Чому не можна митися, коли хворієш? Рекомендації доктора

Люди часто запитують, чому не можна митися, коли хворієш. Давайте розберемося, як діють на наше тіло водні процедури, коли можна і потрібно митися, а коли від прийому ванни доведеться відмовитися.

Відео: Чому не можна митися часто? вести 24

Загальна інформація

Існує думка, що в той момент, коли організм атакують віруси, водні процедури послаблюють імунітет. Чи так це і чому не можна митися, коли хворієш? Існують деякі правила і протипоказання до прийому ванни під час хвороби. Лікарі рекомендують ставитися до процедури відповідально, тоді вона не тільки не зашкодить, але і поліпшить самопочуття.

Справа в тому, що тепла ванна зазвичай робить благотворний вплив на організм. У такі оздоравлівающе ванни додають морську сіль, різні лікарські трави і ефірні масла. Тепла вода здатна зняти втому, біль у м`язах. Вона очищає пори і освіжає.

Тоді чому не можна митися, коли хворієш? При застуді і грипі багато хто намагається уникати водних процедур до повного одужання, оскільки побоюються погіршення стану. Наскільки це виправдано? Давайте розберемося у всьому по порядку.

думка медиків

Багато лікарів дивуються, коли чують цей міф, і не можуть зрозуміти, чому не можна митися, коли хворієш на застуду або грип. Більш того, сучасні фахівці стверджують, що митися під час хвороби просто необхідно. Однак для водних процедур існують свої протипоказання і рекомендації, про які ми поговоримо нижче.

Відео: Як митися в душі. Медичні рекомендації

Застуда може тривати тижнями, і уникати прийому ванни в цьому випадку просто непробачно. Справа в тому, що під час хвороби людина часто і рясно потіє, приймає потогінні засоби. Пот може забивати пори, а це заважає шкірі нормально дихати.

Тому приймати ванну під час хвороби необхідно, це приносить користь. Однак медики не рекомендують митися в гарячій воді. Втім, занадто гарячі ванни не радять приймати навіть здоровим людям. Якщо хворий відчуває себе липким, брудним, можна прийняти душ. Купання в гарячій воді заборонено тільки в тому випадку, якщо у людини висока температура.

Правила прийому водних процедур під час хвороби

Як уже згадувалося вище, прийняти душ або ванну під час хвороби можна. Але не варто забувати, що організм активно бореться з вірусами і бактеріями. Але деякі хворі все ж відзначають невелике погіршення самопочуття після миття. Щоб гігієнічна процедура не відстрочила одужання, потрібно дотримуватися деяких правил.

Ось список рекомендацій, які потрібно дотримуватися під час хвороби:

1. Ні в якому разі не можна приймати ванну, якщо незадовго до цього ви брали алкоголь. Частенько застуджені люди п`ють теплі алкогольні напої, наприклад грог або глінтвейн. Вони дійсно допомагають зігрітися і пропотіти, проте спиртне не найкращий вихід під час хвороби. Від подібного «лікування» потрібно відмовитися на користь народних засобів і ліків з аптеки. Печінка під час хвороби сильно навантажена, і зайва робота їй не потрібна. Якщо ж ви все-таки вирішили випити стаканчик гарячого глінтвейну, то не пийте його ні до, ні під час прийому ванни.

2. Не забувайте, що при температурі не можна митися, особливо в гарячій воді. Під час прийняття гарячої ванни жар збільшиться ще більше, що посилить хвороба. Температура води під час купання повинна бути в межах 34-37 градусів.

3. Багатьох хвилює, скільки можна митися під час хвороби. Однак люди рідко замислюються про те, що час прийняття водних процедур потрібно обмежити. Пов`язано це з високою вологістю у ванній кімнаті. У нормі вологість в приміщенні повинна триматися на рівні 40-60%. Нижчі показники (а це часто буває під час опалювального сезону) провокують розвиток застуди.

Висока вологість теж негативно позначається на стані хворого. Вона сприяє збільшенню кількості слизу в носоглотці і горлі, а значить, кашель і нежить загострюються і заважають хворому. Тому час перебування у ванній кімнаті потрібно обмежити. Для зниження вологості можна трохи відкрити двері.

4. Приймати ванну під час хвороби переважно у вечірній час. Після водних процедур потрібно гарненько витертися рушником, надіти теплу піжаму, шкарпетки і лягти в ліжко. Щоб не допустити переохолодження, можна випити гарячий напій, наприклад трав`яний чай з медом.

Ванни з ефірними маслами

Ванна може надавати на організм оздоровчий вплив і боротися із застудою. Можна купити ефірні масла, які надають противірусну дію. Це олії бергамоту, чайного дерева, мануки, равенсари, евкаліпта, лаванди. Вони підвищують імунітет і допомагають побороти застуду на ранньому етапі.

Ванни з лікарськими травами

Трав`яна ванна з відварами ромашки, м`яти, шавлії, полину або листя берези допоможе полегшити стан хворого. Пар, що виходить від води, послужить як інгаляції. Крутий відвар додають в воду температурою 30 градусів. Поступово температуру піднімають до 37 градусів. Полегшення приносять ножні і парові ванни.

Кому протипоказані ванни

Існують випадки, коли від прийняття ванни потрібно відмовитися. Не можна приймати її з маслами і травами, на які у вас алергія. Перешкодою до прийому ванн є наявність таких хронічних захворювань, як порушення кровообігу в головному мозку, варикозне розширення вен, серцево-судинні захворювання, гіпертонія. Забороняється дана процедура, якщо у хворого висока температура або погане самопочуття.

Купання при вітрянці

Деякі вважають, що прийом ванни під час вітряної віспи допомагає впоратися з сверблячкою. У той же час існує думка, що при вітрянці можна митися. Що з цього правда? Більшість обивателів вважають, що помитися після вітрянки можна тільки тоді, коли відпадуть останні скоринки.

Відео: ЩО БУДЕ, ЯКЩО помитися ПРИ ТЕМПЕРАТУРИ

А ось від медиків можна почути іншу думку. Лікарі переконані, що тепла вода полегшує свербіж, який може сильно мучити хворого. Але як і при застуді, при вітрянці можна починати митися тільки після того, як спаде температура. Можна приймати ванну або душ, за вибором хворого.

У воду корисно додати відвар череди, ромашки або календули. Вони знезаразити шкіру і сприятимуть швидкому загоєнню і підсихання кірочок. А ось мило і мочалку використовувати забороняється, так як шкіра і без того роздратована.

Відео: Чи можна при температурі приймати душ

Приймати ванну потрібно недовго, але робити це можна кілька разів на день. Розтирати рушником не можна, інакше можна здерти бульбашки. Краще злегка промокнути шкіру або дати їй висохнути природним чином.

Не потрібно остерігатися водних процедур під час застуди, грипу, вітрянки. Щоб вони не нашкодили, слід дотримуватися деяких правил. Гарна ванна тільки полегшить симптоми захворювання і сприятиме швидкому одужанню.