Антицелюлітне обгортання: як швидко привести себе в форму.
Зовсім скоро настане літо. А це означає, що сезон відпусток, пляжів, купань і яскравих купальників уже не за горами. Але що ж робити, якщо фігура не відповідає купальнику, а «апельсинова скоринка» привертає увагу?
Відео: ПРИЗВЕСТИ ТІЛО ДО ПОРЯДКУ: СПОРТ, ХАРЧУВАННЯ, ОБГОРТАННЯ, ПРОЦЕДУРИ
Антицелюлітне обгортання отримало велику популярність серед дівчат і жінок різних країн і міст. Воно приваблює своєю простотою, легкодоступностью, швидкістю приготування і ефективністю. Але для досягнення очікуваного результату слід знати кілька правил правильного проведення такої процедури, як обгортання. антицелюлітне масло та інші засоби можуть використовуватися разом з обгортанням, так як вони посилять ефект і дію основного речовини.
Відео: Основи ЗСЖ або Як привести тіло в порядок!
Як же правильно робити таку процедуру - антицелюлітний обгортання? По-перше, потрібно запам`ятати, що всі обгортання наносяться тільки на чисту шкіру, яку попередньо слід протерти скрабом, якщо немає скрабу, то відмінним замінником стане морська сіль. Тільки після цього можна наносити масу на проблемні ділянки тіла, приготовлену для обгортання (інгредієнти будуть описані нижче). Потім в дію йде плівка, якою потрібно якомога сильніше укутати, в верхній частині утеплюються теплим шарфом або шаллю. З цим «вантажем» потрібно лягти на півгодини і залишатися в такому спокійному положенні до закінчення процедури. Після потрібно все змити і проблемні місця намазати антицелюлітний кремом.
Відео: Як привести себе в форму після пологів
Антицелюлітні обгортання, інгредієнти для яких дуже легко знайти, дозволяють привести шкіру в тонус і позбутися целюліту. Які ж засоби допоможуть домогтися цього? По-перше, водорості, які підсилюють кровообіг, і мед, який розгладжує шкіру. Рецепт: 2 столові ложки водоростей (ламінарії) розвести водою і залишити набухати на 15 хвилин, після додати 10 крапель ефірного апельсинового масла, все перемішати і нанести на проблемні ділянки. Аналогічним способом роблять антицелюлітний обгортання з меду, наносячи його в чистому вигляді.
По-друге, це косметичні масла, які глибоко живлять шкіру, зволожують її і роблять гладкою. До таких олив відносять мигдальне, жожоба, або зародків пшениці. Антицелюлітне обгортання з масла зажадає: 20 мілілітрів основи (самого масла), 3 краплі ефірного апельсинового масла і 2 краплі лимонного соку. Варто відзначити, що спочатку потрібно перемішати ефірні масла, і лише потім додати їх в основу.
Всю масу нанести на шкіру і укутати плівкою.
По-третє, блакитна глина. Це найпопулярніший засіб для таких процедур. Властивості блакитної глини відомі вже з давніх часів. Неспроста нею захоплювалася і сама Клеопатра. Глину потрібно розвести теплою водою, з додаванням 4 крапель ефірного апельсинового масла. Масу нанести на тіло, замотати плівкою і залишити на 30 хвилин.
Відео: Основи ЗСЖ. Як привести тіло в порядок
Антицелюлітне обгортання - це простий спосіб, який допоможе привести тіло в порядок. Кожне з перерахованих вище засобів для даної процедури ефективно і доступно, залишилося лише вибрати найбільш підходяще.
