Найпопулярніші народні засоби від головного болю
Відео: Як позбутися головного болю без таблеток || народні засоби
Більшість людей сучасного світу час від часу страждає від хворобливих відчуттів в голові. Звичайно, в аптеках можна підібрати лікарський препарат, що підходить за якістю і цінового діапазону. Але все більше людей вважають за краще вести здоровий спосіб життя і категорично заперечують будь-які таблетки і мікстури. Саме для них наведені такі народні кошти від головного болю.
Для того щоб повністю виключити дискомфортні відчуття такого роду зі свого життя, необхідно виявити їх причину. Вона може бути в постійних стресах або перевтомі на роботі. Часті болі можуть виникати на тлі розвитку інфекції в організмі або гормонального збою. Для жінок початок менструального циклу, як правило, пов`язане з дискомфортними відчуттями, зокрема, з болем в голові. Якщо вона триває кілька днів, то можна говорити про наявність мігрені.
Головний біль: лікування народними засобами
Відео: Лікування головного болю домашніми засобами
Якщо вона викликана банальною застудою внаслідок переохолодження, то зняти симптом можна за допомогою ментолової масла, злегка змастивши віскі і лоб, таким же ефектом володіє м`якоть лимона. Чудовим ефектом відрізняється звичайна настоянка кориці. Для того щоб зняти головний біль необхідно 1/8 частина чайної ложки порошку залити столовою ложкою окропу і поставити в темне місце на 30 хвилин. Таку настоянку слід приймати по два ковтки кожну годину, крім того можна зробити примочки на віскі.
Щодня людини долають стресові ситуації, з яких не завжди виходить вийти без наслідків. Деякі народні засоби від головного болю також сприяють заспокоєнню нервової системи. Широко поширений настій валеріани, настоянка квітки півонії. Досить купити в аптеці траву звіробою або чебрецю, на столову ложку суміші знадобитися 250 мілілітрів гарячої води, відвар закрити і настоювати протягом двадцяти хвилин. В якості профілактики можна приймати його по одній столовій ложці перед їдою: 3-4 рази в день. Курс лікування триває один місяць.
Відео: Народні засоби від головного болю.
при частих головних болях можна провести терапію соками, наприклад, свіжовичавлений сік картоплі, калини або чорної смородини з додаванням ложечки меду вживати по півсклянки кілька разів на день. Якщо напад застав вас зненацька, то добре допоможе такий народний засіб від головного болю, як міцний зелений чай з додаванням кориці і м`яти. Полегшення можна очікувати вже через півгодини. Кажуть, що хворобливі відчуття проходять, якщо легкими масажними рухами розтерти віскі і область лоба часточкою лука, часнику або редису.
В окрему групу можна виділити народні засоби від головного болю, які рятують від мігрені. Для такого стану характерна тривалість нападу протягом декількох днів, причому в певній частині голови, крім того, може виникнути нудота, здолати блювотні позиви. Мігрень може бути спровокована спазмом судин головного мозку або різким підвищенням внутрішньочерепного тиску. Базовим способом позбавлення від нападу болю вважається контрастний душ, можливе застосування теплих ванночок для ніг. Щоб знизити хворобливі відчуття слід робити масаж голови. Вплив на певні точки на обличчі і шиї дає вражаючі результати.
Звичний багатьом чай або каву потрібно замінити трав`яними відварами і настоями, особливо гарні гілочки меліси і м`яти, материнка, шипшина, кропива, і навіть подорожник. Людина може, виходячи з власних уподобань, змішувати ті чи інші трави і заварювати запашний чай. На одну склянку окропу достатньо двох столових ложок суміші. Вживати перед їжею по півсклянки чаю. Настільки прості народні засоби від головного болю допоможуть позбутися від неприємних відчуттів в найкоротші терміни.
