Як правильно ходити на підборах?
Відео: Красива Хода | Як навчитися ходити на каблуках | How to Walk in Heels
Уміння ходити на підборах можна порівняти зі справжньою наукою. Для того, щоб в повному обсязі відповісти на одне з найактуальніших питань жінок: «Як правильно ходити на підборах?», Варто звернутися не тільки до практики, але і до теорії. Багато просто дивуються, навіщо мучити своє тіло і піддавати його таким навантаженням. Більшість лікарів стверджують, що підбори - першопричина проблем зі здоров`ям у подальшому. І останнє - це не так вже й просто, як може здатися першому перехожому.
Відзначимо, що шкода може принести виключно неправильна носка взуття на високому ходу і, природно, зловживання, в іншому випадку ніяких неприємних наслідків не відбудеться. Щоденна носка не принесе шкоди, а лише додасть елегантності. За винятком участі в марафоні на високому ходу і яскраво вираженого перекосу ступень. Навчившись того, як правильно ходити по подіуму, стрункі манекенниці парять немов у повітрі на величезних шпильках. Створюється відчуття, що зручніше взуття, ніж ця для них просто не існує.
Відео: Як правильно ходити на підборах
одягаючи високий каблук дівчина просто перетворюється. Її фігура стає не тільки більш жіночною, але і більш стрункою. Груди пишнеют, а сідниці підтягуються. Що стосується ніг, то вони виглядають просто неповторно. Чи не рідкістю, звичайно, стали дами, які з усіх сил намагаються утримати рівновагу на високій шпильці. У їхньому тілі відчувається напруга, а в ногах - тремтіння. Це, однозначно, не додає їм привабливості. Саме їм варто серйозно задуматися над питанням, як правильно ходити на підборах.
Першою перешкодою на шляху до красивого взуття стають слабо розвинені ікри. Через це виникає тремтіння по всій довжині ніг. Перед тим, як стати на високий каблук, необхідно зайнятися собою. Не варто уникати походів пішки і вправ на тренажерах. Другий важливий аргумент - це різка зміна стилю. Дівчина все життя проходила на плоскій підошві і вирішила перейти на каблук, буде відчувати цілий ряд труднощів. Перед тим, як навчитися правильно ходити, подібним дамам варто засвоїти кілька правил. Новачкам в стильному світі варто починати з каблука висотою не більше 7 сантиметрів і краще, щоб він був товстим і в обов`язковому порядку стійким. Не потрібно відразу приміряти 12-сантиметрову висоту, все потрібно робити акуратно і поступово, даючи можливість свого тіла звикнути і освоїтися.
Відео: How to walk in high heels
Багато леді, всією душею бажаючи дізнатися, як правильно ходити на підборах, забувають про такий елемент, як якість взуття. Нога повинна не тільки виглядати красиво, але і відчувати себе зручно. Розмір чітко відповідає нозі. Дискомфорт відсутня. Такі поняття, як "тисне", "натирає" і "тисне" категорично неприйнятні для високих моделей. Опановувати мистецтво каблука переважно в осінні або весняні періоди, коли переважають закриті моделі. У них новачки будуть відчувати себе набагато зручніше. Перші практичні заняття рекомендується проводити вдома, поступово виробляючи у організму звичку до нового напруження.
І наостанок, щоб знати, як правильно ходити на підборах, варто запам`ятати кілька важливих правил. Не варто ставити ногу на всю стопу одночасно. Почуття впевненості і стабільності в даній ситуації оманливе. Якщо поглянути з боку, то хода, таким чином, нагадує перевалювання качки. Нога повинна приземлятися на п`яту, а лише потім плавно опускатися на свою передню частину. При ходьбі варто звертати уваги на те, щоб шкарпетки дивилися в протилежні сторони один від одного, а не навпаки. Відступ від правил може призвести до пошкоджень щиколоток, зап`ястя і навіть голови, і це далеко не повний список травм, які іноді бувають досить серйозними і небезпечними.
