Як пробачити себе, знайти виправдання помилок минулого
У багатьох релігіях нас вчать прощати не тільки свого близького, а й забувати власні помилки минулого. Однак робити це варто лише після винесення уроків з набутого досвіду.
Неправильні вчинки - частина життя
Життя не буває перманентно плавної, на шляху кожної людини зустрічаються нерівності, які йому доводиться подолати з метою власного вдосконалення. Те, через що ми пройшли, загартовує нас і робить сильнішими. Найголовніше - зізнатися: «Я винен» (якщо це дійсно так), зробити висновки і йти далі.
Якщо ви допустили помилку, завдали шкоди оточуючим, стали жертвою обману або помилкових помилок, перш за все варто спробувати виправити створене положення. Однак не завжди є така можливість. Часом люди мучаться через остаточного результату власних дій. Душу обтяжують сумні думки і бажання повернути все назад, вчинити інакше.
У такому випадку церква, та й просто здоровий глузд, пропонує покаятися, себе пробачити, забути все погані переживання, пов`язані з даною подією. У таких ситуаціях дуже важливо не переходити остаточно і безповоротно в сферу емоцій, не втрачати голову.
Спирайтеся на тверезий розум
Керуватися слід логікою, заспокоїти себе думкою про те, що ваші дії були неправильними і привели до поганих наслідків, проте в майбутньому ви більше так не вступите, оскільки знайшли безцінний досвід. Як то кажуть, не помиляється тільки той, хто нічого не робить.
Якщо раніше ви прийняли те чи інше рішення, ви бачили в цьому сенс. Не завжди людина має адекватної і правдивою інформацією про все, що відбувається навколо. Він може стати жертвою обману або неправильної інтерпретації фактів. Гарна новина полягає в тому, що помилки минулого, швидше за все, навчать вас бути обережніше в майбутньому, ретельно продумувати кожен крок, грамотно планувати власні дії. Це далеко не всім вдається усвідомити в теорії, і лише обрані вчаться на чужих провалах. Але краще отримати знання таким чином, що не отримати їх зовсім.
Відео: Як пробачити себе? Як полюбити себе? Як прийняти себе такою, яка є?
Все трапляється так, як повинно
Життя схоже на блукання в темному приміщенні, в якому на полицях стоїть порцеляновий посуд. Хочеш - не хочеш, а якщо не включиш світло, щось та зачепиш. Кожна помилка спонукає нас запалювати все новий вогник на своєму шляху, завдяки якому перед очима відкривається істина.
Як пробачити себе, якщо через деякий час помічаєш, як дурні і не обгрунтовані логічно були власні дії? Варто заспокоїтися і усвідомити, що в минулому ваш багаж знань був куди скромніше і збільшився він саме завдяки провалу, за який ви себе так корите. То чи не раціональніше, навпаки, похвалити і подякувати себе за те, що ви не сиділи склавши руки, а намагалися створити хоч щось?
Багато і зовсім обмежують свою діяльність, оскільки занадто невпевнені в собі, бояться допустити помилки. Хоча почуття провини і сорому все одно з`являється у них з-за власної скутості. Так що як дію, так і бездіяльність гарні до місця і до часу. Мало хто народжується з інтуїтивним відчуттям цієї тонкої гармонії. Розібратися в тому, що робити, можна саме з досвідом, після того як на пару грабель ви все-таки наступите.
звільніть себе
Немає нічого жахливішого, ніж жити з важкою гирею на душі, не знаючи, як пробачити себе. Люди, які прийняли таке мислення, самі отруюють своє життя. Якщо є можливість виправити скоєне - здійсни це, якщо ні - вибачся.
Відео: Навіщо і як прощати себе? Технологія як зрозуміти себе.
Якщо не можна навіть принести вибачення, залишається тільки проаналізувати ситуацію і виробити модель дій для подальших подібних випадків. Але ж і це вже немало.
Людський досвід вкрай важливий. Проходячи через окремі ситуації, ми стаємо мудрішими. Думаючи про те, що все могло скластися куди краще, не варто забувати, що, швидше за все, для цього просто не було належних умов. Як можна побудувати довговічний будинок на поганому фундаменті, так і неможливо отримати хороший результат за умови поганих передумов.
У проблемі потрібно розібратися
У будь-якому випадку варто спробувати виправдати себе. Але це не означає просто махнути на ситуацію рукою. Так можуть робити тільки люди безсовісні, завжди ставлять свої інтереси на чільне місце. Головним аргументом вибачення може служити те, що ви мали на помилкові ідеї, не мали достатньої кількості інформації.
Відео: Втрачені можливості! Помилки минулого! Минулі помилки!
