Задишка при ходьбі. Чи варто хвилюватися?

Всі ми хоч зрідка, але зустрічалися з відчуттям гострої нестачі повітря, коли здається, що груди здавило, і немає можливості глибоко вдихнути. Такий стан визначається як задишка.

Відео: Аритмія і задишка при фізичних навантаженнях

Але одна справа, якщо це відбувається після важких фізичних навантажень: бігу, танцювального марафону або перетягування вантажів, і зовсім інша - якщо у вас з`явилася задишка при ходьбі, від спеки або взагалі без видимих причин.

Що провокує задишку при нормальному здоров`я

Задишка з`являється при бігу або інший фізичному навантаженні, коли організм, намагаючись підтримати баланс кисню в крові, посилює дихальні скорочення. Сигнал цього подає мозок, і у нас відразу ж виникає гостра необхідність прискорити темп вдихів і видихів.

Іноді задишку провокує емоційне навантаження: хвилювання, гнів, тривога. Все це стимулює вироблення адреналіну, а він, потрапляючи в кров, змушує наш організм гнати через легені все більша кількість повітря. Тому чим сильніше емоційний сплеск, тим сильніше відчувається нестача повітря.

Відео: Задишка

Задишка при захворюваннях серця

Найчастіше задишка при ходьбі є одним з ознак ішемічної хвороби серця. До цього, як правило, додається ще й біль в лівій стороні грудей. При серцевої недостатності, особливо в застійної формі захворювання, утруднення дихання стають постійним явищем. Таким хворим важко лежати на спині через брак повітря. Це явище вимагає серйозного комплексного лікування.

Відео: Як просто вилікуватися від задишки

А особливо складним проявом проблем в серцево-судинній системі є серцева астма. Це напади задухи, які розвиваються через гострий застою, що утворився в малому колі кровообігу. Вони починаються з сухого кашлю, дихання супроводжується стогоном і сильно утруднено, особа покриває рясний піт, хворий приймає вимушене положення. Тривають такі напади від декількох хвилин до декількох годин і потребують медичної допомоги.

При серцевої задишки, як правило, з`являється синюшність, руки і ноги стають холодними, а при фізичних навантаженнях утруднення дихання посилюються.

Задишка при ходьбі говорить про захворювання органів дихання

Причинами, що викликають задишку, можуть виступати і проблеми з дихальною системою. Так, при набряках дихальних шляхів, великій кількості мокротиння в бронхах, пухлинах в легких спостерігаються труднощі з вдихом.

Під час бронхіту задишка при ходьбі може з`явитися незалежно від гостроти протікання хвороби. Лікування її проводиться обов`язково під наглядом лікаря.

А при пневмонії вказаний симптом з`являється частіше, ніж при бронхіті, тому що ця хвороба супроводжується запаленням альвеол, що допомагає крові насичуватися киснем.

Окремо слід вказати бронхіальну астму, в основі якої лежить запалення слизової бронхів, що має алергічну природу і викликає звуження їх просвіту. Поява цього захворювання якраз і супроводжує постійна задишка, що виникає не тільки при ходьбі, але і безпричинно. Бронхіальна астма характеризується труднощами видиху, гучним свистячим диханням, набуханням вен в області шиї і набряком обличчя. напади задухи при ній можуть тривати так само, як і при серцевій астмі, до декількох годин.

Зі сказаного вище ясно, що задишка, що з`являється при нез`ясованих обставинах, вимагає обов`язкового звернення до фахівців, тому що вона може бути ознакою серйозних захворювань.