозом пасивно-агресивного розладу через 7 і 15 років в період терапії в стаціонарі. Вченими було виявлено, що проблеми в соціальній поведінці і міжособистісних відносинах разом з соматичними та емоційними скаргами були основними симптомами. Дослідники також виявили, що значна частина пацієнтів страждає депресією і зловживає спиртним.

автоматичні думки

Висновки, які робить людина з ПАРЛ, відображає його негативізм, відособленість і прагнення вибирати шлях найменшого опору. Наприклад, будь-які прохання розглядаються як прояв вимогливості і настирливості. Реакція людини полягає в тому, що він автоматично пручається замість того, щоб проаналізувати своє бажання. Для пацієнта характерно переконання, що оточуючі намагаються його використовувати, і, якщо він це дозволить, то стане нікчемою. Така форма негативізму поширюється на всі мислення. Пацієнт шукає негативну інтерпретацію здебільшого подій. Це стосується навіть позитивних і нейтральних явищ. Такий прояв відрізняє пасивно-агресивну людину від пацієнта в депресії. В останньому випадку люди зосереджуються на самоосуду або негативних думках про майбутнє, навколишньому. Пасивно-агресивний індивід вважає, що інші намагаються встановити контроль над ними, не оцінюючи їх по достоїнству. Якщо ж людина отримує у відповідь негативну реакцію, то він передбачає, що його знову невірно зрозуміли. Автоматичні думки свідчать про подразнення, яке з`являється у пацієнтів. Вони досить часто наполягають, що все повинно йти за певною схемою. Такі необгрунтовані вимоги сприяють зниженню стійкості до фрустрації.

типові установки

Поведінка пацієнтів з ПАРЛ висловлює їх когнітивні патерни. Зволікання, низька якість роботи обумовлені обуренням необхідністю виконувати обов`язки. Людина налаштований на те, що йому доводиться робити те, що він не хоче. Установка, що стосується зволікання, полягає в проходженні по шляху мінімального опору. Наприклад, людина починає вважати, що справу можна відкласти на потім. Зіткнувшись з несприятливими наслідками невиконання обов`язків, він висловлює невдоволення оточуючими, які мають владу. Воно може проявитися в спалаху гніву, але, найімовірніше, будуть використані пасивні методи помсти. Наприклад, саботаж. У психотерапії поведінка може супроводжуватися відмовою у співпраці при лікуванні.

емоції

Для пацієнтів з ПАРЛ звичайними станами будуть роздратування і гнів. це обставина цілком зрозуміло, оскільки люди вважають, що від них вимагають відповідати довільним стандартам, їх недооцінюють або неправильно розуміють. Пацієнтам часто не вдається досягти поставлених цілей у професійній сфері, а також в особистому житті. Вони не здатні зрозуміти, яким чином їх поведінку і наявні установки впливають на складності, які у них виникають. Це призводить до подальшого подразнення і невдоволення, оскільки вони знову вважають, що виною всьому обставини. Емоції пацієнтів в більшою мірою обумовлюються їх вразливістю перед зовнішнім контролем і інтерпретацією прохань як бажанням обмежити їх свободу. При взаємодії з оточуючими вони постійно очікують пред`явлення вимог і, відповідно, чинять опір.

Передумови для терапії

Основною причиною звернення пацієнтів за допомогою є скарги навколишніх на те, що ці люди не виправдовують очікувань. Як правило, до психотерапевтів звертаються по службі або дружини. Скарги останніх пов`язані з небажанням пацієнтів надавати допомогу в домашніх справах. До психотерапевтів часто звертаються начальники, незадоволені якістю виконаної роботи підлеглих. Ще одна причина відвідування лікаря - депресія. Розвиток цього стану обумовлюється хронічною нестачею заохочення і в професійній сфері, і в особистому житті. Наприклад, проходження шляхом мінімального опору, постійне невдоволення вимогами може викликати переконання у людини в тому, що у нього нічого не виходить. Розгляд оточення як джерело контролю також призводить до формування негативного ставлення до світу в цілому. Якщо з`являються обставини, при яких пацієнти пасивно-агресивного типу, які прагнуть до незалежності і цінують свободу власних дій, починають думати, що в їхні справи втручаються оточуючі, у них може розвинутися важка форма депресії.