Пластир для схуднення: шкідливий чи корисний?
Жінки, які хоча б раз сиділи на дієтах і гнобили себе фізичними навантаженнями, знають про те, що втрата навіть декількох зайвих кілограмів дається нелегко. Хоча багато компаній-виробників таблеток, кремів і пластирів стверджують, що можна в найкоротші терміни позбутися ненависного целюліту і жиру, не докладаючи особливих зусиль. Однак ніяких доказів, що підтверджують або спростовують це, на сьогоднішній день не існує. Лікувальні пластири тільки на перший погляд можуть здатися безневинним інструментом для позбавлення від зайвих кілограмів і «апельсинової кірки».
Детальніше розглянемо, як пластирі для схуднення діють на організм людини. Почнемо з того, що виробники люблять похвалитися, що випускається ними продукція є унікальною і неповторною. Пластир для схуднення - альтернативний спосіб зниження ваги. Вам не потрібно строго по годинах приймати БАД і спеціальні таблетки. Просто наклейте пластир і займайтеся своїми справами. Заміну пластиру необхідно проводити один раз за день.
Пластир для схуднення зазвичай складається з наступних інгредієнтів:
- Гуарана (речовина рослинного походження). Це своєрідний стимулятор, що прискорює обмінні процеси в організмі.
- Хром. Дозволяє придушити апетит і нормалізувати рівень цукру в крові.
- Камбоджійська гарцинія. Має здатність блокування вуглеводів.
- 5-HTP. Сприяє прискоренню обміну речовин, піднімає настрій.
- Лляна олія. Покращує роботу серця і судинної системи.
Відео: Чим шкідливі енергетичні напої
Незважаючи на те, що дослідження пов`язують всі описані вище інгредієнти з помітним поліпшенням метаболізму, до сих пір не було проведено жодних серйозних експериментів, що підтверджують їх високу ефективність при боротьбі із зайвими кілограмами.
Як правило, пластир для схуднення не становить небезпеки для людського здоров`я, але в деяких випадках можуть виникнути певні побічні ефекти. По-перше, що входять до його складу хімічні речовини при контакті з чутливою шкірою можуть викликати висипання і почервоніння.
Оскільки дослідження, що стосуються впливу хімічних компонентів на організм людини, ще жодного разу не проводилися, пластир для схуднення не повинен використовуватися вагітним і годуючим грудьми жінками.
Відео: Чим корисний зелений кави
Крім того, схуднення за допомогою спеціальних пластирів - задоволення не з дешевих. Набір пластирів, розрахований на 30 днів, обійдеться вам близько 50 доларів. Тобто в рік на подібну продукцію доведеться витрачати не менш 600 доларів.
Не потрібно вірити в чудеса. Багато пані вважають, що за допомогою пластирів зможуть дуже швидко і благополучно розлучитися з 10, 20 і 30 кг зайвої ваги назавжди. Насправді все далеко не так. Неможливо знизити вагу, користуючись одними лише пластирами. Тут дуже важливо поєднання збалансованої дієти з помірною фізичною активністю. Головне правило схуднення залишається незмінним. Воно полягає в тому, щоб спалювати за день більше калорій, ніж ви споживаєте з їжею. Здорова їжа, семигодинний сон і регулярні тренування - все це допоможе вам стати більш стрункою і привабливою.
