Що пити з похмілля: таблетки і народні засоби. Як зняти похмілля швидко в домашніх умовах

Що пити з похмілля? Питання, що виникає на ранок після бурхливого, веселого застілля і вимагає негайної відповіді. Жахлива головний біль, сухість у роті, відмова шлунка працювати, повне безсилля - симптоми, які прямо вказують на алкогольну інтоксикацію, іменовану в народі «похмілля».

Як з`являється похмілля?

Чому приємний алкогольний відпочинок на ранок для деяких перетворюється в найстрашнішу борошно з головними болями, нудотою, іноді блювотою? Саме етиловий спирт - складова частина спиртних напоїв, обумовлює посилення згортання і збільшення в`язкості крові, що веде до формування тромбів зі згустками. Під впливом алкоголю судини починають швидко звужуватися (розширюватися), що може зумовити крововилив в мозок. Виною всьому є ацетальдегід - результат переробки організмом етилового спирту. Саме він безжально атакує серце, печінку, мозок, нирки, печінку, обумовлює отруєння організму з наступними наслідками похмільного ранку і викликає опір: печінка починає захищатися і виробляє якийсь каталізатор, здатний переробляти алкоголь в воду або безпечну оцтову кислоту. У багатьох людей такий захист виявляється малоефективною, що змушує їх страждати від одного запаху алкоголю. Як зняти похмілля швидко в домашніх умовах?

Клин клином

Однією з поширених заходів, спрямованих на позбавлення від похмільного синдрому, є так зване продовження банкету - повторне вживання спиртних напоїв. Як то кажуть - «клин клином вибивають». Дійсно, 100 г горілки або холодне пиво з похмілля істотно полегшать тяжкий стан, але чи корисно це? Коло замикається, адже лікування алкоголем стає початком нового застілля, що на наступний день знову призводить до похмільного синдрому. Так починається запій…

Допоможе міцну каву?

Деякі любителі погуляти лікують похмілля прийомом гарячої ванни або походом в лазню. Однак для серця, вимушеного через алкогольної інтоксикації працювати з підвищеним навантаженням, дана міра стає новим випробуванням, в рази погіршує стан організму. Гарячий чай і каву з похмілля приймати категорично не рекомендується, так як такі напої підсилюють серцебиття і сухість у роті. До того ж, чай підсилює сп`яніння, викликаючи в шлунку процеси бродіння. Також на період відновлення слід відмовитися від куріння, що обумовлює додаткове звуження стінок кров`яних судин і збільшення навантаження на серце.

Зняти похмілля міцним сном

Як зняти похмілля швидко в домашніх умовах? По-перше, слід добре виспатися, давши таким чином організму тимчасову фору на відновлення сил. Причому спати рекомендується до моменту, поки не людина не відчує себе повністю відпочив. Організм, який прийняв на себе напередодні величезну порцію алкоголю, в цей час активно веде боротьбу з наслідками інтоксикації.

Свіже повітря

Також отруєного організму, ввібравши в себе надмірну кількість алкоголю, необхідне свіже повітря. Хворіє як мінімум потрібно відкрити кватирку, як максимум - вийти прогулятися в найближчий парк, адже вентиляція легенів обумовлює поліпшення обмінних процесів і усуває неприємний запах алкоголю з ротової порожнини. При неймовірній бажанні виспатися, природно, краще залишитися вдома.

лікування душем

Одним з дієвих засобів, що бадьорять організм після надмірного узливання, є легкий душ. Вода кімнатної температури начисто змиває з шкірного покриву виділяються з краплями поту токсини. Чиста шкіра активніше вбирає кисень, що дозволяє швидше позбутися від похмільного стану.

Природна крапельниця для організму-багато пити

Що пити з похмілля при головному болю? Після гарного застілля рекомендується пити велику кількість натуральних соків (лимонного, апельсинового, томатного) і компотів із сухофруктів. Такі напої, відновлюючи мінерально-вітамінний баланс організму, перешкоджають його зневоднення. Допоможе мінеральна вода з похмілля в поєднанні з невеликою кількістю меду.

Можна полікуватися огірковим розсолом, багатим на солі і вітаміни і допомагає зняти м`язову слабкість і позбавити від депресії. Вміщені в маринаді (або розсолі) вітаміни В і С швиденько візьмуться за «ремонт» організму, несподівано дав збій. До слова, в умовах стаціонару при подібних симптомах також проводиться введення таких вітамінів, але внутрішньовенно, за допомогою крапельниці.

Що пити з похмілля? Рекомендується випити слабкий чай, який особливо ефективний у поєднанні з лимоном, імбиром, ромашкою, м`ятою, корою верби. Полегшить тяжке стан молоко або кефір, правда, в малих дозах. В іншому випадку на довершення до всього можуть додатися ще проблеми зі шлунком. Рясне пиття є природною крапельницею для організму, багатою вітамінами і мінералами. Ідеальний сечогінну і одночасно смачним засобом є кавунова м`якоть, швидко рятує від слабкості і усуває явища інтоксикації.