Мало хто може бачити майбутнє, тому часто доводиться йти по життю потемки. Хтось досліджує дорогу акуратно, але навіть він не застрахований від конфузів. Не кажучи вже про імпульсивних і вразливих людей. Не можна сказати, що це погані риси. Вони можуть зіграти досить хорошу роль в ряді інших ситуацій. Знаходячи вірний шлях, такі індивіди направляють всю свою пристрасть в благе русло. Але якщо така людина, по суті максималіст, оступиться, він буде сотні разів повторювати собі: «Я винен, як же я міг допустити таку помилку?» І з жорстокістю гризти власні лікті. По суті, це марна трата енергії. Рано чи пізно, коли емоції все-таки затихають, їм доводиться зробити висновки і жити далі.
Відео: Олег Сунцов. Як виправити помилки минулого. Череповець, 05.10.2014
рецидиви самобичування
Людина не може страждати нескінченно. Світ навколо нього постійно змінюється, не стоїть на місці. З`являться нові цілі, і набутий досвід стане у належним чином при їх досягненні. Однак багато людей страждають від того, що періодично (буває раз в тиждень, на місяць - у всіх по-різному) їх поколює гостре жало совісті. Як пробачити себе в такій ситуації?
Якщо ви страждаєте від подібних рецидивів, це означає, що ви не розібралися в ситуації раніше. Мало просто втекти від проблеми, її потрібно осмислити, досконало розібрати і зробити висновки. У наш час у людей мало часу і дуже багато зайвої інформації навколо. Забити голову - це не проблема. Але залишившись наодинці з собою, ви відчуєте, що в двері стукає старий гість - минуле.
У таких ситуаціях може доходити аж до депресії. Ви ніби вбили когось, втекли з місця злочину і раптом натрапили на сяючий з-під напіврозкладеної плоті порожній погляд черепа. Малоприємні відчуття. Душа в такі моменти відчуває справжні метання і пригніченість. Людина запевняє себе у власній дурості, порочності і нікчемності. Дуже важливо в таких ситуаціях навчитися прощати себе. Тоді страшне наслання, що приходить час від часу в ваше серце, розсіється, як ніби під променями світанкового сонця, що виганяє з холодних і збайдужілих за ніч вулиць темряву.
Захисна реакція
Наше самопочуття безпосередньо залежить від рівня самооцінки. Людина не може жити спокійно з усвідомленням того, що він поганий. Кожному хочеться знати, що він чинить правильно, в глибині душі все хочуть одного: гармонії і щастя для себе і оточуючих.
У нашому суспільстві часто буває, що душі людей покриваються кіркою цинізму, на яку в усі часи була дивна мода. Зовні здається, що у індивіда немає принципів, йому нікого і нічого не шкода. Але правда така, що, як правило, ця незворушність є лише захисною реакцією, яка застосовується для того, щоб не отримати емоційну рану з боку суспільства. Ще сильніше це явище проявляється в тому випадку, коли причина не стільки в суспільстві, скільки у власних глибинних переживаннях.
невирішені проблеми
Не знаючи, як пробачити себе, людина упевняться у своїй порочності, а заодно і гріховності всього навколишнього світу. Зрозуміло, на практиці часто так буває, що люди чинять погано для досягнення власних інтересів або знову-таки через нестачу інформації. Але це не можна вважати нормою. Можна визнати, що так відбувається, але в той же час є необхідність працювати над тим, щоб ситуація поліпшувалася.
Досягти цього можна шляхом самоаналізу і умінням розбиратися в світі навколо. Людина не повинна махнути на все рукою, забивати голову непотрібною інформацією і волочитися за споживчими цінностями, за допомогою яких, як нас запевняють, можна вилікувати будь-яку душевну рану.
Дурень - не той, хто робить помилки, а той, хто на них не вчиться
Коли люди поїдають себе зсередини, часто оточуючі говорять їм щось на зразок: «Ти занадто багато думаєш. Не звертай увагу ». Не допоможе. Точніше, лише на час. Щоб полегшення і душевна чистота, всеосяжна свобода прийшли остаточно, потрібно ретельно розібратися в своїх мотивах, усвідомити, що саме призвело до небажаного результату, і пообіцяти собі уникати подібних ситуацій в майбутньому.
Після такої внутрішньої очищення ви почнете поважати себе куди більше і, нарешті, вибачте. Немає нічого незвичайного і смертельного в тому, щоб помилятися. Варто сприймати такі речі як шанс стати мудрішими і підвищити свій досвід. Справжня дурість - це втекти від проблеми і потрапити в ту ж пастку ще раз.
