Грижа попереково-крижового відділу хребта: лікування, симптоми
Поперекова область нашого тіла зазнає значних фізичних навантажень, внаслідок яких може розвинутися грижа попереково-крижового відділу хребта. Лікування такої патології відкладати категорично не можна, тому що вона може призвести до серйозних ускладнень, найстрашніше з яких - повна нечутливість і нерухомість ніг.
причини недуги
Розвивається захворювання завжди в результаті неправильних і надто важких навантажень, які доповнюють порушення метаболізму в тканинах диска і хребта. Більш схильні до такої патології представники чоловічої статі.
Виникнути недуга може внаслідок:
носіння важких предметів;
травми;
тривалого статичного напруження хребта;
остеохондрозу;
слабкості мускулатури, що підтримує хребетний стовп.
Також є думка, що неповноцінне харчування певним чином сприяє розвитку міжхребцевої грижі, так як диски не отримують потрібний обсяг необхідних поживних речовин.
Як проявляється грижа попереково-крижового відділу хребта?
Симптоми хвороби на початковій стадії можуть і зовсім відсутні. Першими проявами патології є:
тупий біль, які виникають періодично і загострюються при кашлі або активному русі;
різна температура нижніх кінцівок;
Відео: 5 ознак грижі поперекового відділу хребта 5 signs of the lumbar spine hernia
мускулатура однієї кінцівки помітно зменшується в об`ємі і слабшає;
втрачається чутливість ураженої області спини, з`являється печіння і стріляючі болі;
хворий, навіть не помічаючи цього, намагається прийняти позу, яка не викликає хворобливі відчуття.
Спина в області попереку через деякий проміжок часу перестане гнутися, що вплине на положення хребта. Якщо на цій стадії не вжити відповідних заходів, з`являться постійні болі, які будуть загострюватися при спробах підняти що-небудь або при швидкій ходьбі.
діагностика
Щоб був поставлений діагноз «грижа попереково-крижового відділу хребта», симптоми повинні бути підтверджені фахівцем після проведення ретельного медичного обстеження. Попередній діагноз встановлюють за допомогою рентгена. Для отримання більш детальної інформації про розміри грижі необхідно пройти МРТ.
консервативне лікування
Якщо діагностовано грижа попереково-крижового відділу хребта, лікування необхідно починати негайно. Терапія може здійснюватися консервативними та оперативними методами. Призначаються при такому захворюванні, як грижа попереково-крижового відділу хребта, уколи, препарати, що знімають запалення, вплив ультрафіолетом, струмами, ЛФК. При дуже сильному болі пацієнту рекомендується деякий час не вставати з ліжка. для меншого зміщення хребців відносно один одного на ліжко потрібно покласти дошку. У перші дні загострення рекомендовані крижані примочки, далі їх слід замінити зігріваючими кремами.
При сильних болях часто призначають знеболюючі медикаменти. Однак в цьому випадку пацієнт, що не відчуваючи ніякого дискомфорту, починає здійснювати більш активні рухи, а це категорично заборонено.
Також з метою поліпшення стану дисків використовують такі медикаментозні препарати, як хондропротектори, для розслаблення мускулатури - міорелаксанти.
гімнастика
При такому явищі, як грижа попереково-крижового відділу хребта, гімнастика є основним методом лікування захворювання на ранній стадії. Вправи виконуються з метою посилення мускулатури спини, розтягування і розслаблення затиснутих м`язів, витягнення хребетного стовпа.
Витягування може проводитися за допомогою спеціального обладнання чи просто шляхом виконання певних вправ. Це допоможе розсунути хребці, зменшити тиск на нерви, зняти хворобливі відчуття.
Триває процедура витягнення близько 15 хвилин, проводити її слід щодня. Дуже зручно для цих цілей використовувати спеціальне обладнання, за допомогою якого силу витягування можна регулювати.
