Найпопулярніші обгортання для схуднення: відгуки та рецепти
Відео: Обгортання для схуднення живота відгуки | Кращі дієти для схуднення
Якщо ви вже випробували на собі всі способи досягнення ідеальної фігури, але все ніяк не можете скинути пару зайвих кілограм, то варто спробувати обгортання для схуднення. Відгуки нерідко відзначають їх чарівну дію не тільки на ваш вага, але і на стан шкіри в цілому. З найдавніших часів люди користувалися обгортанням з водоростей, меду або глини. Ця методика дозволяє поліпшити обмін речовин і кровообіг, глибоко очищає шкіру, насичує її мінералами і вітамінами, прискорює регенерацію, виводить токсини і шлаки, активно бореться з целюлітом і до того ж відмінно розслаблює і тонізує. Результат не змусить себе довго чекати, якщо ви виберете обгортання для схуднення. Відгуки про цю процедуру відзначають, що її можна проводити і в домашніх умовах, так що зовсім необов`язково постійно витрачатися на відвідування салонів. Безумовно, деякі види обгортання вдома повторити неможливо, проте є такі рецепти, які будуть ефективні і при самостійному використанні.
Популярні рецепти даної процедури
Існують гарячі і холодні обгортання для схуднення. Відгуки на кожен з типів цієї процедури можна зустріти різні, все залежить від ваших власних уподобань. Часом обидва ці види використовують в комплексі, роблячи, таким чином, контрастну процедуру. Існує маса різноманітних рецептів обгортання, проте вистачить кількох, щоб зрозуміти, який з них більше підходить вам.
1. Обгортання блакитною глиною для схуднення. Як правило, до складу цього рецепта входить ще й кориця. Її кількість підбирається в залежності від індивідуальних особливостей людини. Дану суміш розводять з водою до сметаноподібної консистенції. Наноситься глиняна паста на проблемні ділянки шкіри і тримається 20-30 хвилин. Вважається, що якщо під час обгортання активно рухатися, ефект від процедури буде помітніше.
2. Обгортання з перцем для схуднення.
Для цього рецепта вам знадобиться 50 грам мелених кавових зерен, дві столові ложки меду і маленька ложка червоного перцю. Даний склад наноситься на шкіру на 15-20 хвилин і змивається холодною водою.
Відео: Готуємося до літа: медово-гірчичне обгортання [Шпильки | Жіночий журнал]
3. водоростеві обгортання для схуднення. Відгуки про цю процедуру, як правило, зустрічаються позитивні. Її можна проводити як гарячу, так і холодну. Єдине, що важливо знати: обгортання з водоростями можна робити, якщо у вас захворювання щитовидної залози. Щоб приготувати суміш, замочіть листи ламінарії в воді. Додайте до них чебрець, коріандр і імбир. При гарячої процедурі суміш замочується в 38-градусній воді 15 хвилин. При холодній ж температура не повинна перевищувати 25, а час замочування складає 45 хвилин. Після замочування суміш наносять на тіло і обертають харчовою плівкою. Час проведення цієї процедури півгодини.
4. Грязьові обгортання для схуднення. 
Відгуки про цю процедури неоднозначні, оскільки суміш ця може у деяких викликати негатив або огиду. Основу становить суха косметична грязьова суміш. Її розбавляють теплою водою і наносять на тіло. Тримають грязьову суміш півгодини.
Відео: ОБГОРТАННЯ для схуднення ніг
Перш ніж ви виберете найбільш підходящий для вас спосіб, швидше за все, ви перепробуете найрізноманітніші обгортання для схуднення. Відгуки лікарів рекомендують перед будь процедурою проводити тест на алергічну реакцію шкіри. Мало хто знає, як ваш організм відреагує на той або інший склад обгортання.