Алкогольне отруєння можна зняти склянкою води з розведеними в ньому 6 краплями нашатирного спирту. Популярним засобом зняття алкогольного синдрому є харчова сода - складова багатьох розчинів, дія яких спрямована на зняття інтоксикації.

Що рекомендується їсти?

Полегшити похмільний стан можна, якщо з`їсти яєчню, багату амінокислотами і білком, або суп (борщ), який містить велику кількість вітамінів. Саме такий спосіб лікування відновить нормальне функціонування печінки, що є природним фільтром людського організму. Можливо, на першій стадії недуги з присутністю почуття нудоти, від їжі можна утриматися. Іноді, при зовсім поганому самопочутті, рекомендується викликати блювоту, сприяє виведенню надлишків алкоголю. В даному процесі ефективно допомагає відвар трави копитних європейського. Для очищення організму можна також застосувати клізму на основі ромашки. Після очищення шлунка від вмісту можна випити буряковий сік, розведений кип`яченою водою. Це допоможе роботі нирок.

При відсутності апетиту рекомендується з`їсти трохи овочів або фруктів. Чудовим, просто незамінним засобом є окрошка. Дане блюдо бадьорить, освіжає, поступово відновлює сили. Не можна в похмільний стані вживати копченості та консерви, є болючим ударом по печінці. Їжу слід запивати відваром шипшини.

Народні методи від похмілля

Існує велика кількість народних методів, які допомагають полегшити стан організму в тяжкий для нього ранок. Досить ефективними в даному випадку є насіння кардамону. Дві горошини таких плодів, вжиті тричі на день, допоможуть у відновленні втрачених сил.

Непоганим ліками є банани, які містять в своєму складі хорошу порцію магнію і калію, просто необхідних для ослабленого організму. Солодкий фрукт сприяє нейтралізації дії кислот і придушення нападів нудоти. Також недолік калію з магнієм заповнять квасоля, листя шпинату, зелений горошок, квашена капуста і картопля.

Добре діють при передозуванні алкоголем цитрусові. Особливо корисний напій, що складається з 125 мл апельсинового фрешу, 25 г лимона, одного яєчного білка і чайної ложки меду.

Мед - перевірений засіб від лікування практично всіх хвороб, в тому числі і похмільного синдрому. Звичайно, вживати його можна за умови відсутності алергії на даний продукт. Добову дозу в 125 г рекомендується їсти цілий день маленькими шматочками.

Що пити з похмілля? Допоможе за короткий період відновити сили засіб на основі м`яти і хмелю. Для його приготування в 250 мл окропу слід додати по половині ст. ложок шишок хмелю і листя м`яти, настояти протягом години. Випити через 2 години після вживання алкоголю.

Відео: 5 способів як позбутися похмілля

Домашні коктейлі

У боротьбі з похмільним синдромом на допомогу можуть прийти дієві домашні коктейлі. Хорошим ефектом володіє Томатний баварський коктейль. Для його приготування слід з`єднати:

• сік капусти квашеної - 100 мл;
• сік томатний - 80 мл;
• кмин - 1 ч. ложка.

Рекомендується подавати з льодом.

Як варіант можна приготувати Шоковий коктейль, що складається з 80 мл томатного соку, свіжого яєчного жовтка, а також перцю, солі і селери, взятих по щіпці. Сюди ж слід додати 10 мл кетчупу і 2-3 кубики льоду. Випити залпом.

За допомогою до медичних препаратів

Які таблетки з похмілля допомагають? Непоганим засобом в знятті алкогольного отруєння вважається активоване вугілля, що нейтралізує дію токсичних речовин і запобігають подальшу інтоксикацію організму.

Можливо, полегшить тяжке стан «Аспірин» з похмілля? Чому б і ні! При відсутності проблем зі шлунком ацетилсаліцилова кислота (хімічна назва «Аспірину») знижує внутрішньочерепний тиск, зменшує набряклість і дієво допомагає при похмільного синдрому. Основними властивостями препарату є:

• протизапальну дію, спрямоване на зменшення температури тіла;
• знеболюючий ефект, який полягає у впливі на больові зони мозку;
• розріджує кров.

Категорично не рекомендується вживати ацетилсаліцилову кислоту разом з алкогольними напоями, тому що наслідки можуть виявитися вкрай серйозним. Це важкі шлункові кровотечі, порушення формули крові, виникнення різних хвороб шлунково-кишкового тракту, в тому числі виразки шлунка. Прийом «Аспірину» одночасно з алкоголем практично завжди призводить до сильного отруєння. Щоб уникнути похмільного синдрому лікарський засіб рекомендується вживати або за 2 години до п`янки, або через 6 годин після неї.