ефективні вправи
Для корекції такого недуги, як грижа попереково-крижового відділу хребта, вправи рекомендується виконувати в такий спосіб:
Лягти на живіт, долоні покласти під груди. Нижню частину тіла зафіксувати, верхню піднімати, не спираючись на руки. Затриматися в максимально високій точці, порахувати до 8 і плавно опуститися. Потім верхню частину тіла зафіксувати і підняти ноги, протягом 8 секунд потримати в такому положенні і опустити. Зробити 4 підходи.
Відео: грижа поперекового відділу хребта симптоми і лікування
Стати на карачки, верхні кінцівки повинні залишатися прямими. Спину тримати рівно, не прогинаючи. Походити в такому положенні.
Прийняти попередню позу. Підняти ліву ногу і праву руку, добре потягнутися, утримувати таке положення протягом 5-и секунд, після поміняти ногу і руку. Рекомендується зробити 7 підходів.
Оперативне втручання
Іноді консервативні методи лікування не допомагають усунути таке захворювання, як грижа попереково-крижового відділу хребта. Лікування хірургічним шляхом в цьому випадку стає необхідністю.
Операція показана, якщо:
терапія не дає бажаних результатів, поліпшення стану не відбувається;
спостерігаються ознаки пережимания нерва;
порушена функція сфінктера системи виділення;
діаметр грижі більше 7 мм, хворий відчуває гострий біль.
Маніпуляцію здійснюють за допомогою мікроскопічних інструментів під контролем рентгена або ендоскопа, надріз для їх введення роблять зовсім короткий, хребці не ушкоджуються. В процесі операції зрізають ділянку диска, який віджимає нерв і завдає болю, а також відкачують запальнийексудат.
Своєчасна і професійно проведена операція повністю вирішує проблему. Однак якщо пацієнт старше 50 років, імовірність рецидиву все ж існує. На жаль, деяким хворим (близько 10%) через певний час знову може знадобитися хірургічне втручання.
Грижа попереково-крижового відділу хребта: як лікувати народними засобами?
При даній патології ефективні і методи нетрадиційної медицини, найбільш популярні з них наступні:
Змішують муміє (1 таблетка) і мед (½- склянки). Уражена ділянка хребта обробляють маслом ялиці, змішаним з базовим маслом. Отриманої медової сумішшю масажують шкіру протягом 5 хвилин. Після процедури шкіру витирають, обробляють спиртовим препаратом шабельника і накривають вовняною тканиною.
Тричі на добу перед прийомом їжі приймають попередньо розбавлений водою спиртової препарат шабельника.
Розтирають поперек маслом звіробою. Скляну ємність до половини заповнюють свіжонарізаних травою звіробою, до верху доливають рослинним маслом. Накривають кришкою і залишають в темному місці на 14 днів. Після пропускають через марлю і зберігають отриманий склад в прохолодному місці.
50 г коренів шабельника (дрібно нарізаних) з`єднати з 500 мл горілки, перемішати і поставити на 21 день в темне місце. Тричі на добу за 30 хвилин до прийому їжі приймати по 15 мл отриманого кошти.
З`єднати 1 л горілки і 60 г коренів живокосту, залишити на 3 тижні в прохолодному темному місці, перемішуючи 1 раз на добу. Після вказаного часу настій пропустити через марлю. Приймати 3 рази на добу перед їдою по 10 крапель, розвівши водою. Таку настоянку можна використовувати для масажів і компресів.
профілактичні заходи
При такому стані, як грижа попереково-крижового відділу хребта, і масаж, і гімнастика, і фізіотерапія дуже важливі. Однак будь-яке захворювання завжди легше запобігти, ніж тривалий час лікувати. Профілактика цієї недуги полягає в наступному:
нормалізувати вагу;
дотримуватися здорового способу життя;
не піднімати тяжкості;
уникати будь-яких травм;
забезпечити збалансоване харчування.
висновок
Прочитавши цю статтю, ви дізналися більше про таке патологічний стан, як грижа попереково-крижового відділу хребта (лікування, причини, симптоми). Ні в якому разі не ігноруйте прояви недуги і не займайтеся самолікуванням! Перші ознаки захворювання - це привід для звернення до досвідченого фахівця і подальшого лікування. Будьте здорові!
