Активні точки на ногах. Стопи масажувати необхідно всім!
Стопи ніг людини є свого роду дзеркалом, що відображає стан органів. Вони вміщають в себе велику кількість нервових закінчень, пов`язаних з кістковим мозком. Ще під час перебування Авіценни з`явилися записи про те, що за конкретні органи відповідають певні точки на ногах, стопи сповнені такими точками. Вчені того часу довели на практиці, що, використовуючи спеціальну техніку масування, можна домогтися прекрасного самопочуття і підвищення життєвого тонусу.
Причому, якщо при массировании стопи ви відчуваєте біль в конкретній ділянці, то можна визначити неполадки в організмі набагато раніше їх явного прояву і вжити відповідних заходів.
Якщо дбати про загальне оздоровлення організму, то лікарі рекомендують тримати його в постійному тонусі. Ходити босоніж по землі, по гальці. Якщо такої немає, її цілком замінить горох або дрібні каштани. Широко застосовуються і дуже ефективні різні пристосування, які стимулюють точки на стопах ніг, особливо аплікатор Ляпко. У його конструкції задіяні голки, що містять мідь, срібло, цинк, нікель і залізо, корисні організму.
Масажуючи правильні точки на ногах, стопи особливо, можна привести свій організм в повний порядок.
Лікування захворювань за допомогою впливу на точки - дуже тривалий процес, що вимагає терпіння і часу. Домогтися успіху зможуть лише ті, хто підійде до питання з усією належною відповідальністю і виконає повний курс лікування.
Стопа ноги (активні точки на ній зокрема) перед масажем повинна бути добре розпарені або спеціально Розім`яті. Тильну сторону готують до сеансу шляхом розтирання, вібрації і точкових ударів 2-3 хвилини. Підошви та пальці - таким же способом, в кінці додавши пасивні руху 1-2 хвилини. Тільки дотримання цих простих правил може гарантувати, що задумане захід увінчається успіхом.
Відео: Проекція внутрішніх органів на стопі
Активація відповідної точки на ногах (стопи це чи ні, не важливо) допоможе вирішити конкретну проблему. Ця методика з успіхом застосовується для лікування головного і зубного болю. Певні маніпуляції навіть дозволяють знизити температуру.
Масаж потрібно проводити круговими вдавлюючими рухами, що нагадують хід свердла. Якщо при виконанні вправи ви відчуєте дискомфорт, який проявляється у формі печіння, біль, оніміння або ломоти, то це означає, що ви на правильному шляху.
Але пам`ятайте, що не замінює похід до лікаря масаж кожної точки на ногах. Стопи, звичайно, багаті активними зонами, але це не панацея. Дана міра лише допоможе зняти больові ефекти і поліпшити загальний стан, але вирішити проблему можна виключно за допомогою комплексного підходу, який включає візит до фахівця, покупку медикаментів і проходження відповідного курсу лікування. Тільки так вийде повністю позбутися від недуги.
Відео: Масаж стоп нефритовим конусом. Масаж підошви за допомогою конуса з нефриту
З іншого боку, процедура масажу допомагає розслабитися і змушує внутрішні органи перебувати в активному стані, що не тільки перешкоджає можливим рецидивам, а й підвищує ваш тонус. Такий цілющий масаж - це один з ключів до довголіття і здорового способу життя.
