Антицелюлітне обгортання з ламінарією в домашніх умовах
Обгортання на основі морських водоростей вважаються одними з найбільш ефективних процедур, спрямованих на боротьбу з жировими відкладеннями, а також проявами целюліту. Крім цих проблем, дані процедури сприяють підтягування шкіри і поліпшенню її тургору. Силует набуває довгоочікувані форми, а тіло стає більш пружним.
Відео: ТРИМАЮ себе У ФОРМІ! Тренування, ОБГОРТАННЯ Guam
Домашня альтернатива
В основному процедури із застосуванням ламінарії та інших морських продуктів проводяться в умовах косметологічних кабінетів та салонів краси. Через ефективності і безлічі переваг їх вартість часто виявляється не по кишені більшості представниць прекрасної статі.
Але бути стрункими і підтягнутими хочеться практично всім, тому салонним процедурам є прекрасна альтернатива. Адже можна робити обгортання з ламінарією в домашніх умовах. Така процедура буде не менш ефективним, а головне - більш доступною по грошах.
Морські водорості: користь, показання та варіанти упаковок
Морські водорості є унікальним за своїм складом продуктом. Всі вони однаково корисні для організму людини. Різновидів водоростей, що використовуються в косметології, дуже багато. Однак однією з найдоступніших, тому й досить поширеною, є ламінарія. У народі її називають морською капустою. Цей вид морських водоростей містить ударну дозу вітамінів, мікро- і макроелементів, жирні ненасичені кислоти, які чудотворно впливають на шкіру, ферменти і фітогормони, а також полісахариди.
щоб провести антицелюлітний обгортання з ламінарією в домашніх умовах, можна застосувати дві доступних форми цього засобу, який можна придбати в аптеці. Морські водорості можуть бути упаковані в спресованому цілісному вигляді. Препарат, як правило, називається «Ламінарія листова». Друга форма випуску доступна в аптеці і в інтернет-магазинах. Вона має назву «Водорості морські мікронізовані», продається у вигляді порошку ламінарії.
Відео: Дивитися Обгортання Від целюліту На Ніч - Від целюліту На Ніч
Протипоказання
Перш ніж виконувати обгортання з ламінарією в домашніх умовах, крім переваг даної речовини і його корисних властивостей, слід дізнатися протипоказання до процедур.
- Як і будь-які інші, маніпуляції на шкірі з додаванням морських водоростей можна проводити при наявності ран, саден, виразок, висипу. Що входять до складу активні мікроелементи можуть привести до пошкодження глибших шарів або сприяти появі опіків. Тому ні в якому разі не рекомендується проводити обгортання з ламінарією в домашніх умовах для схуднення при наявності шкірних захворювань у гострій або хронічній формі.
- Якщо в організмі спостерігається прояв алергії на йод, то від процедур також доведеться відмовитися. У тому випадку, коли ви не знаєте, якою була реакція на даний елемент, перед обгортанням слід провести тест на чутливість. Для цього на внутрішній згин шкіри в області ліктя необхідно нанести невелику кількість розведеного йоду. Поява почервоніння з наступним сверблячкою і виявляється висипом говорить про наявність алергічної реакції. Тоді застосовувати засоби, що містять йод, не рекомендується.
- Якщо в недавньому часі проводилася процедура епіляції, тоді обгортання слід відкласти на кілька днів. Коли шкіра відновить свій верхній шар, можна сміливо приступати до справи. А поки, щоб уникнути подразнень і опіків, необхідно почекати.
- Період лактації та наявність вагітності також є протипоказаннями, так як йод бере активну участь у формуванні та розвитку здорового плоду. Надходження цієї речовини з молоком матері може нашкодити дитині, тому в даний період краще відмовитися від процедури обгортання.
- Порушення серцево-судинної діяльності організму є протипоказанням до застосування ламінарії. Гарячі обгортання на її основі надають додаткове навантаження, що може викликати підвищення артеріального тиску. Варикозне розширення вен, порушення судинного повідомлення - чіткі протипоказання до використання обгортань з морськими водоростями. До хвороб, при яких заборонена дана процедура, відноситься також цукровий діабет (незалежно від типу).