Проти похмілля «Аспірин Упса»

Найпоширенішою формою таблеток для зняття алкогольного синдрому є розчинні шипучки, зокрема, «Аспірин Упса», основною діючою речовиною в яких є ацетилсаліцилова кислота. Дія даного компонента направлено на зниження больових симптомів і зупинку запального процесу.

Відео: Кот з похмілля

«Аспірин Упса» необхідно розчинити в невеликій кількості води, що дозволить зупинити процес зневоднення організму. Приймати препарат слід також, як і прості таблетування форми - після 6 годин з моменту закінчення застілля або за 2 години до його початку.

Протипоказання при вживанні

Протипоказаннями для вживання шипучок є:

• астма,
• алергічні реакції на дані препарат і подібні до нього,
• гастрит, виразка, гастродуоденіт,
• проблеми з нирками і печінкою,
• лікування глюкокортикостероїдами, що підсилюють патологічне дію препарату на слизову кишечника і шлунка,
• вік менше 15 років.

"аспірин" з похмілля слід приймати в чіткій відповідності з інструкціей- передозування загрожує нудить і блювотними позивами. У гіршому випадку можливий збій в роботі дихальних органів і центральної нервової системи А це, в свою чергу, може викликати порушення електролітного балансу і як обтяжуюча стан - кому. Тому не слід використовувати недорогий медичний препарат для позбавлення від наслідків похмілля. Краще скористатися нешкідливими домашніми засобами на кшталт квасу, розсолу, кефіру.

Лікування похмілля «Алка-Зельтцер»

Перераховані вище методи допомагають організму відновити нормальну форму, але кожен з них вимагає певного проміжку часу. Для швидкого ефекту можна, звичайно, скористатися популярними медичними препаратами, але гарантія їх безпеки для організму мінімальна.

Одним з поширених в аптечній мережі засобів є «Алка-Зельтцер» від похмілля, що складається з аспірину, лимонної кислоти і харчової соди. Дані компоненти:

• розщеплюють утворилися при прийомі алкоголю еритроцитарні мікросгусткі - причину набряків і головного болю;
• вирівнюють в організмі кислотно-лужний баланс;
• нейтралізують вільну соляну кислоту в шлунку.

Таблетки «Алка-Зельтцер» від похмілля допомагають також при печії і головних болях. Рекомендоване дозування: розчинені у склянці води 2 таблетки, які потрібно прийняти перед сном. На ранок похмільний ефект просто не виявиться. В іншому випадку при поганому самопочутті після пробудження можна буде прийняти ще 2 таблетки. Лікування препаратом не повинно тривати довше, ніж 3 доби. Максимальної денною дозою є 9 таблеток. Рекомендований перерву між прийомами препарату - як мінімум 4 години.

Чи допоможе «Цитрамон»?

Чи допоможе «Цитрамон» з похмілля? Поширена протизапальну, жарознижуючу і болезаспокійливу засіб допоможе короткочасно зняти головний біль в той час, як причинами похмілля є інтоксикація і порушення водного балансу. Тому «Цитрамон» не є виграшним варіантом для зняття похмільного синдрому. Краще пошукати інше, більш дієвий засіб. Що пити з похмілля?

На прикладі інших країн

Як позбавляються від похмілля в інших країнах? У Німеччині, наприклад, лікуються маринованої оселедцем і цибулею, в Америці при алкогольної інтоксикації вживають сік з похмілля, здебільшого томатний, з доданим до нього сирим курячим яйцем і маленькою щіпкою солі. У Китаї вважають за краще міцний зелений чай - загальновизнаний і улюблений напій всіх жителів Піднебесної.

У Таїланді похмільний синдром знімають вживанням курячих яєць, поданих з соусом чилі. Вміщені в соусі токсини стимулюють викид ендорфінів, що позитивно відбивається на стані організму.

Як не потрапити у владу похмілля?

Як захистити себе від важких наслідків похмілля? Кілька дієвих рекомендацій допоможуть позбавити себе від такого важкого стану організму, як похмільний синдром.

По-перше, ніколи не слід змішувати різні види спиртних напоїв. Пару келихів вина і чарка горілки в продовження забезпечать ранок головний біль і погане самопочуття.

При вживанні спиртних напоїв не слід балуватися себе солоденьким, адже комбінація вуглеводів і алкоголю на виході дають втрату контролю над своєю поведінкою.

Для запобігання похмілля в день застілля (приблизно за годину до його початку) рекомендується випити активоване вугілля з похмілля або будь-який інший сорбент, а перед першою чаркою алкоголю бажано що-небудь з`їсти. Нехай це буде тост з вершковим маслом або пара ложок салату.

У процесі прийому алкогольних напоїв рекомендується вживати якомога більше фруктових соків і води. Не слід пити газовану воду. Також небажано багато курити.