Часто хворіє дитина: що робити батькам

До категорії часто хворіючих дітей педіатри відносять тих, захворювання ГРЗ у яких трапляються 4-5 разів на рік або навіть частіше. Це небезпечно не стільки саме по собі, скільки своїми ускладненнями. Це може бути або гайморит, бронхіт, алергія, або дисбактеріоз. Такі діти можуть хворіти без температури, постійно подкашлівая, або з тривалим її підйомом. В основному самі батьки можуть визначити, що у них часто хворіє дитина. Що робити в цьому випадку, може порадити лікар.

Які ж причини частих хвороб можна виділити? Дослідження визначили, що це, перш за все, неправильне харчування, відсутність фізичних вправ, куріння батьків або знижений імунітет на тлі хронічних захворювань. Тому батькам потрібно постаратися прибрати чинники, що сприяють хвороби. Якщо лікар поставив своїй дитині діагноз "часто хворіє дитина", що робити спочатку?

Бажано відвідати імунолога, щоб правильно підібрати ліки. У нього спостерігаються часто хворіють діти. Лікування - це найчастіше вітаміни, імуномодулятори та інші препарати, що підвищують захисні сили. Це можуть бути інтерферони, екстракти трав або препарати вилочкової залози, наприклад засоби "Іммудон", "Вобензим", "Віферон" та інші (але ніякого самолікування!).

Якщо у вас часто хворіє дитина, що робити ще? Головне, налагодити правильне харчування малюка. Дитина повинна отримувати всі необхідні вітаміни і мінеральні речовини з їжі, харчування має бути збалансованим за вмістом білків, жирів і вуглеводів. Виключіть з раціону дитини фаст-фуд, газовані напої і чіпси. Обмежте вживання кондитерських виробів, солодощів і консервів.

Дуже важливо правильно організувати режим дня малюка. Він повинен вчасно лягати спати і висипатися. Оберігайте малюка від перевтоми і забезпечте достатню фізичне навантаження для нього. Обов`язковий для такої дитини денний сон, обмеження перегляду телевізора і не менше 2 годин прогулянки в день.

Відео: Чи можна водити часто хворіє дитини в дитячий сад і коли ж він перестане хворіти

Часто батьки задають лікаря питання: "Як загартовувати часто хворіє дитини?" Основними загальнозміцнюючі процедурами є масаж, гімнастика, ходіння босоніж по холодній воді, траві або камінцях. Важливо навчити малюка самостійно робити точковий масаж стоп, на яких розташовано безліч точок, що стимулюють роботу всіх органів.

Для зміцнення захисних сил дитини потрібно забезпечити йому постійну оздоровче оточення. Поступово перестаньте кутати його, привчайте щодня приймати душ. Корисно ополіскування стоп прохолодною водою або обтирання мокрим рушником. Обов`язково щодня робіть вологе прибирання в дитячій кімнаті і кілька разів в день провітрюйте її.

Відео: Лекція №8. Що робити батькам, якщо дитина часто хворіє?

Обмежте контакт дитини з людьми, що палять і засобами побутової хімії, не прагнете досягти стерильності в його ранньому віці і менше користуйтеся хлорсодержащими засобами і антибактеріальним милом. Постарайтеся звести до мінімуму присутність в кімнаті малюка алергенів: килимів та м`яких іграшок.

Для багатьох батьків проблемі, коли у них часто хворіє дитина. Що робити, якщо потрібно ходити в дитячий сад? Привчіть малюка частіше мити руки і не користуватися чужими чашками. Після саду промивайте йому ніс солоною водою і полощіть горло. По можливості обмежте контакти дитини з незнайомими людьми.