Болить шлунок після отруєння - що робити? Що їдять після отруєння

Практично кожен стикався з неприємною симптоматикою харчового отруєння. Тому ознаки даного стану добре відомі всім. Нудота, блювота, постійна діарея дуже вимотують людини. Пацієнт відчуває сильну слабкість. І, звичайно, дуже болить шлунок після отруєння. Що робити в такій ситуації? Як допомогти організму пережити отруєння і швидше відновитися?

Загальні принципи

Перш ніж думати про те, коли болить шлунок після отруєння, що робити, необхідно зрозуміти, з чим ви маєте справу.

Отруєння - це гострий розлад системи травлення, спровоковане прийомом токсичних або неякісних продуктів, напоїв.

Виділяють такі типи патології:

Харчова токсикоінфекція. Її провокує вживання неякісної продукції, зараженої їжі. До такого отруєння може призвести ігнорування санітарних правил.
Неінфекційні токсичні отруєння. Їх виникнення продиктовано проникненням в організм хімічних або натуральних токсинів разом з їжею. Це різноманітні хімікати, отруйні рослини, гриби.

Боротися самотужки в домашніх умовах можна тільки з першим видом отруєнь. Якщо виникли підозри на неінфекційний характер патології, то звернення до лікаря обов`язково.

Відео: Харчове отруєння

Крім того, незалежно від причини отруєння допомогу медиків необхідна вагітним, годуючим матерям, людям похилого особам і дітям.

характерна симптоматика

Перші ознаки, що характеризують отруєння, можуть з`явитися у людини через 30 хвилин після прийому неякісної їжі. Іноді негативна симптоматика дає про себе знати через добу.

Про отруєння їжею свідчать такі характерні прояви:

виникнення болісної нудоти;
поява багаторазової блювоти (спочатку з`їденою їжею, потім шлунковим соком і на завершення - безрезультатні блювотні позиви);
постійна діарея (рідкий стілець містить залишки неперетравленої їжі, володіє смердючим запахом);
біль в животі;
виділення слини у великій кількості;
запаморочення, слабкість;
озноб, підвищення температури.

Як довго болить шлунок після отруєння? В середньому неприємна симптоматика зберігається протягом 1-3 днів. Поступово вираженість такої клініки стихає, звичайно, якщо своєчасно вжито заходів боротьби з недугою.

Перша допомога

Багато людей скаржаться, що після харчового отруєння болить шлунок. І це не дивно. Адже в організмі присутній токсична їжа. Щоб трохи знизити вираженість такої симптоматики, слід видалити з травного тракту залишки отрут. Для таких цілей проводять промивання шлунка.

Захід виконують наступним чином:

Спочатку приготуйте розчин. Можна використовувати марганцівку (Перманганат калію). На 1 літр води знадобиться маленька щіпка. Розчин повинен бути світло-рожевим. Прекрасні результати забезпечить харчова сода. Для приготування розчину використовуйте такі пропорції: на 1,5-2 літра води - 1 ст. л. соди.
Таку рідину необхідно пити маленькими ковтками.
Випивши невелику кількість розчину, викличте блювоту. Для цього слід обережно натиснути 2 пальцями на корінь язика.
Знову відпийте рідини. Повторіть виклик блювоти.

Промивання шлунка триває до тих пір, поки з нього не стане виходити чиста вода.

медикаментозна терапія

Людина не завжди здатний швидко зорієнтуватися, якщо у нього болить шлунок після отруєння, що робити і які ліки прийняти.

Лікарі рекомендують вдатися до допомоги таких препаратів:

Сорбенти. Це ліки, які здатні вбирати в себе шкідливі токсини і виводити їх з організму. Такі препарати необхідно починати приймати відразу, як тільки відчулося нездужання. Відмінними сорбентами є ліки: «Активоване вугілля», «Лактофільтрум», «Смекта», «Білий вугілля», «Ентеросгель».
Регідраціонние кошти. При отруєнні організм втрачає багато рідини. Вона виводиться разом з діареєю, блювотою. Саме тому важливо не забути про необхідність відновлення водного режиму. Відмінними препаратами для таких цілей є «Регідрон», «Ораліт», «Гідровіт».
Жарознижуючі. Якщо піднялася висока температура, то рекомендується вжити один з наступних препаратів: «Парацетамол», «Ібупрофен».
Прибуток. Їх можна вживати тільки тоді, коли блювота припиниться. Вони допомагають заселити шлунок корисною мікрофлорою. Відмінні пробіотики: «Аципол», «Біфідумбактерин», «Биоспорин», «біфілонг», «Лінекс», «Лактобактерин», «Ентерол».
Медикаменти, що прискорюють ріст сприятливої мікрофлори. Такі препарати приймають, як правило, разом з пробіотиками. Відмінні результати забезпечать ліки «Хілак Форте», «Лактулоза», «Нормазе».
Ферменти. Ці кошти покращують травлення. Їх необхідно включати в терапію під час їжі. Рекомендується після отруєння вживати такі ліки протягом 1 тижня. Ферментні препарати: «Мезим Форте», «Фестал», «Панзинорм».

