Порожнеча в душі, самотність - вирок або ресурс?
Можна досягти висот у самих різних сферах життя: в бізнесі, сім`ї, політики і т.д. Тільки людина від цього не стає щасливішим. Порожнеча в душі, туга, печаль, смуток - часті «відвідувачі» людського серця. Чого ж не вистачає? Що заважає жити спокійно і щасливо? Відповідь банальна - не вистачає елементарного осмислення свого буття і визначення більш значущих цілей.
Деякі ведуть розгульний спосіб життя, намагаючись «знайти щастя» на дні пляшки або в незліченних «любовних» пригоди. Але хіба щасливі вони? Порожнеча в душі лише наростає.
Відео: Чакра Анахата. Медитація Марії Гартунг
Душевна порожнеча часто відчувається відразу після пробудження. Якщо є сім`я, про яку треба дбати і містити, то людину хоч щось штовхає вперед, а якщо ні ?! Він може красиво говорити, міркувати про релігію, але його все одно відвідує порожнеча, особливо, коду він залишається наодинці з самим собою. Проблеми на роботі, конфлікт в родині, хвороба або інші неприємності можуть зломити людини, зруйнувати хитку систему цінностей і знову в душі порожнеча.
Практично для всіх нас первинна мотивація у виборі роботи - гроші. Хоча вченим-дослідникам так і не вдалося виявити взаємозв`язок між рівнем доходу і щастям. У період з 1957 по 1990 рік в США спостерігалося збільшення рівня доходу в два рази. Але статистика опитувань виявила, що рівень щастя залишився незмінним, а число депресій виросло в десять разів. Всі ми знаємо, як виживати, але як жити відомо не багатьом з нас.
Відео: Перше інтерв`ю в Позитивною Психотерапії
Якийсь час людьми рухає стимул: ось куплю красиву машину, будинок, з`явиться можливість відпочивати в найкрасивіших куточках світу, і я буду щасливий! Людина досягає бажаного, але так і не знаходить щастя. Він знову зустрічається з порожнечею. Людина знаходить більше благополуччя, а душевного підйому не спостерігається. Хтось знаходить все нові і нові захоплення, сидить цілими днями біля телевізора або грає в комп`ютерні ігри, сподіваючись таким чином відволіктися від гнітючих думок. Але стає тільки важче. Інші починають більше думати про релігію, а й це заспокоює їх лише на час.
Чому ж все так складно? Причин такого стану може бути кілька. Одна з них - відсутність пріоритетної значущою мети в житті. Всі повинні мати мету. Той, хто знає «навіщо» жити, витримає будь-який «як».
Щодня має відбуватися розвиток: духовне, фізичне, інтелектуальне і це більш значуще, ніж покупка нового одягу або машини. Наприклад, у віруючої людини ніколи не виникає почуття порожнечі в душі і відчаю. У момент «душевної посухи» для нього кожне слово в Священному писанні, як рясний дощ з різнобарвною веселкою. Тобто віруюча людина стає тільки міцніше, мудрішими, гнучкіше, стикаючись з труднощами і неприємностями на життєвому шляху. Генеруючи негатив в позитивні емоції, він завжди зберігає в своєму серці радість і впевненість в успіху. Його практично не може зломити ніяке життєве подія.
Уміння контролювати свої почуття, себе, свої враження - це ключ до щастя.
Порожнеча в душі - вірна супутниця самотності, яке ми всі часом відчуваємо. Люди намагаються всіляко уникати цього почуття, боятися залишатися наодинці з собою, зі своїми думками, душевними питаннями і метаннями. Ми вмикаємо телевізор, радіо, намагаючись відвернути себе і чимось зайняти, аби не почути того, що відбувається всередині нас.
Але чи так уже страшно самотність? І чи потрібно його всіляко уникати?
Самотність - кращий спосіб розібратися в собі.
Порожнеча в душі - це стан, коли душа кидається в пошуку істини про життя. Порожнечу ми починаємо відчувати, коли не знаходимо відповіді на головні питання душі або відомі нас не задовольняють.
Людина вкрай слабкий і йде найчастіше на поводу у думки людей і стереотипів, що склалися, проживаючи в такий спосіб не своє життя, забуваючи про потреби своєї душі. Плотські задоволення і пристрасті приховують від нас прості істини. Занурюючись в непотрібну суєту, ми перестаємо відчувати життя реальну. А залишившись наодинці з собою, хочеш не хочеш замислюємося про це.
У хвилини самотності, порожнечі і туги важливо не шукати розраду в розвагах, не відволікати себе порожніми заняттями, а спробувати відповісти самому собі на пріоритетні питання душі.