- При порушеннях з боку гінекології або при наявності запальних процесів теж варто відмовитися від обгортання.
Чим відрізняється гаряче обгортання від холодного?
Слід також знати, що існують гаряче і холодне обгортання ламінарією. У домашніх умовах можна провести обидва види процедури. Перший з них спрямований на боротьбу з целюлітом на початковій і середній стадії прояви. Другий сприяє ефективному відтоку лімфатичної рідини, за рахунок чого знімається набряклість і втому, що відчувається в нижніх кінцівках. Разом з цим відбувається активна боротьба з жировими відкладеннями. Ці відмінності в типах процедур слід враховувати перед тим, як застосовувати обгортання з ламінарією в домашніх умовах.
Рецепт гарячого обгортання
Для виконання процедури потрібно 100 грам листів сухих морських водоростей, які необхідно залити водою 80 проC і настояти півгодини. Наносити ламінарію на проблемні зони слід при температурі 40 проC.
Другий варіант - використовувати водорості у вигляді порошку. Його необхідно взяти в такій же кількості і аналогічно запарити. Після нанесення оброблені зони слід обернути харчовою плівкою. Потім потрібно лягти, можна сховатися для підтримки температури і відпочити. Через половину години прийняти душ, бажано контрастний. Цей вид обгортання покращує кровотік, звільняє пори, витягає шлаки і токсини, а також сприяє насиченню і зволоженню шкіри. Крім цього, зменшує обсяги тіла, підсилює тургор і пружність. Процедури показані при 1, 2 і 3-й стадіях целюліту.
Як робити холодне обгортання?
Другий вид обгортання - холодний, показаний абсолютно всім, хто хоче підтягнути шкіру, зменшити обсяг жирових відкладень і навіть позбутися від набряклості нижніх кінцівок. Для процедури необхідно взяти 100 грам ламінарії і замочити на кілька годин у воді не тепліше 20 проC. Обгортання з ламінарією в домашніх умовах робиться просто. Водорості необхідно наносити на 40 хвилин, при цьому обертати плівкою не рекомендується, так як це підвищить температуру до 36 проC. Після закінчення часу впливу краще прийняти прохолодний душ.
Обгортання сприяє збільшенню еластичності шкіри, заспокоює і вирівнює її, насичує покрив максимальною кількістю корисних речовин, які повністю зберігаються в водоростях завдяки низькій температурі, уповільнює процес старіння. Також процедура допомагає боротися з целюлітом всіх ступенів, включаючи 4-ю.
Обгортання з ламінарією в домашніх умовах слід проводити курсом в 10-15 процедур, але не частіше 2 разів на тиждень. Для посилення ефекту перед нанесенням слід виконувати розігріваючий масаж, проте перестаратися не варто. Це може привести до негативних наслідків. Шкіра повинна бути розігрітій, але не розтертої.
З глиною
У боротьбі проти целюліту і недосконалостей фігури допоможе обгортання з ламінарією і глиною. У домашніх умовах виконати процедуру нескладно. При розчиненні порошки обох компонентів необхідно змішати в рівних пропорціях і залити водою. Для маски на область стегон вистачить 50 грам водоростей і стільки ж глини білої або блакитної. Утворену суміш слід нанести на проблемну ділянку і залишити на половину години. Потім змити в душі масажними рухами.
Зменшення проявів целюліту в короткі терміни, очищення і вирівнювання поверхні шкіри, підвищення її пружності - всьому цьому сприяє обгортання з ламінарією. У домашніх умовах, відгуки жінок говорять про це, таку процедуру проробити легко, до того ж вона дає вражаючі результати. Для посилення ефекту рекомендується чергування холодного і гарячого виду обгортань, якщо для цього немає протипоказань.
висновок
Спробуйте провести обгортання з ламінарією в домашніх умовах. Це дієвий і простий метод того, як привести своє тіло і шкіру в порядок, однак він не знижує потреби в комплексному підході. Активний спосіб життя і здорове харчування допоможуть домогтися реальних результатів.
