Як лікувати п`яткову шпору? Основні методи

Відео: Шпора п`яти: сучасні методи лікування

Якщо ви протягом тривалого періоду відчуваєте біль в ступнях в області п`яти, яка з часом тільки посилюється, то не варто затягувати з візитом до лікаря. Адже у вас може бути таке небезпечне захворювання, як п`яткова шпора. У занедбаному вигляді він може стати причиною нестерпних болів, деякі через них навіть не можуть ходити без допомоги милиць.

Відео: Ефективне лікування п`яткової шпори.

Звичайно, якщо ви тільки помітили неприємні відчуття, то можете спробувати домашнє лікування п`яткової шпори. Воно полягає в використанні різних знеболюючих і протизапальних мазей, компресів, аплікацій. Також непогано зарекомендували себе масаж і спеціальна гімнастика, спрямована на розтягнення литкових м`язів і підошовної фасції. Не забувайте і про те, що носити необхідно лише зручне взуття. Краще, якщо ви придбаєте спеціальні устілки або подпяточнікі і будете їх постійно використовувати.

А ось в тому випадку, коли болі турбують вас досить давно або їх інтенсивність швидко наростає, не варто займатися самолікуванням, необхідно якомога швидше відвідати хірурга або ортопеда. Тільки фахівець допоможе точно встановити діагноз і розповість про те, як лікувати п`яткову шпору у вашому випадку. Адже декому достатньо використовувати компреси з медичної жовчі або робити аплікації з димексидом для позбавлення від проблеми, а іншим доводиться використовувати більш радикальні методи.

Відео: П`яткова Шпора. Причини і Лікування П`яткової Шпори (рекомендації лікаря).

Серед найбільш популярних способів відзначають призначення фізіотерапевтичних процедур, ударно-хвильову терапію, ультразвукове лікування, ін`єкції нестероїдних і протизапальних препаратів. У самому крайньому випадку, коли жоден з методів не дає бажаного результату, пацієнтові пропонують оперативне втручання. Операція є досить ефективним способом того, як лікувати п`яткову шпору, дає високі шанси на одужання, але і вона не є панацеєю.

Якщо ви будете використовувати незручне взуття, відмовлятися від носіння устілок або подпяточнікі, не робити масаж і нехтувати вправами, то болі можуть повернутися. Навіть після оперативного втручання подошвенная фасція може знову почати зменшуватися в розмірах, виникне запалення. А болю повернуться з-за того, що на запалену ділянку буде тиснути новоутворений кістяний наріст, тобто п`яткова шпора. Лікування (відгуки це підтверджують) може допомогти одним і опинитися абсолютно марним для інших людей.

Відео: Лікування п`яткової шипа за 4 дні. Біль у п`яті мій досвід.

Саме тому далеко не всім можуть допомогти народні способи позбавлення від недуги. Комусь достатньо зробити кілька компресів з лопухом або бодягою, а інші місяцями шукають відповідь на питання про те, як лікувати п`яткову шпору. Звичайно, такі радикальні методи, як ударно-хвильова або рентгенотерапія, ін`єкції спеціальних препаратів допомагають багатьом. Але лікарі їх, як правило, рекомендують лише в тому випадку, коли не допомагають ні профілактичні, ні фізіотерапевтичні методи. Крім того, вартість ефективних процедур досить висока, а уколи настільки болючі, що не всі їх можуть перенести. Саме тому хірурги намагаються вибрати найбільш щадні методи того, як лікувати п`яткову шпору, і тільки в разі їх неефективності рекомендують більш радикальні заходи.