Іноді лікування після отруєння включає антибактеріальну терапію. Але такі медикаменти може призначити тільки лікар. Вони рекомендуються при тяжкому перебігу патології.

Перший день

У цю добу пацієнта мучить вкрай неприємна симптоматика. У нього виникає слабкість, болить шлунок після отруєння. Що робити і які продукти допустимі до вживання?

Рекомендується в перший день дотримуватися таких правил:

Якщо вас не мучить голод, то від їжі можна зовсім відмовитися. У цей день організм вкрай ослаблений і витрачати енергію на якісне переварювання їжі просто не здатний. Тому скоротіть свій раціон максимально.
Якщо відчуваєте голод, то протягом перших годин дозволяється вжити лише кілька сухариків (домашніх) і несолодкий чай.
До кінця дня можна розширити свій раціон курячим бульйоном (без овочів, спецій). Дозволено вживання рідких каш, рідкого картопляного пюре (без молока, масла). Обсяг порції - близько 2 ст. л.

Другий день

Що їдять після отруєння на другу добу?

Фахівці дають такі рекомендації:

Можна включати в своє харчування невеликий шматочок м`яса (приготованого на пару або відвареної). Краща телятина, філе курки.
Порція повинна бути невеликою. Розмір - не більше половини долоні.
Дозволено урізноманітнити меню несолодким киселем (фруктовим) або желе.

Відео: Що робити при отруєнні | отруєння | нудота

Третій день

У цю добу в меню можна включати:

нежирну рибу;
парові котлетки;
фрикадельки з легким бульйоном;
суфле, сирні запіканки;
паровий омлет.

З четвертого дня рекомендується обережно повертатися до звичного харчування. Однак перевантажувати свою травну систему не варто ще протягом 1 тижня.

питний режим

Необхідно вживати багато рідини. Достатній питний режим - це головна умова швидкого одужання. Рідина до виведення з організму всіх шкідливих речовин, очищення від токсинів. Крім того, вона захищає від негативного наслідки у вигляді обезводнення.

Звичайна норма води на добу становить 1,5 1,8 л. У період отруєння вона повинна бути збільшена. Щоб забезпечити повноцінну боротьбу з токсинами, організму знадобиться 2,5 л води на добу.

Крім того, дуже корисні для шлунка після отруєння такі напої:

компот, зварений із сухофруктів;
відвар шипшини;
слабкий чай (зелений або чорний) без цукру;
домашній кисіль;
настій заспокійливих трав (наприклад, ромашки).

Заборонені продукти після отруєння

Деяка їжа може значно погіршити стан людини. Тому запам`ятайте, від якої їжі слід відмовитися.

З раціону людини, який переніс отруєння, необхідно виключити:

Алкоголь. Такі напої надають навантаження на ослаблені органи: нирки, печінку.
Сирі овочі, фрукти. Вони мають проносний ефект. Тому, ввівши їх в раціон, ви посилити діарею. Тільки на 4 добу можна їсти некислі фрукти. Найкраще вживати яблука в запеченому вигляді.
Солодощі, випічка. Постарайтеся утриматися від подібної їжі. Якщо це досить складно, то замініть десерти або випічку ложечкою варення, меду.
Ковбаса. Така продукція збагачена консервантами, різноманітними добавками.
Перлова, вівсяна, пшоняна каша. У такій продукції багато клітковини. Чутливої слизової шлунка дуже складно буде переробити таку їжу. Набагато корисніше вжити гречану кашу, ретельно розварену.
Молочні та кисломолочні продукти. Вони здатні значно погіршити симптоматику в перші дні після отруєння.
Смажена їжа. Припустимо вживання відвареної, запеченої, тушкованою або приготованої на пару їжі.